关键词：减压 工作太累没办法只能玩电脑游戏、疯狂喝咖啡以强打精神……这些白领们在办公室经常的举动几乎都是为了减轻紧张工作带来的压力，不过现在不少白领的办公桌上开始用些简单的小玩具来减压。 南京某公司的文员周小姐的办公桌上最近出现了一个魔方。她说，这是一次在超市里偶然发现的，价格很低，只要三块多钱，把她带到办公室后，周小姐和同事午休时就有了新的内容。 许小姐的办公桌上，一个圆鼓鼓的卡通靠垫是她的
关键词：心理卫生 随着现代化进程的加快，人们的办公“硬件”水平逐渐提高，按说，人们的工作效率也会相应地提高了吧？其实，并非如此。 “硬件”环境的改善仅是提高工作效率的一个方面，而更为重要的往往是“软件”条件——办公人员的综合素质，尤其是心理素质。这个观点正在被越来越多的“白领”们所接受。 当人们走进办公区时的情绪是积极的、稳定的，就会很快进入工作角色，不仅工作效率高，而且质量好；反之，情绪低落
关键词：办公室 未来的新型办公室需要更多的与人相关的技能，新设的办公室职位将反映这些功能。一个人的资源服务机构——“办公室团队”公司通过调查，提出2005年将会出现一些新的办公室"白领"。 指导顾问：他们是帮助新进入企业的人员尽快成熟的全职工作的高级白领。指导顾问的出现将降低新员工的学习难度，并增强员工的企业忠诚度。 健康经理人：健康经理人有可能同企业签定某项短期合同，他们主要负责开发一些适合白领人
当今社会关于感情的对待方式，已经有很多种了，对于恋情的发展更多的是起源于办公室里了。因为迫于工作的压力和竞争的激烈，不少适龄男女不得不从身边寻找属于自己的感情，通过这样的方法实现自己心有所属的愿望。那么这样的恋情究竟有几成把握?办公恋情发生反映了怎样的恋爱心理呢?为了详解这些原因小编特意请专家为大家做分析，一起来看一下。 客观原因所致 很多企业赞成发展办公恋情是其滋生的客观原因。这是一种社会趋势，
办公室友情要经受哪些考验，不过你别忘了，衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现，与周围的环境的协调也是重要的考察方面之一。一味地在工作中严格要求自己固然好，但若与同事龃龉过多，也会成为你通往成功之路的暗礁，不可小视。因此，没有人愿意成为毫无人缘的讨厌虫。以下有一面镜子，请对照着看自己是否无意之中犯了禁。 办公室友情要经受哪些考验1、泄露秘密者 所谓秘密，当然就带着些不可告人或不愿公
如何处理办公室里的污染？每天当你走进办公室，很多因素在影响着每一个人的情绪，进而影响到工作的质量。我们称之为办公室心理污染，在人们面临各种压力的今天，它愈来愈成为不可忽视的问题。 如何处理办公室里的污染？下面教大家如何处理常见的六种职场心理"污染" 气味污染 污染程度：★★★★ 症状：头脑发涨、六神无主，进而造成嗅觉的短暂消失。 病因：身为白领，形象尤为重要，出于对工作和同事的尊重，起码应该整洁大方
办公室的气氛总是紧张而严肃的，每个人手头上都有自己的工作在做，因而感觉气氛很压抑，偶尔有人开个玩笑，把同事们逗得哈哈笑，顿时大家心情放松多了，缓解了工作压力和一些心理问题。然而在办公司里有几种玩笑却是开不的，下面就来讲讲这种开玩笑的艺术。 如果你在办公室工作，无论日后是想仕途得意平步青云，还是想就此默默无闻地过太平日子，都有必要在办公室这个无风还起三尺浪的地方注意开玩笑的艺术，哪怕是最轻松的
办公室人际关系宝典： 一、故意显露笨拙的一面，使对方产生优越感。 比如说，时下的演员都以年轻貌美、头脑聪明、歌艺佳、演技生动为优点，企图在观众中塑造一种形象，提升优越感;殊不知，一个人面对比自己优秀的人，只会增加心中的挫折感，也就自然而然就产生了反感。根据这个原理，某些人为获得知名度，故意表露自己的笨拙。在公司的同事、上司面前，故意表现出单纯的一面，以其憨直的形象，激发他人的优越感，吃小亏而
办公室有穿衣镜，其实很多人认为这镜子肯定是女人照的时候最多。其实不是这样，根据有关统计，男人在镜子前的时间比女人多，特别是那种中年男人，大多是在镜子前整理自己的发型…… 细节一：在开车时让女人坐后座 有车的男人总会有让别人坐自己车的时候，当然如果是一个女同事也许会令他更加心旷神怡。我们通常的判断都是他希望坐他车的人都坐在副驾驶上，这样一路上方便交流，有一种“同行人”感觉。 然而真正一个中意的
有一些话题并不属于办公室。比如有些不经意的话可能会让你成为小道消息的炮灰，或者你的一些私人事件可能会引起同事或上司对你的负面看法，甚至对你的能力产生怀疑。还有那些有关同事之间争端的话题也最好不要加入。 离下面这几个话题远一点，能让你的职场生涯更轻松一些~ 一、政治 政治也是一个很敏感的话题，关于国家、政府、执法机构等的相关消息和说法都是不宜出现在办公室里的内容。尤其当你身处外企之中，工作同伴
现在，你已从办公室小盹中苏醒过来，该是回去工作的时候了，是吗?才怪，你最好挑选几个能够以最少的力气，陪伴你度过剩下的工作时间以及这之后的所有日子，并让你在办公室里"游弋有余"的妙方。 *此图片来自网络，若侵犯您的权益，请与我们联系，我们将及时删除 黄金定律一：永远排在倒数第二位置上 知道在自己之后，还有一个排在最末位置上的同事，而且要为所有在他面前出现的错误、疏忽负责任，实在是一件令人安慰的事;
开玩笑也是一种沟通技巧，在办公室这个无风还起三尺浪的地方要注意开玩笑的艺术，哪怕是最轻松的玩笑话，都要注意掌握分寸。当然也不是要你死气沉沉，三缄其口。 不要开上司玩笑 上司永远是上司，不要期望在工作岗位上能和他成为朋友。即便你们以前是同学或是好朋友，也不要自恃过去的交情与上司开玩笑，特别是在有别人在场的情况下，更应格外注意。 不要以同事缺点开玩笑 你以为你很熟悉对方，随意取笑对方的缺点，但
也许你没有注意，你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。这些隐秘“杀手”扼杀你的健康，如果再不注意，各种心理疾病都会应运而生。 工作时间长 此为白领工作的最大特点。对白领而言，一天工作八小时无异于痴人说梦，挑灯夜战、加班加点早已成为他们的必修功课。 工作压力大 各行各业都不乏顶尖人才，想在激烈的竞争中立足，白领的压力可想而知。流行中的“挑战自我、激发潜能”的企业文化更是
从另一角度理解他的刻薄 如果你的同事抓住你的错误大加指责时，你在恼怒之前，不妨认为他是对你的关心。从这个角度去理解和解决问题，要比无休止的争论什么才是对错要强得多。如果你能挖掘对方句句带刺的话里隐藏的积极因素，那么你就会大大消除出现敌对场面的可能性，从而减弱攻击的心态。 不要害怕承认自己不对 由于江湖险恶，人心隔肚皮，职场中的很多人一般都有很强的自我保护意识，一遇他人指责便认为是对自己的否定
职业女性首先要认识到的就是，职业不过是你的角色之一，不要对自己的心理需求视而不见。遇到困难不要逃避，及时沟通和宣泄才是解决之道。即使在办公场合，我们也需要女性温柔的一面。白领女性在办公室一定要恪守六大准则，为自己营造一个和谐的工作空间，改善白领心理健康。 职场名人：梅婷 1、不要和同事有过密私交。 通常朋友是我们在遇到困难时第一个想到的人，但是再好的朋友一旦碰到利益的纷争，势必会产生矛盾。
办公室是一个充满原则、纪律，讲求策略的场合，更是一个充满利益冲突的是非之所。既如此，办公室里谈个人私事是否妥当呢？前程无忧曾进行的网上调查显示，尽管九成以上的人认为“办公室里隐私不宜说”，但是她 他们又同时承认有在办公室里谈论涉及私人感情、家庭关系、同事喜恶和上下级关系等隐私性内容的行为。 隐私本身是一个相对而言的概念，事实上在工作环境下，绝对只谈论公事也是一件不可能的事，同一件事情在一个环境
如何赢取人心人际关系对事业的发展有极大帮助，公司的制度多完善，亦需要各同事配合。和睦的工作环境，同事间亲和融洽，上下一心，直接促成业务的成功。能否成功，关键亦在于能否跟同事打成一片，和睦共处，尽得人心。知道自己属于哪类人，就必须积极努力改善不足之处，与同事打好关系。 1 合作和分享：多跟别人分享看法，多听取和接受别人意见，这样你才能获得众人接纳和支持，方能顺利推展工作大计。 2 微笑：无论他是茶
一味地在工作中严格要求自己固然好，但若与同事龃龉过多职场心理的镜子，请对照着看自己是否无意之中犯了禁。 1、泄露秘密者 所谓秘密，当然就带着些不可告人或不愿公诸于众的隐情，基于对好友的信任，或是为了表明自己对好友的信任，才会将私密全盘托出。如果在别人口中听到了自己的私密曝光，不用问，叛徒只有一个。被出卖的人一定懊恼曾经付出的友谊和信任。如果秘密中牵涉到第三方，更会使事情一发而不可收拾。所以，不
有一些话题并不属于办公室。比如有些不经意的话可能会让你成为小道消息的炮灰，或者你的一些私人事件可能会引起同事或上司对你的负面看法，甚至对你的能力产生怀疑。还有那些有关同事之间争端的话题也最好不要加入。 离下面这几个话题远一点，能让你的职场生涯更轻松一些 一、你的性福生活状况 为什么不应该在办公室里谈论自己的性生活呢？很简单，因为这件事是你和爱人的隐私，与别人没有一点关系！而且，这种话题还会引
算起来，小李和张经理其实没有什么大矛盾，刚开始时工作关系一直都很融洽。两年前的一次工作会议，因为一个新方案使他们产生了分歧，当场争执起来。会议结束后，小李去张经理的办公室想解释一下，可是张经理却看都不看他就走了出去。小李安慰自己说经理在气头上。谁知从那天起，张经理再也没有跟他说过一句话，工作上的事情也再不向他交代。小李的客户来到公司，经理故意让其他人接待，将他冷落在一边，甚至工作会议有时也不让