孩子咬手指可能由焦虑导致近来，很多读者来信询问有关孩子咬手指的问题：怎么让孩子改掉咬手指的坏习惯？咬手指是不是因为缺乏某些营养？ 北大医院儿科秦炯博士指出，由于咬手指这个习惯一般不会带来严重的器质性病变，因此很多父母通常把咬手指单纯地看作是孩子生理上的坏习惯而缺乏重视。事实上孩子经常咬手指是一种心理问题，往往反映出孩子内心的焦虑、缺乏安全感。 对于孩子咬手指的习惯，父母千万不要强行制止，例如有的
五种方法能助你职场减压!调查显示，我们每天面对的压力是20年前人们面对的压力的5倍，现在90%的人打破了正常的生活规律，难怪我们中间有许多人对健康多有抱怨。压力增加了我们得上糖尿病、高血压、肥胖，甚至是心脏病和骨质疏松的危险。专家认为：在人们的生活中，不能控制所有的压力，但是我们能支配的是我们的身体，使我们减少伤害。你想更冷静更有控制力吗？不妨试试以下方法。充足睡眠早做预防每天我们感到疲惫时,那是身体
围城＝幸福婚姻的坟墓吗？随着钱钟书先生《围城》一书的广泛流行和长时间的畅销，以及有关电视、电影的热播，“围城”一词在现代人的心目中已成了婚姻的代名词。 “围城”里虽有不稳定因素，但又维持着动态的稳定。在现代社会，以婚姻构筑的“围城”――家庭，则是国家和社会最基本的细胞。“围城”的稳定和繁荣，往往就意味着国家和社会的稳定和繁荣。“围城”里又发生着怎样的故事呢？华东师范大学出版社最近出版一书从心理学
婆媳攻略：闭门一家亲随着上世纪70年代末80年代出生的独生子女逐步步入结婚高峰期，如何处理婆媳关系成了他们的棘手问题。很多情侣因畏惧婆媳恶战而逃避婚姻，一些小夫妻为之闹心添堵，更有甚者家庭破碎……生活在同一屋檐下的新时代婆媳，难道更难“一家亲”？红豆网友“语笑嫣然2009”就因为和婆婆的关系处理得不好，与相爱的丈夫走到了离婚的边缘。让我们来了解一下他们的故事吧—— 老婆因为和老妈意见不和，吵着要我到
都市白领新奇减压6法之(1)频繁的生活节奏，让人渴望呼吸不同的空气；结束一天的劳累，卸下各种面孔，在都市中不断地寻找一个可以喘息、轻松的空间。其实，在我们的身边，有许许多多这样让人放松心情、拥有自我空间的特色小店，或清淡幽雅的书吧，或倾注感情的DIY小店，或飘着一缕茶香的茶吧，都让人感觉压力荡然无存，安然地休息在属于自己的空间里。现在，就跟着我们到这些让人心灵得到放松的地方去感觉一下吧。“杀人”俱乐部
其实孩子经不起玩笑话 案例：星期天，小珍的母亲带她去动物玩。临上车时，母亲对小珍说：“今天车上的人太多了，我们不去了好吗？”小珍一听，马上就带着哭腔说：“不，不，我要去，就要去！”并露出可怜、焦急的样子。母亲看小珍急成这样，开心地笑着说：“母亲是哄你玩的，好，好，我们就去。” 有不少父母喜欢跟孩子开玩笑，而且喜欢利用孩子对事物的无知和对什么事都当真的态度来开玩笑，其实这是非常要不得的。首先，玩笑
盲目封杀早恋易致孩子同性恋沈家宏副主任医师、副教授，白云心理医院心理科主任及网瘾治疗中心督导，白云心理研究所心理研究室主任，擅长家庭婚姻问题尤其对青少年儿童心理问题的治疗和精神分裂症、躁狂抑郁症等疾病的治疗。 她们俩在一起的时候举动很亲密，一直搂搂抱抱，有时小琴会生气、吃醋，阿丽就会像男孩子哄女孩子一样哄她开心。总之，她俩现在就像一对恋人一样。班上同学说她们是同性恋，她们也不生气，依旧我行我素。
职场人士如何化解压力呢?由于社会竞争越来越激烈，就业压力越来越大，使职场人士每天都生活在巨大的压力之中。据广州某著名人力资源顾问公司的统计，前来咨询的人士中，希望化解压力的个案几乎占了50%。职业顾问认为，造成职业压力的原因是多方面的。例如：企业内部缺乏良好的激励机制、工作中复杂的人际关系、工作强度大、自身的职业定位不正确等。超强的职业压力会给个体的职业发展与健康带来严重的负面影响，在个体身上造成
女人小心婚后三个误区 误区一：嫁他，又不是嫁给他家 许多女性碰到过这样的问题：恋爱时尽管了解一些他家的情况，但没有引起重视，认为嫁的是他，又不是他的家，因此就产生了他家和我没有什么关系的想法。 这个观点看上去似乎挺有道理，但是，要知道，一个人的生活一直带着他成长的痕迹，家庭的习惯就是人潜意识中一生的习惯。他从小形成的习惯，在一生中都是难以改变的。 所以，嫁一个人，不是嫁他本人，而是嫁给他的成长轨迹
四个婚姻危险期 第一个危险期： 孩子出生时夫妻两人的压力骤然加大，原来的嬉戏和娱乐大大减少，性生活质量下降。孩子到来所产生的“三角”关系，改变了原来的“两人世界”，夫妻对婚姻同时感到紧张、困惑、茫然。 第二个危险期： 婚后四至五年这时期夫妻容易觉得生活平淡乏味。丈夫工作了多年，却见不到什么光明前途，更加懒于做家务；妻子既要工作又要照顾孩子，忙得不可开交，夫妻都没有闲情卿卿我我，这时候他们有可能另
都市白领新奇减压6法之(6)家庭用品精品店：心情随逛店开朗家是最让人放松和感到舒适的地方,于是在众多都市人的减压方式中，逛家居用品精品店也成为流行。记者发现，似乎是洞悉都市人压力过大的现象，市面上有许多家居精品店都加强了色彩的设计，让人逛得心情开朗。而五彩缤纷、形象多样的玻璃水壶、水杯就成为白领一族最喜欢收集的东西。推荐蒲店乐美雅玻璃用品专卖进入乐美雅的领域就有一股阳光灿烂、心情开朗的感觉，听着销售
做一对幸福夫妻的三个建议 成为自己的理想对象 如果有人问你，究竟希望从伴侣那里获得什么，或许你会滔滔不绝地列出很长一串描述。但在利兹夫妇看来，一段美妙的婚姻关系，首先应该从改变自己开始。“要想让对方满意，首先要改变自己，努力成为自己心中的‘完美形象’。”莉洛说，“我一直在思考，自己的行为和心目中的最佳爱侣有什么差别。一旦能说服自己不断改进，就很容易看到两人之间的分歧。” 吵架后，说话前要数数 莉洛
时常回忆爸妈，脾气会变温顺我们一生中要扮演许多角色，子女、朋友、爱人等。心理学家早就发现，扮演何种角色、与什么人打交道，会直接影响我们看待自己的方式。而美国佛罗里达大学心理学教授巴里·施伦克尔和同事经过研究发现，仅仅是回想不同的人，不仅能左右我们对自己的认识，甚至还可以影响我们的性格。 发表在今年《人际关系》杂志上的这项研究以几十名女大学生为对象，研究者没有告诉实验对象研究的真正目的，而是称他
“小大人”心理成熟问题?? 人的心理成熟程度与人的年龄大致呈正相关。现在教师和父母普遍反映学生成熟过早，出现了许多“小大人”，他们普遍存在心理幼稚、心理早熟、心理老化三种现象，亟待我们加以研究和解决。 熟也幼稚待培养 “打药催熟的水果不香，瓜熟蒂落瓜才香”，人发展的每个阶段都有一定的心理成熟标准，低于或者跨越相应年龄段标准、具有其他年龄段的一些特征是很正常的，但超过一定的度就不正常了，小学生中的“小
网瘾的背后是孩子的心理问题高文斌说，不论哪个时代的青少年，他们成长所需要建立的东西都是一样的，无非就是成就感、同伴关系、亲密关系等等。 造成网瘾的最核心因素就是学校的评价体系单一。我们的中小学，最核心的评价体系就是成绩。采访中，高文斌和陶然不约而同地提到了这个观点。他们接触到的对网络依赖程度比较深的孩子，大都是14到20岁之间的，很多孩子都是在小学升初中、初中升高中、高中升大学的节点上出了问题。 患
色彩缓解OL压力有一套(2)秋季易抑郁,多用积极向上的色彩秋天是一个干燥的季节，气候的转换会令人们情绪低落。当你紧张疲惫时可以多穿适合自己的白、蓝、紫、绿色衣服放松心情，当你情绪低落时可多用适合自己的红、橙、黄、粉色等积极向上的颜色调节心情。优典形象机构首席形象设计师刘翠萍说：“我们每天都要接触色彩，如果想让色彩对我们的身心有帮助，就要选择适合自己的颜色。”色彩有冷暖、深浅、轻重之分，任何一种颜色都
白领对付下午犯困有高招!近日，英国一项以1000名上班族为对象的调查显示，有3 4的受访者在午餐过后会出现“午睡综合征”。这些上班族的工作效率大都在中午12时达到高峰，接着便往下坡路走，尤其是下午2时至4时之间。在这两个小时中，会让人感到极度疲乏、沉闷，一直提不起劲工作，工作效率变低，还特别容易出错，这些都是“午睡综合征”的表现。而且男人比女人的症状更为严重。专家认为，导致“午睡综合征”的一大原因，是许多
执子之手，与子偕老 她犹幽暗迷离地记着年轻时，他还没有成名的时候，就说过这样的话：“我娶老婆第一就看手，那种漂亮白嫩大小姐的手，一看就知道吃不来苦，绝对不行！” 她会在众人之中望着他，极小心地掩藏住自己修长透明、附着父亲所赠的细致钻石尾戒的纤纤十指。 然而后来他还是娶了她。她早该知道他那些华丽言语通常只是说说而已。 但她抛却家庭跟着他的决心却不是说说而已。婚后她很快证明一件事：大小姐也能吃苦。她脱
别让四个误解破坏你的性福误解一：她喜欢前戏，可我的花招有限，所以我们无法共同达到高潮 女性的心理状态，对性高潮的来临有至关重要的影响，让其做好充足准备是关键；但男性大多喜欢“单刀直入”，这就形成了差异。 对此，美国布朗大学性医学科专家斯科特认为，男性应强迫自己在性爱开始后的前15分钟，不要脱裤子，并将注意力集中在自己身体的各个部位，直到女性完全状态，再真正开始性生活。 误解二：直接性交可以让女性达到
幸福婚姻关键因素排行 美国著名的皮尤研究中心从今年2月开始，通过电话对2020名美国男女进行了抽样调查。结果显示，有62％的人觉得在夫妻生活中最为重要的因素是“分担家务活”！而在上个世纪90年代，看重这一点的美国人只有47％。 除分担家务事之外，舒服的住房条件、适当的收入、良好的性生活和“相互忠诚”都是夫妻生活幸福的重要条件。 最令调查人员感到诧异的是成年人在孩子问题态度上的变化。在这项对婚姻幸福9个关键因素