随着高考临近,不少考生家长比孩子还紧张,患上了考前焦虑综合征。记者近日从一些咨询中心了解到,由于不少考生父母把全部重心都放在了孩子的考试上,出现了焦虑烦躁、寝食难安等症状。专家支招,接受孩子的学习状况,降低对孩子的期望。 虽然张先生的儿子就读于重点中学,成绩也并不算差,可是由于从小贪玩,因此动不动就看电视。由于觉得孩子备考不专心,因此他决定管住孩子,把他时刻放在自己的视线范围之内。送杯、递个苹果
每当高考来临,不仅是学生如临大敌,家长们个个也都在浴血奋战,尤其是高考的前几天,更是有不少家长索请假回家,24小时陪护在孩子身边,期望着能最后再帮孩子点什么。实际上,在这个时候,家长不妨与孩子拉远距离,但也决不是袖手旁观。 内心再火热,也要学做暖水瓶 很多家长在高考前比孩子都紧张:当孩子在家时,连大气都不敢出,走路蹑手蹑脚;为了让孩子能补充,天天开小灶,四处找补脑秘方…… 这些做法都是可以理解的,但
专家提醒大家,家长对中高考应抱着平常心,这样才能使孩子以正常状态备考。 客观分析准确定位优化情绪放松心情 获得国际、国内双认证的高级咨询师、甘肃心理辅导网运营总监邱岩建议: 考生首先要自我比较,根据自己历次考试的情况,确定自己的真实水平;其次要对自己与他人进行比较,确定目前自己在所有考生中的位置。这样,可以做到既不盲目乐观,也不妄自菲薄。 考生考前会遇到很多压力和挫折,情绪出现波动是正常的,但考生要
6月是参加中考的考生们最后冲刺阶段。 家长则应该像重视考试成绩那样重视培养考生应试的心理调整能力。心理调节理论要求我们“紧要时刻多鼓劲,紧张过度快调节”。家长在此时一定不要伤害学生的自尊心,不要用脱离学生能力的过高目标来训斥学生,要根据孩子的学习状态因势利导,处理问题。这是一条在复习考试阶段实施心理调节,促进孩子以平稳的复习情绪专心应考特别重要的原则。在孩子应试准备已经很紧张的时候,家长千万不要
随着天气变暖,2005年的也一天天地临近了。在孩子进行紧张备考的时候,作为他们监护人的家长能够在哪些方面为他们做些事情,帮助他们尽可能地调整状态、取得好成绩呢?记者近日采访了几位高考辅导专家,请他们就广大考生家长在高考冲刺及考试期间所应注意的方方面面的问题给予回答并提出自己的建议。 培养孩子的自信心 提问:高考临近了,希望孩子考上重点大学,但孩子成绩一直不算突出,对自己没有信心,家长应该怎么做?
每一个家长都希望子女在中考、高考中发挥出自己的最好水平,取得优异成绩。如何了解考生考前的心理状态,并研究相应对策是每个家长不能不考虑的问题,希望本文能对家长有所启示和帮助。通常考生考试前有四种心理状态:一是过分激动状态。表现为情绪体验强烈紧张,心跳加快、情绪不稳定。二是谈漠状态。与过分激动状态恰恰相反,其表现为情绪低落,心理过程进行得非常缓慢,软弱无力、萎靡不振,意志消沉、缺乏信心,心境不佳,
您好,我高考考砸了,最近家人和周围的人们都用异样的眼光看我,我都快崩溃了……” “您好,我是一位高考落榜生,最近我的心情很不好,你会看不起我吗?……” “我的孩子今年参加高考,只考了300多分,我很伤心!说真的,我现在连死的心都有了。” 近日,兰州志愿者心理热线连续接到这样的电话。据统计,类似电话目前已占到心理热线来话率的10%以上。仅6月26日当天,兰州志愿者心理热线就接到落榜生电话和落榜生家长电话多达
您好,我高考考砸了,最近家人和周围的人们都用异样的眼光看我,我都快崩溃了……” “您好,我是一位高考落榜生,最近我的心情很不好,你会看不起我吗?……” “我的孩子今年参加高考,只考了300多分,我很伤心!说真的,我现在连死的心都有了。” 近日,志愿者心理热线连续接到这样的电话。据统计,类似电话目前已占到心理热线来话率的10%以上。仅6月26日当天,兰州志愿者心理热线就接到落榜生电话和落榜生家长电话多达13个
生活条件越来越好,消费能力随之提高,儿童也开始疯狂血拼了。根据一份来自11个国家的调查发现,8岁至14岁的少年已经具有独立的品牌偏好,控制和影响父母60%的消费选择。 家长必读宝宝购物成瘾怎么办 我的购物我做主 妈妈买这个抗过敏牙膏吧。在杭州河东路上一超市,小学2年级的小女孩秋子,捞起一支牙膏就放进购物车,顾不上超过20元的标价比普通牙膏贵了数倍以及妈妈挣扎的目光。而咚咚似乎非常享受把货品放到购物车里的感觉
一年一度的高考结束了,很多考生的心理压力非但没有消失,却不同程度地产生了突发性心理冲突和生理紊乱现象。为此,专家提醒广大家长—— 师大附中的小张同学考后感觉考得不理想,妈妈知道后,虽然没有大声斥责,但几天来总是唉声叹气、愁眉不展,弄得本来就难受的小张心情更是跌到了低谷,觉得对不起辛苦操劳的母亲。 与小张恰恰相反,高考结束了,石家庄十五中的小王同学显得很兴奋,从外面租来了成堆的影碟,没日没夜地看,
目前在中学有这样一小部分学生,智力超常,成绩出色,却和老师对立,被同龄人孤立,心理出现了问题,进而影响到学习。 小范(化名)是一名高三复读学生。他第一次读高三的时候,觉得老师讲课水平不高,在校学习是浪费时间,要求在外租一套房子,独自学习。家长答应了他的要求。但是高考结束后,他的成绩并不理想,于是走上复读路。今年,他依旧有这种感觉,觉得老师的讲课水平还没有自己高,又在独自“暗战”,但是学习状态依然不
“目前,高三学生正处在最关键的冲刺阶段,各种心理问题很多,要解决考生的心理问题,首先要解决家长的心理问题。”这是宁夏心理卫生协会、银川市太阳神健康心理研究所蒋兴民所长11月7日在银川九中给家长作报告时说的一番话。 蒋所长说,进入最后半年的复习阶段,许多考生感到紧张、焦虑。他曾在银川几所中学做过调查,发现考生的焦虑心态38%来自家长的压力。因此,他提醒家长不要在家里搞倒计时,也不要把“离高考还有多少多少
中高招考试即将来临,很多考生出现了适度的焦虑症状,但记者从心理门诊了解到,有些孩子却对考试上瘾。这些孩子表面上看起来成绩优秀,非常听话,从小就喜欢参加校内外的各类考试,对考试着迷、上瘾。但专家提醒:这也属于一种心理障碍,属强迫症的一种,需要警惕。 近日,相比去年,今年患“嗜考症”的孩子呈明显的上升趋势。 ●事例家长要警惕孩子嗜考成瘾 女儿小凤从小就是许先生的骄傲,朋友们经常为孩子的学习成绩发愁,而
在第28届国际学大会上,美国著名学专家琳达¡卡姆拉斯公布的《中美儿童发展》的研究报告指出,3周岁美国孩子微笑要比同龄中国孩子多55 6%;中国儿童发生内向孤僻、焦虑和社交问题的比例分别比外国儿童高出92%、1 3%和138%。卡姆拉斯指出,中国父母往往对独生子女抱有太大期望,这是令子女内向孤僻,更容易焦虑的主要原因。家长对孩子高标准、严要求,本无可厚非,但是目前有许多家长走进了高期望值的误区:热衷让孩子
一年一度的高考结束了,很多考生的心理压力非但没有消失,却不同程度地产生了突发性心理冲突和生理紊乱现象。为此,专家提醒广大家长—— 师大附中的小张同学考后感觉考得不理想,妈妈知道后,虽然没有大声斥责,但几天来总是唉声叹气、愁眉不展,弄得本来就难受的小张心情更是跌到了低谷,觉得对不起辛苦操劳的母亲。 与小张恰恰相反,高考结束了,石家庄十五中的小王同学显得很兴奋,从外面租来了成堆的影碟,没日没夜地看,
孩子从小就要学会和别人分享东西,对其他孩子进行宽容,这个是家长的责任。从儿童心理来讲,孩子长大后面对的世界是多元化的,所以,在对孩子进行教育时,父母应尽力帮助他们改变偏见,塑造具有宽容性的性格,而最好的时间是在孩子幼年的时期。这可能是很困难的事情,但是也是对自己将来的生活有很大帮助的事情。 就以孩子将来可能会遭遇到的情况为例吧。 一,当孩子被别人排挤的时候 这个时候的家长也先保护孩子的安全,然后让
家长都认为孩子还小,能懂什么,就不会对孩子要求太高,孩子的坏脾气也都照单全收。这些坏习惯可能很小,很容易被爸爸妈妈忽视,就算父母发现了,也常常会觉得孩子还小而总是迁就他们。从儿童心理来讲,孩子的坏习惯一旦养成,可就很难修改了,如果爸爸妈妈不帮他们改正,这些坏习惯有可能伴随孩子一生。所以作为家长的我们要警惕孩子有哪些坏毛病,即使纠正过来。 坏习惯一:不好好听你说话 小孩子都是没有耐心的,不管是自己
孩子的习惯要从小就开始培养,特别是饮食习惯。从儿童心理来看,习惯是慢慢养成的,而治疗方法也得慢慢纠正。所以,从小培养孩子良好的饮食习惯,会使他们终身受益。如果孩子没有好好的饮食习惯,将来也是不会有好体格的。 其实简单来讲,孩子的好的饮食习惯都是一样的标准。主要包括:1 饮食要有规律;2 不挑食、不偏食;3 不随便吃零食;4 不暴饮暴食;5 注意饮食卫生等。 孩子饮食习惯的养成是受家庭方面的影响,如果父母都挑食
现在培养孩子不想以前那么简单了,既要关注孩子的身体健康,又要关心孩子的心理健康。其实孩子的心理都是很简单的,也就那么几个情绪,但是家长只有分清楚孩子现在在闹什么情绪,才能对症下药,知道该怎么办。从儿童心理来讲,或许孩子只是想引起你的注意而已。所以在孩子的成长阶段,家长要发现并且学会处理孩子的这些心理变化。孩子刚生下来的时候就会对外界产生依赖,如果你把手给他的话,他会一直握着你。依恋关系表现为宝
现在社会往越来越好的方向发展,很多家长因为自己年轻的时候吃过不少苦就会让自己的孩子养尊处优。可能是父母想要对自己童年的弥补,也有可能是家长对孩子的心疼和爱,但是如果过分溺爱,对于孩子是有害无益的。从儿童心理来讲,孩子只会恃宠而骄,如果家长过分疼爱,孩子到最后都不会把家长放在眼里。让我们来看看家长都要杜绝的溺爱表现有哪些。 一,过分注意 一家人无时无刻的关照他,陪伴他。过年过节,亲戚朋友来了也是嘻