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自杀人群的八种初期预警

来源:大心理    
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自杀不会无缘无故的发生,大部分自杀的人在自杀之前,会出现一些异常的行为,如果我们能够对此有所了解的话,那么我们就能够有效地防止大家自杀的发生。那么,自杀者在自杀前会有哪些异常行为呢? 想自杀的人可能会在自杀前数天、数星期或数月有以下的征状: 1、表示自己一事无成、没有希望或感到绝望 2、感到极度挫败、羞耻或内疚 3、曾经写出或说出想自杀 4、谈及死亡、离开及在不寻常情况下说再见 5、将至爱的物品送走 6、避

  自杀不会无缘无故的发生,大部分自杀的人在自杀之前,会出现一些异常的行为,如果我们能够对此有所了解的话,那么我们就能够有效地防止大家自杀的发生。那么,自杀者在自杀前会有哪些异常行为呢?

  想自杀的人可能会在自杀前数天、数星期或数月有以下的征状:

  1、表示自己一事无成、没有希望或感到绝望

  2、感到极度挫败、羞耻或内疚

  3、曾经写出或说出想自杀

  4、谈及“死亡”、“离开”及在不寻常情况下说“再见”

  5、将至爱的物品送走

  6、避开朋友或亲人、不想和人沟通或希望独处

  7、作出一些失去理性或怪异的行为

  8、情绪反覆不定,由沮丧或低落变得异常平静开心

  如果大家发现自己的周围有人出现以上的行为的话,那么就要注意了,他很有可能会自杀。这个时候一定要及时的对他进行疏导,防止他出现自杀的行为。另外在生活中,我们也要注意自己的心理健康,远离自杀的发生。

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