让记者惊奇的是,这么多年来,牙慧从未想过看精神科医生。他自己解释说:强迫症病因很复杂,很难治愈。牙慧觉得,既然自己能意识到这个问题,那么也能通过心理和行为控制强迫症的发展。而在多年和强迫症的斗争中,牙慧确实总结出了一套行之有效的办法,归纳为记分法、时间顺序法、旁证法、反证法、博彩法、仪式化六件法宝:先说说记分法。牙慧说,这些年来,某事能一次完成,他会给自己2分,表示优秀;重复一次,给自己1分,表示
所谓婚姻,不是指男女双方在一起生活这么简单,其中还有很多问题值得我们注意,而且婚姻就好比生意一样,是要用心去经营的。而且,尤其是男性,更是要努力地来维护婚姻,这样女人才会幸福,男人们才会保障心理健康。 婚后一定要时刻把结婚戒指戴在左手无名指上!佩戴结婚戒指明确表明了你的婚姻状态,同时也明确表明了你拒绝外来诱惑的坚定态度。和同事朋友聊天的时候(特别是异性),要经常把另一半挂在嘴边,亲身体会事实证明,
1 原谅别人就是善待自己。 2 口说好话,心想好意,身行好事。3 尽多少本分,就得多少本事。 4 并非有钱就是快乐,问心无愧心最安。 5 发愿要发好愿,说话要说好话。 6 说一句好话如口吐莲花,说一句坏话如口吐毒蛇。 共5页: 上一页 1
为不交年终总结,平日开朗的李华(化名),将医院当避难所,坚决不肯出院,医生诊断她患了心病。半月前,李华称胃痛,强烈要求住院,可医生检查她并无大碍。但李华坚持不出院。住院期间,她跟病友有说有笑;一旦同事来探望,她就编各种理由拒绝见面;家人探望,她也装痛苦状,躺在床上。昨日,听从医生建议,李华走进心理门诊。她说:“年底要向公司交年终总结。可我总怕自己的总结挨批评,面子上过不去。为此,我睡不着觉,也
很多人都认为恋爱其实就是两个人情投意合的问题,最关键的因素就在于一个心态,但实际上恋爱还是有科学方法和依据的,遵守科学恋爱的定律,你会发现你们的爱情会变得更加的顺利和长久。 第一式:情绪激发 爱泼斯坦指出,当人们一起从事某些活动激发起强烈的情绪时,相互间更容易产生感情。能唤起激动情绪的活动包括探险、做运动或者是将自身置于某种危险的环境中。爱泼斯坦发明的练习法是,两人之间交替着向后仰倒,由对方
一、面试前的准备 接到面试通知后,你该做些什么呢? 1 迅速查找该企业的原始招聘广告。 重温该企业的背景情况(一般在招聘文选中有所说明),以及应聘职位的要求是什么等等。如果你备有几种不同的求职信,应当了解投出的是哪一种求职信,最好再看一遍,做到心中有数。 2 查找交通路线,以免面试迟到。 接到面试通知后,应仔细阅读通知上是否标有交通路线,要搞清楚究竟在何处上下车、转换车。要留出充裕的时间去搭乘或
参加面试,在衣着方面不要特别讲究、过分花哨华丽,但也要注意整洁大方,不可邋遢,男士衬衫要换洗干净,皮鞋要擦亮;女士不能穿过分前卫新潮的服装。一、面试前的准备接到面试通知后,你该做些什么呢?1 迅速查找该企业的原始招聘广告。重温该企业的背景情况(一般在招聘文选中有所说明),以及应聘职位的要求是什么等等。如果你备有几种不同的求职信,应当了解投出的是哪一种求职信,最好再看一遍,做到心中有数。2 查找交通
随着生活节奏的加快,人们面对着各种各样的压力,心理健康也出现了非常大的问题,可能很多人都不理解为什么会有自杀这样子的行为,事实上这些都是心理健康问题调整不过来造成的,现在我们就去看看自杀者共同的心理特征。(l)矛盾心态。死亡对自杀者是既可怕又有吸引力的事。现实生活中许多有形无形的困难可以在死亡的幻想中得以解决和满足。但死亡必竟是可怕的,自杀者一面想解脱,一方面又向他人求助。(2)偏差认知。企图自杀者
很多人都会遇到一个现象,在与人聊天的时候,要是不注意一些话题的选择的话,那么就会很容易出现没话可说的尴尬,尤其是面对不太熟悉的人,那么下面小编就为大家介绍,聊天不会觉得尴尬的话题。 排名第一位的是天气。 天气和生活息息相关,当然是人们关心的话题,即使是陌生人也可以畅谈无阻。但是要避免今天下雨了这样难以接口的话,应该采用下雨了有没有提早出门啊?这样的问句,和对方形成互动。 排名第二位的是最近的电视
在我听到自己的面试成绩的一刻,我抑制住自己的兴奋。走出考场,我就想把面试的一些感受告诉大家。 我的笔试成绩是所报职位的第一名,但听说,面试是非常关键的。所以,我在知道了可以参加面试后,就积极准备面试了。虽然,时间短,但大部分人是在短时间来准备的,相对比较公平。这就要看自己如何充分利用这段时间了。我是从以下几个方面来准备的: 一是找头绪。因为是第一次参加面试,对面试的了解不多。所以,我就向曾经参加
年终总结如何有腔调地走过场,年末了是不是要写总结了?那么下面就给大家推荐几点关于年终总结的建议,让你在职场中更有腔调! 1、平时上班的时候最好养成写工作日记的习惯。 不用像日记那样详细,可以像流水账一样,这样到了年底盘点的时候,一年的大事和自己的行为都一目了然,写小结时就能内容充实。 2、注意把握自夸的尺度,先要把功劳归于上司和团队的支持配合。 这既是礼貌,也是事实,你是团队中的一员嘛,但也要把握好分
许多男性不仅对女性的外貌没有抵抗力,也招架不住一些女人味的行为举止。男性同女性一样,均是通过第一印象来评价人的。日本Peachy网站刊文介绍了让男性感到怦然心动的女性10个动作。据了解,几乎有80%的男性认为“笑容”是最重要的。在男性眼中,无时无刻都保持着爽朗的笑容是女性的魅力所在。男性常会向女性索求安慰,而被“笑容”安慰的男性多不胜数。相反地,对于爱抱怨的女性,男性多半会敬而远之。因为两人即使在一起也会
据日本网媒报道,“草食男”这个词汇是由日本专栏作家深泽真纪命名的。深泽说:“这个词汇是指那些对恋爱与做爱都没有热情的、喜欢构筑男女之间纯洁友谊的男性。”性冷淡的男性、还有对于任何事都很消极的男性都可以用“草食男”来形容,这个词原来是褒义词。“草食男”中有想要构筑男女之间纯洁的友谊、不愿意恋爱的类型,也有因为情欲淡薄而不谈恋爱的类型,无论是哪一种他们都觉得“女性很烦”。对于男女之间的不同越深入了
每个人都有自己的说话习惯,网络聊天也一样。有人喜欢还没开口先来句“呵呵”;有人喜欢发一堆乱七八糟的表情图标;有人喜欢“偶”“稀饭”“内牛满面”等网络语言满天飞……你想过吗?一些看似平常甚至微小的聊天习惯,也许会“暴露”一个人的习惯、性格、内心、状态……有网友总结出一个《从QQ聊天习惯读懂一个人》的“技术帖”。当然,就像网友说的,这东西自然不会是绝对准确的,但总有那么几句让你看了心有戚戚焉……可以