你也许听过这样一则笑话：“大部分人宁可选择静静地躺在棺材里，也不愿意站起来说些溢美之辞。”可是，现在社交已经不再仅仅是一个笑话了，因为，据有关调查显示，在公众场合发言已经成为美国人最害怕的事情。你的工作需要你在公众场合“表演”吗?或者你仅仅想在商务会议上显得自然从容。有兴趣的话，试试下面的“三部曲”吧，也许你会发现聚光灯下，别有洞天。 放松你的神经：首先，幻想一幅平和安静的画面，也许，你头脑中浮
