现代生活压力大，尤其是职场人士，在面对压力的时候大家应该理智的去学习减压的方法，人的压力是不能长期累积的，这样对人的心理健康不利，缓解压力是需要方法的，下面就给大家介绍几个现代流行的另类减压法。 暴力减压 随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议。随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的，遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏，显然要比掐同事的脖子、在
