“每周最少要和孩子吃4顿饭。”由市文明办、市教育局、团市委主办的“西安市未成年人心理健康教育系列讲座”活动正式启动，第一堂课就吸引到200多位家长和学生。 孩子6岁前重在感知 中国关心下一代工作委员会教育发展中心心理健康中心副主任査慎导师，结合中西方亲子教育理念，作了主题为“打开心灵之窗塑造理想自我”的讲座，向听众们传授许多实用有效的经验和亲子关系技巧。 查慎说，孩子在6岁之前属于感知阶段，这一阶段不要
据德国《天下报》报道，德国雷根斯堡大学隶属就寝医学中间主任于尔根。楚尔莱认为，缘故原由不在星期一早上，而在星期天夜里。“问人们什么时间睡得最差，您总能听到同样的答复：星期天晚上，”楚尔莱说。为什么呢？人们在星期天就开始为星期一的烦末路担心了：起床、上司、干活。人们思前想后，无法平安入睡。 楚尔莱发起，克制星期一沮丧的一个紧张本领便是在星期日晚上万万别太早上床，而要晚一点。因为“如许上床时会觉得比
时常自省，一如时常对着镜子整衣，常照镜子可以发现一个人外表上的不妥，常作内省可以窥见一个人思想与行为上的差错，这些都是一个人完善自我的必要方式。曾子曰："吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？"这是古人的自省方式，说明从孔子时期中国人就已经注重自省的重要性了。每日三省，自省自己做事是否周全、待人是否真诚、知识是否掌握。孔子的自省方式在今天依然有其可取之处。时常自省，一如时常对
我们要帮助孩子从长远计划的泥淖中挣脱出来，让他们立足于眼前，把握好现在，做好身边的每一件该做的事。不要制订太过久远的计划，因为那很有可能最终只是幻想。要学会制订短期学习计划，才能更充分地利用好时间，一步一个脚印地向前迈进。奥马尔是一个有作为的律师。他的头脑里充满了智慧，他稳健、博学，为人们所敬仰。有一次，一个年轻人问他："您是如何做到这一切的，刚一开始您是否就已经制订好了一生的计划了呢？"奥马尔
勤俭节约既是对创造社会财富的劳动者的尊重，更是对自己父母的尊敬。勤俭节约不仅能使家里的各种东西充分发挥作用，而且有利于孩子独立生活能力的提高。一个善于理财的人，首先应该是个懂得节约的人，很难想象一个平时挥霍成性的人会成为理财高手。只有懂得节俭，懂得钱财来之不易，才能把钱花得有意义，真正做到物有所值。孩子现在怎样花钱，也会影响到他们将来管理金钱的习惯。如果能够养成勤俭节约的美德，就意味着您的孩子
书法在我国有着源远流长的悠久历史，也是我们传统文化的一大瑰宝。可以说，我国文化的发展史就是一部飘逸着笔墨浓香的历史书卷。在科学技术日新月异尤其是电脑办公、网络办公越来越普及的今天，我们发现，曾经有过的那个书香年代离我们越来越远了。日益加快的生活节奏，让我们无暇耐心地坐下来，认真地写好每一个字。尤其是现在的孩子，刚一出生，就面临这个信息爆炸的时代，一切都要求快、快、快，而且电脑办公几乎已经完全取
德国汉堡耳目市场研究所最近的一个问卷调查表明，近80%的德国人星期一早晨起床后情绪低落。为什么会这样呢？为什么星期一就比星期二、星期三更让人疲惫呢？研究者现在对此给出了答案。 原因不在星期一早上，而在星期天夜里。问人们什么时候睡得最差，您总能听到同样的回答：星期天晚上，楚尔莱说。为什么呢？人们在星期天就开始为星期一的烦恼担心了：起床、上司、干活。人们思前想后，无法安然入睡。 抑制星期一沮丧的一个重要
1 勤俭节约既是对创造社会财富的劳动者的尊重，更是对自己父母的尊敬。勤俭节约不仅能使家里的各种东西充分发挥作用，而且有利于孩子独立生活能力的提高。一个善于理财的人，首先应该是个懂得节约的人，很难想象一个平时挥霍成性的人会成为理财高手。只有懂得节俭，懂得钱财来之不易，才能把钱花得有意义，真正做到物有所值。孩子现在怎样花钱，也会影响到他们将来管理金钱的习惯。如果能够养成勤俭节约的美德，就意味着您的
1 我们要帮助孩子从长远计划的泥淖中挣脱出来，让他们立足于眼前，把握好现在，做好身边的每一件该做的事。不要制订太过久远的计划，因为那很有可能最终只是幻想。要学会制订短期学习计划，才能更充分地利用好时间，一步一个脚印地向前迈进。奥马尔是一个有作为的律师。他的头脑里充满了智慧，他稳健、博学，为人们所敬仰。有一次，一个年轻人问他："您是如何做到这一切的，刚一开始您是否就已经制订好了一生的计划了呢？"奥
1 书法在我国有着源远流长的悠久历史，也是我们传统文化的一大瑰宝。可以说，我国文化的发展史就是一部飘逸着笔墨浓香的历史书卷。在科学技术日新月异尤其是电脑办公、网络办公越来越普及的今天，我们发现，曾经有过的那个书香年代离我们越来越远了。日益加快的生活节奏，让我们无暇耐心地坐下来，认真地写好每一个字。尤其是现在的孩子，刚一出生，就面临这个信息爆炸的时代，一切都要求快、快、快，而且电脑办公几乎已经完
1 时常自省，一如时常对着镜子整衣，常照镜子可以发现一个人外表上的不妥，常作内省可以窥见一个人思想与行为上的差错，这些都是一个人完善自我的必要方式。曾子曰："吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？"这是古人的自省方式，说明从孔子时期中国人就已经注重自省的重要性了。每日三省，自省自己做事是否周全、待人是否真诚、知识是否掌握。孔子的自省方式在今天依然有其可取之处。时常自省，一如时
据美国《赫芬顿邮报》报道，经济学家建议如果一周工作30个小时，生活会变得更好。在新经济学家基金会出版的新书《时间在我们身边》中，18位经济学家共同在书中提倡缩短每周的工作时间，这样可以帮人们更自由地利用自己的时间，让人们变得更有创造力，引领人们过上更加充实的生活，同时还可以创造出比现在更多的工作岗位。新经济学家基金会社会政策部门的AnnaCoote说：“是时候颠覆以往全职和兼职的概念了。我们必须重新思考。我