国力的竞争关键是人才的竞争，未来的人才不仅需要掌握现代化的科学技术，而且更需要具有强健的体魄、健全的人格和健康的心理素质。据上海市医学会精神分会介绍，目前我国约有3000万名青少年心理有问题，中小学生心理障碍患病率为21.6%～32%，并呈不断上升趋势。不健康的人难以立足于激烈的社会竞争中，这无疑给广大教育工作者提出了一个严峻而亟待解决的问题——如何培养青少年健康的心理。
一、青少年存在的一些心理问题
青少年时期是心理发育的关键时期，面对升学的激烈竞争以及来自社会生活各方面的压力，一些青少年自然会产生心理冲突和压抑感，而不健全的心理冲突必然会导致不适当的举止行为。当前青少年学生存在的一些心理问题概括起来表现为：
1.抑郁、焦虑、恐怖、紧张、偏执、疑虑、困惑、人际交往困难等。
2.严重失眠、记忆力减退、注意力不集中、学习成绩下降等。
3.情绪不稳定，时而兴奋、时而懒散等。
4.打架、骂人、说谎、吸烟、赌博、喝酒、考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自杀或他伤等种种不良行为。
为此，我们教育者要以转变教育观念培养学生良好的心理为目的，坚持预防为主，面向全体，分类辅导的原则，扎实地开展工作，及时纠正青少年学生的不良情绪和心理偏差，提高青少年学生的心理素质。
二、青少年心理问题的预防对策
1.转变思想观念，创设良好的心理环境。
人的情绪极易被周围的环境所感染，因此创设一种良好的氛围来影响青少年学生的心理十分重要。为此全社会包括家长、教师、学校都要进一步提高认识，更新观念，转变思想，用自己健康的心理品质营造良好的群体心理氛围。如把青春期的教育等同于性教育的认识转变为青春期的包括人生观教育、人格教育、道德教育、法规教育等多方面的综合教育;转变无病即健康的片面认识，树立“健康的一半是心理健康”的新观念等。家长、学生、教师要形成
正在提交中...
