什么样的性格比较容易碰上强迫症

可能你不知道自己已经有很多强迫症的症状了，只是你自己没有在意，但是这些带有强迫症的生活习惯又让自己很苦恼。那到底有哪些性格的人士比较容易患上强迫症的呢，我们对这些人做了些研究，发现有些性格的人士很容易产生这种心理，而且自己也很苦恼。我们来看看有哪些性格的人士比较容易强迫自己的。

一，容易颓废

任务太难了，或者别人都不需要做我干吗要做，不能忍受持续做这件事情，等明天再做吧。但是往往明天到了，心里还是不高兴做，又继续往后推。解决办法：寻找一切可以找到的帮助，设法降低事情的难度，取得进展;暂时推迟自己想要放弃的心态，每天能多做一点就多做一点。

　　二，完美主义

达不到完美标准的恐惧，让他们时时处在焦虑情绪中。在现在的学习环境中，学生患强迫症的，呈现多发趋势。其中，家教过严的学生、尖子学生更容易出现强迫症症状。有关部门曾做过调查，发现成绩优异的重点学校学生中出现强迫症症状的人数，是普通学校学生的两倍以上。原因可能和他们的完美主义个性有关。

三，偏执性人格

这样的人难以容忍轻微的过错和失误，不允许丝毫的杂乱和污秽，他们讲究整洁和秩序，一切都要仔细检查，反复核实。这是优点，但由于行为表现过度认真、拘谨和执拗，缺少灵活性，因此他们很少有自由悠闲的心境，长期处于紧张和焦虑状态。

　　四，内心脆弱

内心脆弱的人，应变能力差，环境的改变，会给他们的心理造成很大的压力，而让其慌恐焦虑。

相信大家从上面的性格中可以看到自己或者身边朋友的影子，再好好想想这些人是不是有什么习惯是自己很不愿意但是又经常强迫自己的呢?有一个好的心态就能有一个好的生活，所以我们要学会改变自己，让自己的性格变得更加温和，随性，而不是自己强迫自己做某些事情。不要太悲观，给自己太多压力，随性一点反而让你更加舒服。

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