黑色的配景、暗中的门路,只有一盏薄弱的灯光在迢遥的火线,这是南京一位高三门生在生理领导课上的绘画作品。“这是高三孩子的生理表达,阐明这个门生心态照旧积极的,但需要外界社会支持体系好比家人、同学的勉励。”南京一中一位高三班主任报告记者,高考临近,不少门生压力变大却不愿倾诉,所以学校专门为他们开设了生理领导课程。 据介绍,和其他学校在高一、高二开设生理领导课程差别,南京一中在学习压力很大的高三,也开
高考临近,浩繁学子正在为自己向往以久的“名校”作末了一搏。但此中不少人“非名校不上”的想法显得有些盲目—— 近来一项题为“您有名校情结吗?”的在线观察表现,在3871名填答者中,55%的人认为,无论是门生照旧父母都存在“名校情结”。确实,咱们看到,在如许的“名校情结”下,每年高考竣事,总有一些门生因为上不了名校而选择高分复读。而商家则看准了这个市场,出状元书,搞名校一日游…… 名校,是一个民族精力的故里
临近高考心理家教走红离高考只有不到短短两周了,父母们不再热衷于给子女请学科家教猛补语数化,而是请心理家教帮助子女宁心定神,治疗他们的各种高考焦虑症。笔者从一些家教中心了解到,心理家教的需求量在高考前夕猛增。 “急需高考心理家教,诚聘心理系大三、大四本科生或研究生,周一到周五每晚1个小时,待遇优惠。”“五一”节刚过,高三父母罗母亲就在各大家教中心网站上张帖征求心理家教的帖子,缘由是儿子小罗自从模拟
炎热的暑假即将过去,学生们不得不从一身松弛中拾掇起心情,重新开始新的学年的学习。不少家长发现,自己的孩子开始陷入“开学恐惧症”。甚至有的孩子还出现恶心、呕吐等症状。日前重庆市某初中女生就是如此。 重庆女初中生莫名其妙呕吐原来是开学恐惧症作怪近来,重庆市初二学生梅梅(化名)这几天突然莫名其妙地感到全身上下不舒服,伴随恶心、呕吐等症状。今日,她父母将她送到该市某医院咨询门诊,专家经过诊断说:是患了开
案例一:前来心理咨询女孩叫琳,一进门我就看到她一脸的焦虑与无奈。她说:“为了我的高考,妈妈已经请假一个星期了,说是为了让我好好高考,但是,这个样子我感到压力很大,看着每天都为我准备了很多精美的饭菜,每天和我小心翼翼的说话,我都快受不了了。她给我的压力太大,如果考不好,我一定没办法去面对她。” 案例二:一位高三男生的妈妈,显得特别焦虑、无助。她说:“距考大学只有十几天的时间了,但我看他一点不着急
在“跳”与“卧”之间 刚过28岁的John,毕业后一直在某文化公司担任美术编辑。由于其公司高层人事变动,内部人员也进行了一次较大规模的“换血”,本来稳定的John一时间变得不知所措。这个10月,John也走进了人才市场,准备为自己寻找一个新的安乐窝。然而,在寻找新东家的过程中,John遇上了很多头疼的地方。就自己的技术水平和学历来讲,John是绝对自信的,也面试过几家公司,John自觉公司对他也颇满意。但在薪水问题上,几家
高考临近,众多学子正在为自己向往以久的“名校”作最后一搏。但其中不少人“非名校不上”的想法显得有些盲目—— 最近一项题为“您有名校情结吗?”的在线调查显示,在3871名填答者中,55%的人认为,无论是学生还是家长都存在“名校情结”。确实,我们看到,在这样的“名校情结”下,每年高考结束,总有一些学生因为上不了名校而选择高分复读。而商家则看准了这个市场,出状元书,搞名校一日游…… 名校,是一个民族精神的家园
在跳与卧之间 刚过28岁的John,毕业后一直在某文化公司担任美术编辑。由于其公司高层人事变动,内部人员也进行了一次较大规模的换血,本来稳定的John一时间变得不知所措。这个10月,John也走进了人才市场,准备为自己寻找一个新的安乐窝。然而,在寻找新东家的过程中,John遇上了很多头疼的地方。就自己的技术水平和学历来讲,John是绝对自信的,也面试过几家公司,John自觉公司对他也颇满意。但在薪水问题上,几家公司都普遍不
正在读高三的小峰很苦恼,高考越来越近了,可他每天总觉得脑子里一片混乱,想做点什么来转移注意力,可老是静不下心来,连上课也不能完全静下心来。他告诉自己“一定要集中注意力”,可是完全不见效,就好像自己的思想在受别人的控制一样。结果,最近参加市里的第二次高考模拟考试,总成绩比第一次高考模拟考试有较大滑坡。为此,他感到心情非常烦躁,不停地问:“究竟有什么办法能让我一点都不走神呢?” 心理分析 在日常学习中,
近日,一些父母说,高考临近,自己的孩子突然变得像另外一个人了,有的孩子情绪易怒、暴躁;有的孩子一言不发;有的孩子发呆,看不进书,反应迟钝,注意力不能集中,记忆力减退,好像什么都记不住,原来会的感觉现在都不会了,有陌生感;有的孩子情绪低落,失眠,食欲减退;有的孩子不想参加高考了等等。 那么,怎样来理解高考前孩子的这些变化,又应该如何应对呢? 原因一:父母传递焦虑情绪和无形的压力。父母亲如果自己没有从心里
专家指出,离高考越近,心理状态等非智力因素对于考生能否正常发挥、甚至超水平发挥起到了举足轻重的作用。 在苏州,越来越多的高中学校掂出了心理健康教育的分量。因为从更长远的角度来看,心理调整能力、意志力、耐挫力、自我管理能力等非智力因素,对于一个学生的未来发展,远比漂亮的高考分数更重要。 全校老师皆可做心灵导师 然而,李岚提出:大部分学校学生达数千人,光依赖心理健康指导中心的一两个专职心理老师显然是不够的,我们
人的注意力会受外界环境的干扰而走神,会因为内心的情绪波动而被干扰,这都是普通人的。教学上通常每节课只安排40或45分钟,就是这个道理。 正在读高三的小峰很苦恼,高考越来越近了,可他每天总觉得脑子里一片混乱,想做点什么来转移注意力,可老是静不下心来,连上课也不能完全静下心来。他告诉自己“一定要集中注意力”,可是完全不见效,就好像自己的思想在受别人的控制一样。结果,最近参加市里的第二次高考模拟考试,总成绩
1、切记五要 (1)要搞好孩子的。 (2)要做好必要的督促检查 (3)要情绪稳定。 (4)要情绪愉快。 (5)要告诉考生只要尽力就行。 2、切忌五不要 (1)不要按自己的意愿强制孩子报志愿。否则易引起孩子敌对情绪,影响考试成绩。考试前夕及考试期间,家长最好不要和孩子谈报志愿的事。 (2)如果孩子不同意送考最好不要送。不经他同意,送孩子上考场,不利于他考试信心的加强,反而增加了考试的压力。 (3)不要在考试期间打听孩子考试情况。否
人的注意力会受外界环境的干扰而走神,会因为内心的情绪波动而被干扰,这都是普通人的心理。教学上通常每节课只安排40或45分钟,就是这个道理。 正在读高三的小峰很苦恼,高考越来越近了,可他每天总觉得脑子里一片混乱,想做点什么来转移注意力,可老是静不下心来,连上课也不能完全静下心来。他告诉自己“一定要集中注意力”,可是完全不见效,就好像自己的思想在受别人的控制一样。结果,最近参加市里的第二次高考模拟考试,总成
高考临近,众多学子正在为自己向往以久的“名校”作最后一搏。但其中不少人“非名校不上”的想法显得有些盲目。 最近一项题为“您有名校情结吗?”的在线调查显示,在3871名填答者中,55%的人认为,无论是学生还是家长都存在“名校情结”。确实,我们看到,在这样的“名校情结”下,每年高考结束,总有一些学生因为上不了名校而选择高分复读。而商家则看准了这个市场,出状元书,搞名校一日游…… 名校,是一个民族精神的家园,
有些同学意志薄弱,缺少屡败屡战的勇气;遇到挫折就灰心失望,怪命运跟自己作对,而精神萎靡;还有些同学认为人生不过如此,理想前途都是无稽之谈,于是便看破红尘,消极混日子。这些想法让即将高考的你“不战而降”。 面对高考,我们要——用阳光心态驱散消沉 何为消沉为何消沉 随着高考的日益临近,各种考试日益频繁,竞争的硝烟日益浓郁。在考试排名的压力下,有些同学也许心比天高,却偏偏屡屡失手,使渴望化为失望,消沉就
5月8日,记者随机采访了16名即将参加中高考的学生,其中有12名学生表示自己存在不同程度的压力。据市精神卫生中心科主任赵长英介绍,每年此时,总有不少考生因心情焦虑、抑郁出现头晕、恶心、胃肠功能不适等症状到该院就诊。 赵长英介绍说,考生可以两种方法缓解压力:全身放松,均匀缓慢地做深呼吸,然后缓缓呼气,呼气时要做到自然绵长,呼气结束时自然地等待几秒钟,再继续下一次呼吸,持续做3到5次即可;以轻松的方式坐下,
离高考还有不到一周时间了,这几天,到医院咨询的学生明显增多,在咨询的人群中,成绩优秀的学生占了一大半,专家提醒,考前半个月是心理调节的关键时期,学生及其家长要对症下药,把心理状态调整到最佳。 管女士的孩子今年高考,最近,她发现孩子的精神状态不对,今天上午,她来到了市心理卫生中心请求帮助。 管女士说,她的孩子以前成绩在班上是前三名,可最近成绩下降,对自己没有信心,几次考试也不理想。心理医生说,这是
1 炎热的暑假即将过去,学生们不得不从一身松弛中拾掇起心情,重新开始新的学年的学习。不少家长发现,自己的孩子开始陷入“开学恐惧症”。甚至有的孩子还出现恶心、呕吐等症状。日前重庆市某初中女生就是如此。 重庆女初中生莫名其妙呕吐原来是开学恐惧症作怪近来,重庆市初二学生梅梅(化名)这几天突然莫名其妙地感到全身上下不舒服,伴随恶心、呕吐等症状。今日,她父母将她送到该市某医院咨询门诊,专家经过诊断说:是
相信每个即将面临高考的学生的内心都是不平静的。甚至开考前一个多月就处于惶恐不安中,有的家长也是整日担心孩子的心理状态。有事实表明,高考前学生的情绪极易受到外界的影响而变得莫名其妙,这是学生重压之下的一种心理亢奋表现,因此及时的对其进行合理的高考前减压是很重要的,在学习问题上家长也许帮不了多少,但是在帮助孩子进行减压,家长根据以下的介绍却是可以做很多。 合理的餐饮能减压。这点家长完全可以很好的准备