其实在生活中很多人都有强迫症，只是很多人自己不知道罢了，强迫症患者对自己十分的克制，有时会十分的偏执，这些都是不利于我们心理健康的，严重的情况下还需要去看心理医生接受治疗，那么，怎么知道自己是否有强迫症呢?
1、经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心。
2、经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要。
3、有时会毫无原因的重复相同的话语好几次。
4、觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序。
5、经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等。
6、对自己做的大多数事情都要产生怀疑。
7、经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱。
8、经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果。
9、时常无原因地担心自己患了某种疾病。
10、时常无原因地计数或多次吟唱某一段歌曲。
11、在某些场合，很害怕做出尴尬的事。
12、当看到刀，匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱。
13、为要完全记住一些不重要的事情而困扰。
14、有时会毫无原因的破坏某些物品，或伤害他人。
15、在某些场合，即使当时生病了，也想暴食一顿。
如果你在平常的生活中会出现以上的表现，那么就说明自己是强迫症患者，不过大家也无需过多的担心，大部分都是有轻微的强迫症的，只要慢慢的调整和控制，做好心理保健工作，那么就能够让自己恢复健康，必要的话也可去医院接受治疗。
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