每天都有很多年轻男女成为情侣，而每天又有很多恋人从此分道扬镳。当失恋的时候，不论是男孩子还是女孩子都会感觉特别的失望，各种情绪混合在一起，让自己感觉特别的伤心。其实，失恋并不是世界末日，只要调整好自己的心理状态，一样可以走出失恋阴影。一、忘记该忘记的，改变能改变的恋爱时，两人很多甜甜蜜蜜的往事，失恋时每每想到这些点滴，最对比残酷的现实，心就会百般难受，抱枕大哭。回忆是美好的，但是美好的回忆不会
人这一生当中，感情不可能一帆风顺，对于很多年轻人来说，处对象难免会遭受失恋的痛苦。失恋其实并不是一件坏事，它可以让你做出更好的选择。失恋痛苦是必须的，但也不要被其彻底击垮，今天就让心理健康专家来教大家如何摆脱失恋的后遗症。失恋必须经历的五个阶段第一个阶段：愤怒。第二个阶段：否认现实。第三个阶段：妥协。第四个阶段：忧郁。第五个阶段：接受现实。六天摆脱失恋后遗症【第1天】拿出笔和纸，列出你怀念前任的
失恋对人类的感情伤害非常大，失恋之后的人常常处在无尽的痛苦之中，甚至有的人因为失恋而做傻事。失恋也会容易让人产生心理问题，不利于心理健康。但最新研究结果表明，男人失恋次数越多反而越健康。男性心理健康程度与分手次数成正比英国伦敦大学玛丽女王学院分手对男女双方心理健康影响课题组的研究人员在调查中发现，在只考虑两性关系对心理健康影响的情况下，在同居关系中，女性比男性更容易出现焦虑等心理问题，其原因可
新调查涉及2000多名英国男女参试者，男女分别占56%和43%，年龄在25岁到44岁之间。研究发现，男女分手会导致失去8个朋友：对方的3个朋友、共同的3个朋友和相识之前认识的两个朋友。新研究负责人、该网站站长舒菲尔德表示，调查令人吃惊的是，性别、年龄和地域等因素并不影响这一结果。 研究还发现，27%的人表示由于担心失去“柏拉图式爱人”而挣扎着延续双方关系。31%的人对分手行为表示后悔，原因是分手影响到朋友关系。舒菲尔
埃尔顿·约翰爵士曾经唱过一首《SadSongs》，里面唱到听忧伤的歌曲是从失恋中走出来的最好的方式。不过现在心理学家们似乎发现了证据，支持这位歌手的这一结论，悲伤的歌曲确实“讲述了很多”。一项新的国际研究发现，听悲伤的歌曲是从失恋中恢复的最好方式，因为它就像一名富有同情心的朋友，能起到舒缓的作用。研究人员认为当用户经历了严重的情绪困扰时，他们会寻找替代品来代替所失去的个人联系来提升自己的心情。他们的发
或许我们相恋时就已经考虑过失恋这个问题，但当它真正发生在我们身上，失恋总会让人痛得撕心裂肺，于是我们开始逃避现实，厌倦生活，甚至做出一些伤害自己或者他人的极端行为。 忘记该忘记的，记住该记住的 接受该接受，然后，改变能改变的。 不能说不好的就忘记，快乐的就记住，这样或许更痛苦，对于每个人来说，都应该是有选择的忘记和接受，能给你持续带来快乐的，那么你可以选择性的记住，对于只是给你痛苦的，一定要尽可能
半夜醒来突然“失忆” 失恋后，陈勇整天不是上网，就是喝酒。两个多月前的一晚，陈勇突然从睡梦中惊醒并大喊。父母被吵醒后冲进他的房间，陈勇却像见到陌生人一样，询问父母是谁，自己在哪里。 陈勇的父亲说，当时他和妻子以为儿子睡蒙了，没想到，“后来有两次他在外面给我打电话，说他头疼，疼得想不起来家在哪儿了。”从那以后，陈勇经常发脾气，还特别冲动，而且健忘，钱包、钥匙不是落家里就是弄丢。 近日，父母带陈勇到医
今天是“全国大中学生心理健康日”。记者走访厦门岛内外多所中学发现，在临近高考这段关键时期，“被分手”、“被失恋”的考生不在少数，而这，将直接影响考生们的备考状态，甚至高考成绩。 那么，在高考前夕不幸“被遭遇”突发事件的考生，应该如何做好心理调适呢？记者为此采访了心理专家。 高考来临前突然“被分手” 几天前，高三学生魏刚（化名）对备战高考还信心满满，可最近，他突然像霜打的茄子似的，蔫了。这一切，都是
日本“失恋治愈手册”受欢迎 “爱情是把双刃剑，有甜蜜也有受伤。当你受伤之后，如何治愈伤口呢？这时你需要一本《失恋治愈记事本》。”这就是眼下在日本很流行的治疗失恋的手册扉页上印着的一段话。 日本人几乎人手一册便携记事本，只有手掌大小，记录生活和工作安排。现在将“失恋治疗”和记事本结合设计出的《失恋治愈记事本》非常实用。记事本里有日历，用于记录失恋后心情的变化，还有各种治疗失恋的方法介绍、插页等，一