聆听案主的「道」程婉若道可道,非常道;名可名,非常名。--老子道德经打从我在德州攻读婚姻与家庭治疗硕士学位起,就对治疗师所抱持的理念与思维的运用十分感兴趣。有一次团体督导中,我的同学提出一个伴侣治疗的工作片段来讨论,她提到在治疗中的挫折与无力感,希望透过督导找到突破与新的工作方向。当时,担任督导的教授是以擅长鲍文(MurrayBowen)学派著称,于是他从鲍文学派的观点讨论这对夫妻之间的「焦虑」(鲍文认为焦
周末去朋友家聚会,大家的讨论都定格在来年的学习计划上。突然有个朋友说,她来年的第一个功课,就是要学会聆听,学习不再打断别人说话,让别人把想说的话说完了,再表达自己的想法。听起来很意外,这还需要学习吗?在座的不是已经为人父母的,就是上班很多年了,难道他们还不会聆听吗? 她笑着说,“以前领导召集大家开会的时候,多少次我们都在抱怨,怎么还没结束呢?总是不自觉地去打断,或者思想走神,根本没有深刻理解老总的
周末去朋友家聚会,大家的讨论都定格在来年的学习计划上。突然有个朋友说,她来年的第一个功课,就是要学会聆听,学习不再打断别人说话,让别人把想说的话说完了,再表达自己的想法。听起来很意外,这还需要学习吗?在座的不是已经为人父母的,就是上班很多年了,难道他们还不会聆听吗? 她笑着说,“以前领导召集大家开会的时候,多少次我们都在抱怨,怎么还没结束呢?总是不自觉地去打断,或者思想走神,根本没有深刻理解老总的
有些人担心自己的沉默寡言会影响人际关系,因为他们时常觉得没有有趣的话可谈。但事实上,要成为一个好的谈话者并不需要机智和多话,只要会聆听即可。 聆听是用心倾听,这是一种友好的表现,是涵容的一种修养。暂时把个人的成见与欲望放在一边,尽可能地体会说话者的内心世界与感受,听者与说者的结合,双方更能相互了解并从中得到新的知识。 我的老师是一位著名的心理治疗学家,无论是何种类型的来访者,他都能与之建立起和谐