三****宝帮孩子建立自信◆检查自己的价值观念 您是否感到失望,因为孩子没有显示出超人的天赋?您是否感到脸上无光,因为孩子显得笨拙或没有别的孩子漂亮? 孩子对自己的评价很大程度上来自于父母的评价。如果一个孩子坚信父亲母亲无条件喜欢他,那么就会有很强的自信心。 很多孩子知道父母喜爱自己,但很少认为自己与父母平等。他也许明白父母会保护他、忍让他,但却不肯定你是否真的重视他的感觉。所以当孩子在场时,父母必须
孩子上大学爸妈教些啥?随着新学期的开始,又有一批幸运儿跨进了大学的门槛,此时,他们的爸妈都沉浸在无比兴奋之中。但爸妈在为孩子高兴的同时,也有忧虑的一面:这么多年,孩子一直生活在自己身边,事无巨细都由他们安排得妥妥贴贴,现在他们将独自在外生活,凡事全靠自己了,他们行吗? 教会孩子基本的自理能力 中学阶段,学习紧张,爸妈为了不使孩子分心,往往都是自己大包大揽,而疏于对孩子自理能力的培养。当孩子跨入大
解除孩子心理压力的钥匙心理学家指出,对青少年来说,爸妈是最重要的影响力量。这里给爸妈们提出五点建议,相信对舒解孩子的心理压力是会有帮助的。 (一)认真倾听孩子的心声。 要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什麽压力、压力是从哪里来的。所以,必须听听孩子的倾诉,要抽出时间和孩子面对面地交谈,专心地看着孩子,认真地听他说话。只有爸妈肯把心交给孩子,孩子才肯把心交给爸妈。这样,你才能了解孩子心理压力的
购物办公室一族减压良药都说现在的都市人压力大,所以很多病都是被压出来的。香港某心理医生表示,如果你在过去一周睡眠不好,出现头痛、没胃口等症状,这已极可能是一个信号:是不是压力太大,要减压了?一个人来到世界上就要面对压力,我想连baby吃奶时也会遇到压力,只是他不会说话告诉我们而已。如何减压?我们几个阴阳不调的女人或是打电话聊天减压,或是到餐馆去大吃一顿,或是一起相约去练瑜伽。练瑜伽倒是颇有减压功能,
白领一族要管牢你们的压力“明明头痛得快炸开,但一想到完不成任务就可能被解雇,只好不停地给自己加压再加压。”像葛梅这样在长假里还“自寻烦恼”的年轻白领不在少数。为加薪、为升职、为面子,他们在超负荷工作的同时,深感“难以承受之重”;掰掰手指,疲劳、失眠、脱发、发福,种种中年以后的常见毛病已提前缠身。养生保健专家傅善来、华东师范大学心理学系教授徐光兴、德瑞姆心理咨询中心咨询师冯耘、丽池健康会所总经理
为婚姻而活还是为活而结婚?[引子]不少人对于婚活的态度都十分理智,为婚而活似乎只是一个表面现象,更多的人则是在这个过程中,享受了自己的生活。为婚姻而活还是为活而结婚? 做个七分熟的婚活族 婚活族,不是为婚而活 对于女人来说,相亲最大的资本不是年轻就是美貌。而当两者均不再,让自己变得更有内涵,就成了女人的最后砝码。为了走进婚姻的殿堂,婚活族诞生了。婚活,由日本著名社会学家山田昌弘提出。指的是一群以找
《金婚》婚姻心理健康新婚篇 剧情回放一:(1956第二年)佟志和文丽新婚不久,便因为两人不同的个性、成长背景等出现矛盾,文丽自小娇生惯养还有点洁癖,佟志天性懒散又不修边幅,两人矛盾不断升级。 专家分析:家庭生活需要和谐。新婚夫妻之间最需要理解和关心,但是年轻一代个性张扬对对方要求甚多,往往索取大于贡献,忽视了自身的责任。特别是出生于八十年代开始适婚期的年轻人在思想观念和个性上都追求时尚,对于即将开始的
遭遇新婚秘密,该怎么面对?1 A片情结,你以为自己找了色鬼 分别有过男女朋友,新郎新娘依然在意自己新婚至喜的这一晚,当其中一个新人,在床上行为中或者呓语中,冒出了A片情节,你会装作根本不知道的去配合、还是揭穿他或她的超级模仿秀?别害怕,她或他会发现你是同好者。 也许你就爱关在房间里,看90年代流行的老电视剧,但是怕别人说你怀旧、老土;也许你的爱人出门时尚得体,居家就愿意打扮的像自己的老妈老爸。A片情结也
恋师情结也是种心理障碍情窦初开的害羞少女喜欢上英俊帅气的男老师、清涩多情的阳光少男迷恋起清秀温婉的女教师……这并非是琼瑶小说中的情节,而是不少走过学生时代的人曾经有过的经历。作为一个大家都感兴趣的话题,师生恋常常会在平静的校园里激荡起阵阵涟漪。 尽管类似鲁迅与许广平等师生恋终成正果的例子也不少见,但更多的师生恋则是尝尽酸甜苦辣最终不了了之。心理学专家认为,某种意义上来说,恋师情结也是种心理障碍,
大学生如何应对职业测评?近年来,随着心理学日益受到人们的关注,与之相联系的一系列人才测评、人员素质测评等层出不穷,一些企业对于这些科学测评的工具和技术极感兴趣,希望能够通过测评帮助断定一个人是否可以被录用或担任某些重要的职位。宝洁等全球知名的500强企业也纷纷将职业人格测试纳入网申或者笔试的环节,作为初选淘汰不符合职业定位的人才的主要方法。 测试大行其道 为了选到更合适的雇员,近年不少公司都将心理测
考生应对“走神儿”妙招1、自我暗示法 自我暗示能够激发内在心理潜力,调动心理活动积极性,有助于注意力的集中,克服注意力涣散的现象。如学习时用自言自语的方式提醒自己,集中注意、不要分心、努力听讲;也可以找几张小卡片,在上面分别写上:专心听讲、不要走神儿、少壮不努力,老大徒伤悲等句子,然后把它们放到你平时容易看见的地方,如铅笔盒里,或贴在你家书桌前的墙上,或夹在课本里。这样,无论你上课听讲还是回家写
色彩:缓解OL压力有一套!服饰色彩,会影响工作热情小洁22岁,工作只有一年时间,但小洁从来就没有年轻人应有的工作干劲,工作能拖就拖,于是她只能频频更换工作。在小洁离开工作过的单位时,领导都会叹息一声:“挺聪明的小姑娘,就是懒了点。”小洁也想改变自己的工作态度,但是对于工作,她一直没有热情。找心理专家咨询,专家建议她在加强自我约束力的同时,改变一下自己的服饰色彩,调节一下心情。心理学家认为颜色对人的
婚后该如何面对异性的邀约? 异性交往是人际交往中最敏感、也是最微妙的一种交往,婚外的异性交往尤其如此。结婚了,你还能坦然接受异性的邀约吗?又该如何对待呢? 情景一: 王女士,已婚,在一家贸易公司担任销售工作,经常会收到来自异性的邀请,她一般根据需要,坦然接受,并通知丈夫到时候接她。其丈夫表示理解。夫妻关系和谐,值得推荐。 情景二: 周老师与丈夫两地分居,学校里经常有年轻的老师叫她一起去玩,她一般尽量
白领们时尚养生的六大陷阱注重生活质量的白领们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道,然后照单全收,但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚,再听听中医养生专家怎么说,对照一下,哪一条是你错误的坚持?时尚之一:洗肠、断食,排毒养颜时尚理由:许多明星都坚持洗肠美容,目的是让自己的身体里没有宿便,不蓄积毒素,避免了社交场合的尴尬,皮肤也会变得透明有光泽,比单纯外用化妆品效果好
10件女人做妻子前的应知事 一、爱人就是爱人,只要去爱,不要拿来比较,不要老说别人的老公如何如何好,别数落他没出息,你是他最亲密的人,你还这么说他,好象不太应该,对大多数男人来说,赞赏和鼓励比辱骂更能让他有奋斗的力量。何况,爱他还忍心伤害他吗?爱他一定要尊重他,再生气也不可以出口伤人,言语的伤口有时一生都在流血的。身体的伤害很容易治愈,精神的伤害后果是可怕的。 二、不可以整天追问对方爱不爱你。他若
婚姻保鲜有秘诀英国婚庆网站调查3000对夫妇,总结出他们婚姻长久的秘诀。 持久“法宝” 调查结果显示,婚姻长久的夫妇会时刻保持联系,工作时也一样。他们至少每天通过电话、短信或电子邮件联系3次。 专家建议,每天拥抱3次、接吻4次、至少说1次“我爱你”能让婚后爱情不褪色;两人有2项共同爱好、每周3次性生活以及每月2顿浪漫晚餐也有助于婚姻持久。 为维持爱情“火花”,夫妻除每月外出享受浪漫晚餐外,最好每周
孩子入园爸妈心理要有准备孩子上幼儿园了,代表着他(她)迈出走向社会生活的第一步,这个过程孩子可能会有惊喜、沮丧、恐慌等等情绪,这个时候,父母也需要有心理准备。 1、明白在刚开始时,孩子哭闹不愿上幼儿园是正常的。因为要离开爸妈,来到一个陌生的新环境,大部分的孩子都会因为不熟识、害怕、思念爸妈而不愿意回幼儿园。普遍的反应就是哭、闹。因此,父母要有心理准备。 2、不要对孩子撒谎。为了设法把哭闹不愿意回
大学生创业热情高于行动我国高校毕业生就业进入战略转型期。大学生自主创业成为教育部门和高校关注的热点。但调查显示,虽然75%的高校毕业生渴望自主创业,但最终真正创业者仅占1。94%。学生创业项目高科技含量少、高校创业教育重理论轻实践、产业界支持不足等因素,成为大学生自主创业的当下瓶颈。 大学生创业近半数属服务业和制造业 一份受教育部高校学生司委托进行的高校毕业生自主创业研究,近日在沪完成并通过专家鉴定。
化解青春期孤独有妙法进入青春期的男孩女孩都有这样一种体验:觉得自己是大人了,于是总想一夜之间成熟起来。爸妈的关心不再像过去那样暖融融打动心扉,反而觉得唠叨刺耳;老师呢,在心中似乎也失去了往日的威信;就连平时挺要好的同学,现在也不是那么亲密无间、无话不谈了,自己一肚子的心事,不知道该和谁说。进入第二次心理断乳期的少男少女们总会经常感叹:没人理解我!我好孤独! 为什么进入青春期后会感到特别孤独呢?因
职场要少些“英雄情结”!在职场里,有人奉行不是英雄就是狗熊的原则,这样的人要求自己是英雄,也严格要求别人达到他的水准。结果,下属被拖得精疲力竭,纷纷“跳船求生”,离职率节节高升。为什么有的人“英雄情结”非常突出?这种情结又对他们有哪些影响呢?首先,这些人普遍具有完美主义倾向,一旦自己或者下属在工作中不甚完美或者犯点错误,他们就会大发雷霆。因为在他们的思维系统里,“英雄”是不应该有瑕疵的。这种倾向