幸福一直是人们的追求。关于幸福的话题，常常会成为社会关注的热点。对于幸福，不同的人有不同的理解。有人说，幸福是一种客观状态，拥有财富和地位才能获得幸福；也有人说，幸福是一种主观感受，心中充满阳光自然就会幸福。那么，究竟应当如何看待幸福？ 唯物主义者认为，幸福是主客观的统一。从客观方面说，它是经济社会发展水平的结果和反映，离不开一定的物质条件和社会环境；从主观方面说，它是人们对外在世界的一种感受和
美国有一位小说家写过一篇小说，叫做《最后一片叶子》。说的是一位年轻的艺术家得了严重的肺炎，生命垂危。她看着窗外的树叶一片一片地飘落，绝望地感到自己的病再也不会好转了。她认为当最后一片叶子落下时，她也将孤独地死去。而那最后一片树叶在寒风中随时可能被风吹落。一片平常的树叶维系着一个艺术家的生命。一位好心的画家在寒风中画了一片不会凋落的树叶。靠着这片树叶，年轻人终于又产生了生的希望，战胜了疾病。没有
平衡，是事物存在的一种条件。比如杂技，就是许多人喜爱的平衡艺术;又如高楼大厦，是因为地基的平衡，才有高大挺拔的壮观;还有宇宙星球之间，由于引力的平衡，使得人类在地球上生存和发展。 平衡，还是一种美好的境界。生态平衡了，就会风调雨顺;平衡了，身体健康就能得到保障;而劳逸的平衡，使人精力充沛;的平衡，让人舒坦愉快…… 对于人的一生来讲，难免有坎坎坷坷和风风雨雨。昨天学习很好的小学同学，今天成了小贩;昨天捧
人体的各个系统只有得到锻炼，才能强壮。如为了适应气候要自觉接受冷热的锻炼，为了增强人体的消化吸收功能便有意吃些五谷杂粮。为此，人们提出一种吃苦养生法。 饥饿是一种有效的健身方法。我国民间早已流传有养生八分饱的秘诀。《红楼梦》中说到，每逢公子、小姐得了之后，贾母便经常使用两种方法，一是饥饿，二是吃粥。这样便可以减轻的负担，使植物神经、内分泌和免疫系统得到良性的冲击，从而消除疾病。 紧张在日常生活中
不久你会发现：惟有工作是一个橡皮球，掉在地上还会弹起来;而其他四个球都是玻璃的，掉在地上便会留下疤痕、裂缝，或摔得粉碎，总之不可能再恢复原样。所以我们要努力保持自己的平衡，才能把它们在手里玩得转。 那么该怎样去做呢? 不要总把自己与别人比较，这样会愈看自己愈不值钱。如同你的指纹一样，世界上的每一人都是独一无二的。 不要根据别人认为重要的东西制定自己的追求目标，而应当努力去争取自己觉得最好的东西。 不
不久前，笔者有幸参加了一位九旬老人的寿日，当我恭贺老人高寿时，老人说：我还小呢，村里还有两位我的老哥们，怎敢妄称高寿!几句话说得大伙都开心地笑了起来，老人笑得最开心。席间有人问老人，高寿的秘诀是什么。老者答心情舒畅，学会放弃。后来了解，这位老人乐观豁达，大事想得开，小事不计较;乐于助人，在当地村里享有很高的威望，加之家庭和睦，子女孝顺，故老人心情愉快，生活安宁，已是耄耋之年仍然老而不衰，时常干些
现在除外办事，都讲究人脉，这样才会让事情班的更加顺利。就是因为这样，小编认为大家平时应该多多学习一些心理常识，这样才能帮助自己建立良好的人际关系。接下来，就来教各位男性朋友一些妙招，获得良好的人际关系简直就是轻而易举。一、学会说不不会拒绝别人的人常常以奉献者角色与人交往。他们一般认为，别人必须得到我的帮助，在与人交往时我必须做出牺牲，以使别人欢愉。他们绝对尊崇法律和社会道德，就是一般的社会习惯
济宁一外贸公司职工丁玉（化名）近日工作时有点紧张，邮寄资料时一个信封反复检查多次，还出现烦躁等紧张情绪，并影响其正常工作。心理专家诊断后认为，工作中的焦虑情绪让她患上轻微的强迫症。听说公司压缩开支并整合部门，个别员工可能被辞退的传言，丁玉更加努力工作。公司安排她给客户邮寄资料，她总是担心丢失。本来已经把资料完整地装进信封，但是她仍然反复检查多次。寄出后她还担心客户是否收到资料。公司安排她通知同
济宁一外贸公司职工丁玉（化名）近日工作时有点紧张，邮寄资料时一个信封反复检查多次，还出现烦躁等紧张情绪，并影响其正常工作。心理专家诊断后认为，工作中的焦虑情绪让她患上轻微的强迫症。听说公司压缩开支并整合部门，个别员工可能被辞退的传言，丁玉更加努力工作。公司安排她给客户邮寄资料，她总是担心丢失。本来已经把资料完整地装进信封，但是她仍然反复检查多次。寄出后她还担心客户是否收到资料。公司安排她通知同
父母应当有意识地经常把自己在外工作和收入的情况告诉孩子，说得越具体越好，从而让孩子明白父母的钱得来不易。 第一，要建立合理的长幼有别的家庭关系 “合理的长幼有别”与封建家长制、一言堂是不同的。所谓“合理”，是指全体家庭成员(包括子女)之间首先是民主平等的，父母要尊重孩子的独立人格，尤其是在处理孩子自己的事情时，一定要充分听取他们的意见，尽可能按他们合理的意愿办事。同时，家庭又是一个整体，不能各自为
工作中难免会接触或置身陌生的环境，在陌生的环境里，人人都习惯板起一张面孔，保护着原本虚弱的尊严，以免受到来自外界的侵犯和伤害。结果，陌生的环境照例还是陌生的，你所担心的那种“危险”仍然潜伏在你的周围。这样，不是反倒把自己搞得很累很乏吗？如果我们换一副表情，不要那种冷冷的傲慢的所谓尊严，不要紧绷着面孔，圆睁着警惕与怀疑的眼神，让我们微微笑一下，会不会更好些呢？学会在陌生的环境里微笑，首先是一种的
我们中有许多人面对亲人、朋友、同学提出的一些要求时，虽然从心底不愿去做，可又碍于情面不便拒绝，只好硬着头皮应承下来。他们经常用来为自己辩解的理由是：“我何必自讨苦吃去拒绝呢，注定会失败的”、“如果我拒绝那样做，他们会不喜欢我”、“如果我想说什么就说什么，他们肯定会暴跳如雷的”……长此以往维持这样的想法和状态导致的结果是：你习惯于一种不使人满意的生活方式，这种生活方式使你成了一个不愉快、受约束的
无论换到哪个单位，职场大染缸里，总有那么一拨同事，是你喜欢的，有那么一拨同事，是不痛不痒的，还有那么一拨同事，却是你怎么看都觉得不顺眼的。我们在与不顺眼的同事相处时，要学会与冤家处事之道，关键是要学会非评判性态度。 不顺眼的定义很宽泛，可能是他(她)曾经的一些言论触及了你的道德底线，可能是他(她)的强大气场无意中压得你喘不过气，也有可能两人犯冲，似乎总有小矛盾不停凸显。然而，冤家路窄的状况在职场生涯
对许多人而言，目击别人的伤痛与不安，是件很痛苦的事，我们经常会想快速解决它、采取某些行动，或设法提供立即的解脱。尤其是这个很痛苦的人是你朋友的时候，那么我们就要学会安慰朋友的重要方法。 学会安慰朋友的重要方法——聆听 聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的含意。所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的内在
恋爱，是每个人都要经历的事情。但是，很多人面对恋爱时，往往会变得失去理智，甚至做出一些过激的事情来，影响心理健康。尤其是女人，容易以恋爱为中心，更加要注重自身的心理问题。那么，女人怎样才能抢占恋爱先机呢？ 1、理智为先 很多时候吵架都是不理智的，而不理智的争执总会把原本简单的事件变得复杂，甚至经常被彼此扩展的没边儿，可以从柴米油盐上升到人格缺损。所以姑娘们要注意的就是无论多么生气多么委屈，都要理智
恋爱时期的女孩非常容易被爱情冲昏头脑，而且在很多情况下不能坚持自己的主见和原则，，所以很多的女孩子在爱情里面会在莫名其妙的情况下失去了自己的第一次，下面小编就为大家介绍恋爱时期的女孩如何防失身？1 知道是他打来的电话，要等到铃声响了8遍之后再接听，不要太焦急，哪怕你是那么想听他的声音。2 学习在他面前弯腰捡东西，相隔三尺左右，这动作很性感，带点诱惑，但那是他的事，与你无关。3 挣脱他的怀抱，顺便帮他扫
婚姻的变故，最容易引起的问题就是心理健康问题。离婚后，很多人由于走不出内心的心理阴影，导致无法坚强的面对生活。特别是对于女性来说，女人天生脆弱，更不能经受婚变的打击。那么，女人离婚后如何调整心态呢? 1、放下丢失的感情。离婚后可以大哭几场，把内心的想法多向别人倾诉，发泄出不良的情绪。 2、抵抗依赖心理，面对离婚的现实。婚姻的长期相处会让双方产生依赖心理，这种依赖心理在婚变之后很难克服。将离婚当做人生
没有结婚时，大家都喜欢把婚姻想象得很美好。但是一旦真正进入了婚姻的围墙，大家才会发现，许许多多的问题都会接踵而来，争吵的次数也不断增加。夫妻争吵虽是很正常的现象，但如果解决不好也会影响到心理健康。因此，让婚姻更长久，建议大家掌握以下争吵的解决技巧。 争吵一：你太过沉迷于手机 电脑游戏了! 漫长的一天快要过去，你很想跟上丈夫的步调——比赛愤怒的小鸟，或是查看某些想要引起他注意的短信。花费在手机和电脑
无论是感情再好的夫妻，在一起生活的时间越久，随着了解度的加深，对于对方的新鲜感也会有所降低。而日子过的平淡如水，正是威胁婚姻家庭的利器。所以，下面小编来给大家介绍让婚姻保鲜的方法，夫妻们都来学习吧。 分担 婚姻属于两个人，其中的大事小事自然不必划分的太清楚，家务、工作、财务、照顾孩子等事情，都可以共同完成。 坦诚 与伴侣开门见山地交流，谈谈自己的感受，也鼓励对方说出内心的想法。因为互相默不作声，或
所谓幸福的人是相似的，不幸的人各有各的不幸，这句话在婚姻家庭中同样适用。幸福的婚姻都是类似的，不幸的婚姻各有各的问题。因此，我们想要自己拥有幸福的婚姻，就需要注意以下的四大劝诫。 第一诫：不可把配偶偶像化。 为爱情而不爱耶稣，这是不对的。沉迷于爱情和幸福的婚姻，甚至将其偶像化，这都是错误之举。人间情爱，毕竟有其限度，幸福婚姻，可以给人带来幸福，但不能因此而偶像化。抛妻弃儿，故然天理难容，但耶稣也