在爱情中我们寻找什么? 在所有话题中,是个永恒不休的聒躁话题。人们都以为对此具有发言权,都以为自己的感受是“正确的定义”,说来是也实在荒谬,是上帝的把戏,人只是这把戏中被愚弄的那一个而已。在学意义上讲,基于自身的需要。如果你自小缺乏安全感,你可能从一个厚道可靠的人那里,感受到;如果你生活内容贫乏,那么你可能会迷恋一个异常活泼的女孩。你的情结越多,你对他人的依恋和需要就越多,你受到“”控制的可
寻找办公室里的绿色情绪!如何做一个职场情绪环保者当你明白你的无意识的情绪污染,很可能成为办公室的环保情绪的破坏者时,不妨从今天学着做一个办公室的情绪环保者。遵守社会游戏规则发泄完了,自己当然轻松了,但是,要记住人际关系必然有其必要的距离感。负面情绪像流行性感冒一样,会传染给别人。如果你真有不快,至少找值得依赖的好朋友聊聊,或者找专业的心理医生聊聊。多选择那些独立自我超越郁闷的能力,比如出外吹风
写在前面的话:报名参加3月21日本报相亲会大龄专场的读者,大多数是有过婚史的离异人士。这些曾经伤心过的大龄人士站在再婚的门槛前,那种犹豫、怀疑、酸楚而又热切渴望的心态,给记者留下深刻印象。再次寻找的配偶是否应该与前任有所区别?备受伤害的心灵如何康复?新的爱情能否给自己带来理想中的幸福?……本报通过调查分析,推出系列深度报道,深入剖析种种问题,期望能给您以借鉴。 “有一次我加班到深夜。回到家突然觉得
散步:美国心理学家研究证明,短短几分钟的散步就有明显的消除紧张的效果。冥想:是印度瑜珈功经常运用的一种很好的休闲方法,它可以使人达到一种超越自我的精神境界,只需5分钟的时间。听音乐:音乐不仅是人类通用的语言,也是很好的心理医生。吸氧:找自然美景到大自然中呼吸新鲜的氧气效果比城里的氧吧更好。浸浴:许多人都喜欢在临睡之前泡个热水澡,这确实是个好办法。你还可以尝试一下中草药浴等洗浴手段。放慢速度:把生
如果我能有更多的钱,那么我将会更幸福些,这一规则也被很多人认同。毕竟,更多的钱意味着你能买更多东西,有更多的假期,更少为账单发愁。已经有很多研究项目,对个人收入和幸福的影响进行了研究,但令人的是,在过去25年中人们的个人实际收入虽然增加了60%,但这一时期内自认为幸福的人群比例几乎保持在不变的水平。 如果金钱不是幸福的固定器,那到底什么是呢?《经济行为与组织》(JournalofEconomicBehaviorandOrganization)
行走职场的人们或多或少都遇到过不尽如人意的事,上司的责难、升职加薪总是遥遥无期、同事间的勾心斗角……这一切让我们觉得工作是那么的不快乐,但是也有很多人在自己的工作中能够找到一些快乐的因素,如果把这些因素无限放大,我们会发现,快乐职场其实简单又平常。 心灵轨迹 我的工作我做主 “我现在做着自己喜欢的工作,过着自己自由的生活,写作是我自己选择的职业,为了谋生,也为了自己的心灵更加舒坦。”孙先生在接受采
陌生生人谈话是口语交际中的一大难关,处理得好,可以一见如故,相见恨晚;处理得不好,又能导致四目相对,局促无言。 不久前出差住在一家旅店,亲眼目睹了一场活剧:一个先我而住的已悠闲地躺在床上欣赏电视节目,一个一个先我而住的,放下旅行包,稍拭风尘,冲了一杯浓茶,边品边研究起那位先我而来者:“师傅来了好久听?”“比这位客人先来一刻。”他边指着正在看书的我边说。“听口音不是苏北人啊?”“噢,山东枣庄人!“
职场中有很多人的压力总是很大,其实当我们远离我们的职场压力的时候,我们还要给自己寻找属于我们的快乐,这些快乐完全是我们自己给自己的,下面我们就给大家介绍一些职场中自我寻找的快乐法则吧。 职场中自我寻找的快乐法则1、不在意别人的目光 有些女人丢弃了自己的意愿,像是活在别人的标准里,在别人的评判里找寻自我的价值。如此女人,别人的一句诋毁足以泯灭她所有的信心,因为她太在意别人对自己的看法。 在乎别人的看
刚刚念初中的孩子,显著的特点是:“变”。生理上在变,孩子开始发育了;心理上也在变,家长会发现不知从什么时候起,孩子不听话了,甚至还可能与家长“对着干”。你要东,他偏朝西;你要西,他偏朝东,这种现象,心理学上称之为“逆反心理”。这个时期,心理学上称之为“心理断乳”期。孩子的逆反心理是如何产生的从小学进入中学对孩子是一个飞跃。他们认为自己已不是小孩而是大人了,独立活动的愿望变得越来越强烈,他们一方
刚刚念初中的孩子,显著的特点是:“变”。生理上在变,孩子开始发育了;心理上也在变,家长会发现不知从什么时候起,孩子不听话了,甚至还可能与家长“对着干”。你要东,他偏朝西;你要西,他偏朝东,这种现象,心理学上称之为“逆反心理”。这个时期,心理学上称之为“心理断乳”期。孩子的逆反心理是如何产生的从小学进入中学对孩子是一个飞跃。他们认为自己已不是小孩而是大人了,独立活动的愿望变得越来越强烈,他们一方
青春期是每个人在成长过程中的必经之路,它也是人们从依赖走向独立的过程。因此,玛格丽特·米德是美国著名的人类学家研究探索人类的青春期,了解青春期的重要意义。 玛格丽特·米德是美国著名的人类学家。米德1901年出生于美国费城的中产家庭,父亲是商学院的教授,母亲是社会学博士。最早影响米德成长轨迹并非她学识渊博的父母,而是陪伴了她整个童年的祖母。米德的祖母受过高等教育,曾是一名教师,但并不古板。米德在祖母
从心理咨询得到帮助 小陈是人们羡慕的SOHO一族,每天不要到单位上班,只在自己家里利用网络与电脑就能进行赚钱工作了。想当初就是因为看到在单位里忙得焦头烂额,小陈才选择了在自己家里上班;刚开始在家上班的一段时间里,小陈感到自己非常幸福,认为不但可以自由自在,而且不用再看老板的脸色而行事了。 但这些天,小陈明显感到自己已经失去了曾经拥有的欢乐,每天知识机械地敲击键盘和面对闪烁的显示屏时,曾经有过的新鲜感
从心理咨询得到帮助 小陈是人们羡慕的SOHO一族,每天不要到单位上班,只在自己家里利用网络与电脑就能进行赚钱工作了。想当初就是因为看到在单位里忙得焦头烂额,小陈才选择了在自己家里上班;刚开始在家上班的一段时间里,小陈感到自己非常幸福,认为不但可以自由自在,而且不用再看老板的脸色而行事了。 但这些天,小陈明显感到自己已经失去了曾经拥有的欢乐,每天知识机械地敲击键盘和面对闪烁的显示屏时,曾经有过的新鲜感
只要孩子的学习成绩好,上了好大学,什么问题都不成问题了,这已成为当前许多家长教育子女的“共识”。事实果真如此吗?在今天召开的北京市青少年网络依赖戒除“虹”计划项目科研成果新闻发布会上,项目组专家提出“失补偿”假说。该理论认为,在人的成长过程中,有着各种各样的需要,并通过这些需要的满足来建立对自我的评价体系。如果仅仅以学习成绩来评价孩子,就会造成其自我认同感降低,为了减轻对压力和痛苦的感受,孩子
对于缺乏人脉的职场新人来说,如何寻找和培养贵人呢?还是先看看《职业》教你的高招吧! 真心与人相处。向来拥有好人缘、深度洞悉职场人际互动的人力银行行销总监邱文仁就强调,是否是未来的贵人,其实无法一眼就看出,因此认识人还是不要从太功利的角度出发。贵人可能是你的上司、你的同事,甚至是你的下属。因此,绝对不要小看你身边的人,事实上,广结善缘、让大家喜欢,是培养贵人的第一步。第二步自然就是把专业做到最好。
算命大师常说你命中缺乏贵人,或你今年会遇到贵人。在职场打拼,谁都希望有贵人相助,这里所说的贵人就是人脉关系。对于缺乏人脉的职场新人来说,如何寻找和培养贵人呢?还是先看看《职业》教你的高招吧! 真心与人相处。向来拥有好人缘、深度洞悉职场人际互动的人力银行行销总监邱文仁就强调,是否是未来的贵人,其实无法一眼就看出,因此认识人还是不要从太功利的角度出发。贵人可能是你的上司、你的同事,甚至是你的下属。因
如何做一个职场情绪环保者当你明白你的无意识的情绪污染,很可能成为办公室的环保情绪的破坏者时,不妨从今天学着做一个办公室的情绪环保者。 遵守社会游戏规则 发泄完了,自己当然轻松了,但是,要记住人际关系必然有其必要的距离感。负面情绪像流行性感冒一样,会传染给别人。如果你真有不快,至少找值得依赖的好朋友聊聊,或者找专业的医生聊聊。多选择那些独立自我超越郁闷的能力,比如出外吹风,运动等,这样会锻炼你自我
遵守社会游戏规则 发泄完了,自己当然轻松了,但是,要记住人际关系必然有其必要的距离感。负面情绪像流行性感冒一样,会传染给别人。如果你真有不快,至少找值得依赖的好朋友聊聊,或者找专业的医生聊聊。多选择那些独立自我超越郁闷的能力,比如出外吹风,运动等,这样会锻炼你自我消化情绪垃圾的能力。 学习讲一些幽默的笑话 幽默的天才不是任何人都可以具备的,但勇于讲话是第一步。办公室那个幽默的人,总是成为更多人关注
你最钟爱的是什么?充满了你的心灵,让你感到无比幸福的又是什么?你若以真诚的灵魂回顾过去,一定可以找出答案。 将你自己所敬仰的人物列出表来,并回想自己为何尊敬他们,从这些原因之中找出一项你认为自己之所以尊敬他们的共同原因。今后,你只要以此为依据,努力去实行就可以了。 如果稍有成就,不妨再从这些偶像身上,选几项你认为值得学习的善行加以补充。最后你定可青出于蓝,然后再以他们作为你步向成功的踏脚石,一步
刚刚念初中的孩子,显着的特点是:变。生理上在变,孩子开始发育了;心理上也在变,家长会发现不知从什么时候起,孩子不听话了,甚至还可能与家长对着干。你要东,他偏朝西;你要西,他偏朝东,这种现象,心理学上称之为逆反心理。这个时期,心理学上称之为断乳期。 孩子的逆反是如何产生的? 从小学进入中学对孩子是一个飞跃。他们认为自己已不是小孩而是大人了,独立活动的愿望变得越来越强烈,他们一方面想摆脱父母,自作主