处于高压职场中的咱们要赶早发明自己的感情问题，自我补救。 起首咱们要在忙乱的事情中学会自我调治：究竟上，不少上班族都常要面对极重繁重的事情，以致出现感情困扰，学专家认为是不会自我调治的缘故。有些人每每以为自己很忙乱，但议决自我调治，就可以到达乱中有序。举例说，当许多事物要处置惩罚时，可以拿一张纸，把需要处置惩罚的事情一一列出，思考种种事物的优先序次，若有什么要立刻处置惩罚？哪些可以交给别人做？又
