与人沟通时 常停顿有好处

　　很多人因为自己的性格内向而无法和他人良好的进行沟通，而有的人是心理健康存在问题，无法和他人很好的交谈。如果你不能和他人很好的沟通，那么不论是生活还是工作，你都会遭到极大的困扰，不过不用担心，小编来教你如何更好地沟通。

　　沟通技巧一 停顿的好处

　　首先，你避免了在对方仅仅是在讲话中间调整气息还要继续讲话的时候插话进行打断的风险和尴尬;其次，你向对方展示出自己对他或她所讲的每一个词都听得非常认真和仔细，而不是没有经过思考就草草地打断插入自己的意见;最后，停顿实际上使你可以更好地聆听对方的讲话。他或她讲的言辞可以更深入地渗透入你的大脑，这样你才能更清晰地理解他或她的真正意图。通过停顿，你可以把自己标榜为一个有才气的健谈者。

　　沟通技巧二 询问问题

　　成为善于健谈者的另外一种方法就是提出澄清事实的问题。永远不要认为自己已经完全理解了对方说了什么或者尝试要表达的意思。相反，你要提出问题，询问对方所要表达的真正意思是什么。

　　这是我曾经学习到的能够控制谈话的一个最有威力的问题，对方几乎不可能不去回答这个问题。当你询问对方真正要表达的意识是什么的时候，对方就不会做出很宽泛的敷衍式答复，你就可以接着提出一些其它开放式问题，这样就可以让交谈继续进行下去了。

　　沟通技巧三 解释讲话者的意思

　　成为善于健谈者的第三种方法就是用自己的话解释讲话者索要表达的意思。在你点头和微笑之后，你就可以说，让我看看是否理解了你的意思，你所讲的是……

　　如果你想和他人良好的交流，那么你一定要多多的学习有关心理健康的知识，保持一个良好的心态，不去逃避和他人的交流。尤其是在现在的社会环境下，如果你不学会和他人合作，那么你的职业道路也会有很多的坎坷和挫折，所以说，学会和他人沟通很重要。