很多人都在抱怨婚后生活平平淡淡，没有一点激情，就连对对方的爱恋，也转化为亲情，远没有恋爱时候的甜蜜。这种状态的婚姻是十分不利的，很容有就让自己的婚姻走向破裂。那么，怎么才能够让自己的婚姻保鲜呢? 1、安排再度蜜月:结婚时的蜜月，是夫妻俩感情最浓的时期。那时，两人抛开一切纷扰，完全进入赛过蜜糖的爱情天地，享受伊甸园之乐。婚后，如果能利用节假日，每年安排时间不等的蜜月,如来个异地旅游，再造两人的爱情小天
很多女性朋友在婚后总是抱怨自己的爱情没有恋爱的时候甜蜜，甚至是在婚后觉得自己的爱情更加的平淡，这种情况对于大家的心理健康也是有很大的隐形的。那么，在婚姻中女性朋友应该怎么为自己的爱情保鲜呢? 一：女人可以不漂亮，但一定要有女人味。 青春是很容易转瞬即逝的，不管你多么漂亮，身材有多么的阿罗多姿，但都抵不过岁月的冲刷，容颜易老去，身材在生完孩子后也会变形，所以，必须要让自己有女人味。要记住，凡事要有度
没有爱情的婚姻只是两个红本本，没有丝毫的意义，更加不会有价值。爱情是婚姻的基础，也是婚姻的保障。幸福的婚姻是一定会将爱情进行到底的。爱情是人与人之间最珍贵的感情之一，下面就来看看怎么将爱情进行到底吧。 一、秉性：无论如何，想要拥有爱情，那就必须找一个有公德心、有社会责任心、善良、正直、诚实、上进、乐观的对象，否则，无论你用什么方法，你都不可能获得爱情，因为，爱情必须是纯洁的两颗心的结合。 二、相
一个人离婚后他的心里就会发生变化，甚至是很长一段时间会一蹶不振。因此，如何能够快速的走出离婚的阴影，就是很多人都关心的问题。那么，我们应该怎样做才能够走出离婚的阴影呢?且听下面小编的介绍。1、两个人离婚，通常会使两个人原有的交际圈子发生变化，有些朋友会不得不选择支持其中的一方，前配偶的一些亲戚也会因为婚姻关系的废除，态度会有剧烈转变。所以，离婚朋友需要开始建立新的交际圈子，他人常常是一个人心灵的
考生在备考过程中以及考前预考中有时会出现一些较大的情绪变化，这是难以避免的。关键在于考生如何通过情绪调节来把不良的情绪调节成良好的情绪，以保证在高考时能正常发挥出自己的水平。在这里我介绍几种调节情绪的简便易行的方法供考生们选用。 自我暗示 考生们在备考过程中和考试前、考试中遇到消极情绪时，可根据自己当时心态的质与特点来进行积极的自我暗示。 考生心灰意懒时默念：我行、我行、我行。 考生情绪烦躁时默念
一段时间以来，“为爱而生、以死殉情”成了某些青年的爱情观。在这样的观念驱使下，爱情稍有变故，心力便无法承受，有的甚至于采取极端之举。但是爱情到底是什么，它真的能承载生命之重吗?失去爱还是失去自己? “建立正确的爱情观，提高青年的受挫能力，刻不容缓，”著名情感大师赵明华接受记者采访时表示，“现在全国各地也都频频发生失恋导致轻生的事件比比皆是，应该说社会和学校都有责任对处在这个年龄段的青年人进行疏导。
一、制定合理的学习计划凡事预则立，不预则废。恩格斯说："没有计划的学习，简直是荒唐。"教育学家们一致认为先进学生和后进同学的差异，重要的一点是先进学生都有比较明确具体的学习计划，而后进学生大多是学到哪里算哪里，或教师指向哪里自己就到哪里，或教师指向哪里，自己也到不了那里，自己又管不住自己，每天在无所事事中度过。因此每位学生在开学伊始，必须制定自己的计划。1、制定的一般步骤：第一步是要分析现有的条件
理障碍的表现是多方面的。在不同的日，不同的场合，不同的事情上呈现于现实生活中，对学校、集体、对个人都有害。我们认识其危害，找到克服的方法，对于加强思想素质和修养极为重要。(一)心理异常的判断标准；一个人生活在社会中，在一定环境中成长，他的思想，情感和由此支配的各种行为，无不同周围事物发生密切联系，他接受外界的各种信息，同时又发生与之相应的反应，这就是一个人的心理活动过程，人们就二是靠这种心理活动
一、松弛训练法也称放松训练法，它是一种通过训练有意识地控制自身的心理生理活动，降低激活水平，改善机体紊乱功能的心理辅导方法。目的在于改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应付情绪上的紧张、不安、焦虑和愤怒，即通过肌肉的放松，达到精神的放松，以此应付生活中产生的压力。一般来说，该方法是通过紧缩肌肉，深呼吸，释放现在的思想，注意自己的心跳次数等，帮助当事人经历和感受紧张状态和松弛状态，并比较其间
现代生活离不开购物，尤其是女性朋友们，特别喜欢购物逛街，因为她们可以从购物中寻求满足感。这种满足感会促进她们更多的购物，久而久之，就可能成为一种强迫症，我们俗称购物狂。很多人都现在狂购物中而不自知，那么如何才能远离购物强迫症呢?接下来就跟着小编来看看吧! 病态购物是一种精神病，属于冲动失控的一种，目前成因仍然不明，但曾有研究显示，遗传因素如多巴胺出现问题，可引致精神病。患者会无法控制购物的冲动，胡
考生在备考过程中以及考前预考中有时会出现一些较大的情绪变化，这是难以避免的。关键在于考生如何通过情绪调节来把不良的情绪调节成良好的情绪，以保证在高考时能正常发挥出自己的水平。在这里我介绍几种调节情绪的简便易行的方法供考生们选用。 自我暗示 考生们在备考过程中和考试前、考试中遇到消极情绪时，可根据自己当时心态的性质与特点来进行积极的自我暗示。 考生心灰意懒时默念：我行、我行、我行。 考生情绪烦躁时默
购物相信是每个女性朋友乐此不疲的事情，那么购物狂的判定方法大家知道吗？你是不是所谓的购物狂呢？你是否见到什么心里就会有蠢蠢欲动的购买欲望呢？也许不是因为自身的大手大脚，不知节俭，而是大家口中的购物狂，即强迫购物症。1、忘记拥有的：有许多没拆开包装的商品。这类人总忘记拥有的东西，建议购物前列个详细清单。2、总买不实用的商品：总买各式各样的手机套、化妆盒，少了它们也不会干扰生活。这类人要记下让自己情
高考临近，考前如何调整好心态、轻松平静应对高考?陕西省心理学会心理健康教育委员会主任宋馨建议，用六个方法为高考考生减压。 一是饮食减压法。有的食物有直接减轻人的心理压力的作用，如一些含维生素C的食品。考生可多吃诸如草莓、洋葱头等富含维生素C的食品。 二是运动减压法。科学安排生活，体力劳动与脑力劳动有机结合有助于减轻压力，及时消除疲劳。如在星期日，家长可与孩子适当运动，考生也可在学习间隙伸伸腰、踢踢腿
还有不到一个月的时间，高三学生即将迎来高考，而在一个多月之后，初三学生也将走进中考考场，在这个关键时刻，考生的心理状况至关重要，记者昨日采访了南京市卫生保健所的徐苹所长，请她为考生们的心理把把脉。 适度紧张很正常 考前紧张症状：强强(化名)在鼓楼区的一所名牌学校读初三，眼看就要参加中考了，但强强近来好像得了考前综合征，一到考试就紧张，以前成绩挺好的，但几次测试都不理想。最近一次考试拿到卷子时更是眼
增强学习实力 考生信心是建立在学习实力的基础上的。只有建立在这个基础上，才能充分调动考生的积极性，保证考试充分发挥。高考前，查漏补缺，建立知识的体系和网络，抓紧抓好课堂45分钟，掌握高考的要求，来强化自己的学习实力，这都有助于强化高考的信心。 不打疲劳战术 据调查，不少考生都在挑灯夜战。相当多的人夜里12点以后睡觉，搞得筋疲力尽。有些考生上午第二节课就无精打采，甚至趴在桌子上睡觉。疲劳战术使他们陷入心
增强学习实力 考生信心是建立在学习实力的基础上的。只有建立在这个基础上，才能充分调动考生的积极性，保证考试充分发挥。高考前，查漏补缺，建立知识的体系和网络，抓紧抓好课堂45分钟，掌握高考的要求，来强化自己的学习实力，这都有助于强化高考的信心。 不打疲劳战术 据调查，不少考生都在挑灯夜战。相当多的人夜里12点以后睡觉，搞得筋疲力尽。有些考生上午第二节课就无精打采，甚至趴在桌子上睡觉。疲劳战术使他们陷
在现实生活中，改善人际关系的心理方法有哪些，有的人人际关系很好，朋友很多;有的人则人际关系不良，朋友很少或根本没有朋友。造成这种差异的原因，除少量先天的影响因素外，和人们后天的生活习惯及性格关系最为密切。人际关系不良的人主要有以下几种典型的心态：认为自己必须给人留下好印象，以赢得他们的尊敬和喜爱，不过又不知如何赢得他人的心意，越是想取悦他人，越会觉得得不偿失;认为别人都能洞察你的心事，并认为害羞
社交焦虑症治疗方法有哪些，焦虑症是现在社会广泛受到关注的一种心理疾病，由于它在现代社会中的患病率极高，进而使很多人对焦虑症的研究都越来越广泛。社交焦虑症则是焦虑症中常见的一种类型，它主要表现为患者在社交方面表现出的过分焦虑的行为表现。下面就为大家具体介绍社交焦虑症治疗方法。 首先要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的。社交焦虑症治疗方法有哪些，并正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法。其次
职场人际关系是现在人们生活中十分重要的一个组成部分，因为现在无论男性还是女性，工作场所基本是最常呆的一个地方，自然工作中的人际关系所占的比重也十分大，如果处理不好职场人际关系，产生了一定的职场人际关系心理障碍，则会对人们的工作以及未来的发展产生很大的影响。下面我们就主要为您介绍职场人际关系心理障碍调节方法。 职场人际关系心理障碍调节方法如下： 1、学会自我调试，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静
职场人际关系心理障碍调节方法，职场人际关系是现在人们生活中十分重要的一个组成部分，因为现在无论男性还是女性，工作场所基本是最常呆的一个地方，自然工作中的人际关系所占的比重也十分大，如果处理不好职场人际关系，产生了一定的职场人际关系心理障碍，职场人际关系心理障碍调节方法。则会对人们的工作以及未来的发展产生很大的影响。下面我们就主要为您介绍职场人际关系心理障碍调节方法。 职场人际关系心理障碍调节方法