有研究显示,现在的人们比以往任何时候都恐慌,特别是对孩子们,父母的恐惧和压力会过早地传给孩子。8岁孩子为世界担心据英国《泰晤士报》11月11日报道,一项调查显示,年仅8岁的孩子已经开始为社会担心了:1/3的10到11岁的小孩很在意信用卡危机;英国政府决定额外拨给学校450万英镑(约合4700万元人民币),以让孩子了解什么是恐怖主义和极端组织。在这样的大背景下,英国苏塞克斯大学的心理学家,开始研究孩子的恐惧是否受到
□学龄前儿童一成以上精力过剩。□这类孩子大多聪明灵敏、好奇心强、感情丰富,但部分孩子被列为“差生”。 □比起其他孩子来,精力过剩的孩子所承受的心理压力往往高得多,原因在于,他们表现出来的好动、好问和淘气往往会被大人们视作“不听话”或“不规矩”。 据美国儿童教育专家玛莉·科尔辛卡博士从事的一项专题研究,在学龄前幼儿中,精力过剩者所占的比例不小于10%。孩子精力过剩的具体表现因人而异,但大多聪
如今二奶已经不是什么新鲜事,但是和大学生联系在一起,就开始变的吸引人眼球。网络中近日有这样一个女孩,年轻漂亮,为了寻求包养,自己拍了宣传片。 看着这一张张有些裸露的照片,心中感觉竟然是悲哀。不管新闻的真与假,这样的事情,这样的应该是有的,是什么导致了这一切呢?我想应该是压力。 如今的社会压力就是大,如今的学生压力更是大。不断的扩招,造成学生数量迅速膨胀,但是相应的一些服务却没有跟上,于是学校在硬件
适当的压力可以激励孩子努力向上,没有压力会使人疲乏、懒散,但压力太大会使孩子身心无法承受而出现问题。有研究表明,在中小学生中普遍存在厌学、考试焦虑和作弊以及烦恼的问题,有不少学生还有性格狭隘、孤僻、懒惰和任性。做父母、师长的有责任帮助孩子克服压力。学家指出,对青少年来说,父母是最重要的影响力量。这里给父母们提出五点建议,相信对舒解孩子的压力是会有帮助的。 (一)认真倾听孩子的心声。 要想帮助孩子克
进入了愉快而又紧张的学习生活中。同学们特别是即将参加高考的学生,在面对各种考试时,产生了很大的压力,从而失去了自信心,影响了考试成绩。在这里,我简单谈谈如何缓解学习压力,培养自信人格。 我们从认知上应明白一个基本道理,有一定的压力感到紧张并不是坏的事情。在有压力的情况下可能会出现最好的学习状态,所以不要一说到压力大家都觉得是坏事情,实际上每个人需要把自己的压力调到一个适度的状况下,这样考试会比较
学家指出,对青少年来说,父母是最重要的影响力量。这里给父母们提出五点建议,相信对舒解孩子的压力是会有帮助的。 (一)认真倾听孩子的心声。 要想帮助孩子克服压力先要了解孩子上有什麽压力、压力是从哪里来的。所以,必须听听孩子的倾诉,要抽出时间和孩子面对面地交谈,专心地看着孩子,认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子,孩子才肯把心交给父母。这样,你才能了解孩子压力的真实情况,才能够针对问题帮助他们。 (二)
一组心理学家最近警告说,童年时所遭遇的压力和不幸,会导致长期不健康以及早死。研究发现,因贫困和遭受虐待引发的童年时期压力,会引发心脏病、发炎并加速细胞老化。在美国心理协会会议上公布的一份研究报告称,早年经验会对健康构成长期的影响。一名英国专家表示,越来越多的证据显示,童年压力会影响生理健康。 在其中一项研究中,美国匹兹堡大学的研究人员对200名健康青少年,就贫困生活与心脏病早期征兆之间的联系进行了
心理压力即精神压力,现代生活中每个人都有所体验,心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。如何缓解孩子的心理压力呢? 培养孩子的自尊 培养孩子的自尊可以加强他们抗拒各种不良诱惑的能力,比如让孩子发表一些建议,把一些适合孩子年龄的事情交给他自己去做,并且重视孩子的想法和言行。如何缓解孩子的心理压力呢,这是培养孩子自尊的好方法。如何缓解孩子的心理压力呢,孩子有较强的自
适当的压力可以激励孩子努力向上,没有压力会使人疲乏、懒散,但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题。有研究表明,在中小学生中普遍存在厌学、考试焦虑和作弊以及青春期烦恼的问题,有不少学生还有性格狭隘、孤僻、懒惰和任性。做父母、师长的有责任帮助孩子克服压力。 心理学家指出,对青少年来说,父母是最重要的影响力量。这里给父母们提出五点建议,相信对舒解孩子的心理压力是会有帮助的。 解除孩子心理压力5把钥
父母陪孩子上兴趣班心理压力大,有些孩子上兴趣班,总有父母一方在旁边陪着。殊不知,这样做反而会影响孩子的学习和成长。孩子往往会因为父母在身边而产生压力,不利于成就感和兴趣的培养。而且,一旦孩子摔倒了,或与别的孩子起了冲突,他们会习惯性地指望家长为其解决。 父母没有必要全程陪同孩子上课。父母陪孩子上兴趣班心理压力大,但可以在生活中,表现出对孩子学习成果的浓厚兴趣。比如,在家里多问问今天学了什么,能不
适当的压力可以激励孩子努力向上,没有压力会使人疲乏、懒散,但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题。有研究表明,在中小学生中普遍存在厌学、考试焦虑和作弊以及青春期烦恼的问题,有不少学生还有性格狭隘、孤僻、懒惰和任性。做父母、师长的有责任帮助孩子克服压力。 心理学家指出,对青少年来说,父母是最重要的影响力量。这里给父母们提出五点建议,相信对舒解孩子的心理压力是会有帮助的。 如何解除孩子的心理压
孩子步行上学有助缓解压力,步行上学有助缓解学习压力和预防心血管疾病。 孩子步行上学有助缓解压力,这项研究涉及40名10~14岁的男女学生。研究人员将被调查对象分成两组,其中一组乘车上学,另一组步行1 6公里的路程上学,步行速度随意。 结果显示:步行者的心跳次数每分钟平均增加3次,孩子步行上学有助缓解压力,而乘车者是11次;乘车者收缩压的升高幅度比步行者平均高3倍以上;乘车者在压力面前的紧张程度比步行者平均高两倍
孩子们并非我们想象得那么轻松愉快,儿童心理压力导致身体不适,他们也和成人一样受到来自方方面面的压力,并且以各种方式表现出来。她的统计数据表明,有超过1 4前来就诊的孩子,他们的腹痛、尿频、头痛等症状都没有器质性的问题,而是因为心理压力引起,根本无需用药,只要进行适当的心理调适,他们的症状就会完全消失。 儿童心理压力导致身体不适1 和父母分开睡,或者换了一张新的床,进入新的睡眠环境。 儿童心理压力导致身
压力具有传染力,影响夫妻关系。每天,工作压力都动摇着人们的婚姻生活。各种研究表明,25%到40%的工人认为工作压力太大,有56%的人的配偶因此也跟着倒霉。心理学家认为,压力是一种极具传染力的东西,除非采取措施,否则它可能会破坏婚姻生活。 压力具有传染力,影响夫妻关系。配偶的某些工作状况的变化,如在工作中的职责变化──升迁、降级、责任增大──一般会在心理上给另一方造成深刻影响,加重另一方的压力。 压力具有
一般人正常工作时间不能超过10小时,如何缓解老公的心理压力,这是人体健康的负荷量,但我国都市成年男性的工作压力往往持续到12小时以上,造成严重的心理负荷。 如何缓解老公的心理压力1、失落感 对事业、感情等方面的悲观失望,被挫伤的自信等是笼罩着都市男性的挥之不去的阴影。三、竞争高压 今天的白领男人生存在时代造就出的严峻竞争之中,不安全和不安定的感觉始终侵蚀人的内心。 如何缓解老公的心理压力2、家庭危机 由于
人们常说,家是世界上最温暖的地方。伴侣是心理压力的来源,英国一项心理调查却显示,伴侣有时是一个人压力的最大来源。 丈夫易让妻子血压飙升,伴侣是心理压力的来源。飞利浦公司调查英田3000名成年人后发现,虽然工作令不少人不开心,但只有43%的人感受到来自上司的压力。与此相比,58%的人在生活中受到来自伴侣的压力。 其中,伴侣是心理压力的来源,女性受到来自丈夫的压力更大——18%受访女性说,丈夫给她们的生活施加很大
在人们的眼中,学校是一个远离尘嚣的地方。学生们所要做的唯一事情就是努力学习,获得好成绩和学习如何做人处事。不幸的是,现在越来越多的学生因为压力过大而做出一些过激的事情,甚至发生一些悲剧。学校里学生们和老师的压力问题也成为了人们关注的焦点问题。几乎所有的学生都感受到学校的压力,甚至很多人都觉得感受的压力远远超出他们的承受之外。学生们这个时间,甚至在这之前就是非常的需要帮助。我们应该努力让他们知道
1月,是全国各大中小学校的考试月。本报收到很多考生及家长的来信,反映两代人在期末这段时间相处的沟通问题。在父母与考试的孩子之间,到底出现了什么问题呢? 平和心态缓解压力 本报心理咨询员在对来信中一位正在准备高考的周姓女生进行回访时,被访者这样告诉咨询员:每天一回到家,她就成了“稀有动物”,连多喘口气爸妈都要问怎么了。 [专家点评]人们如果受到过多的关注,就会认为这种过度的关注是对他们存在某种强烈的期
在忙碌的职场,人们练就了强壮的心脏来抗下烦恼。但人不是铁打的,长期压抑自己的内心会让我们的健康失衡。试问自己12个问题可以帮助你轻松甩掉心理压力。 试问自己12个问题甩掉心理压力 我照顾好自己了吗? 很多时间,我们会因为太过于关心他人而忘了照顾自己,这很容易就把自己遗忘。记住,永远不要为了满足他人让自己太委屈。 我的杂物是不是太多了? 拥有太多的物品,最后会给你带来心理压力。不妨清点一下,哪些东西是自己
在职场上,压力无处不在,当你面对职场压力时,如果没有进行正确的职场减压,那么工作起来只会越来越辛苦,学会下面六招,定可变压力为动力,让压力消散于无形: 六招让你巧妙化解职场压力 (一)心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力。国作家雨果曾说过:思想可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂。我们要认识到危机即是转机,遇到困难,产生压力,一方面可能是自己的能力不足,因此整个问题处理过程,就成为增强自己能力