薪水的落差让我犹豫不决一和很多人不同,这个故事的主人公在一番周折之后已然找到了属于自己的职业方向,知道了接下来的路自己究竟该往哪里走。可令人意外的是,望着眼前那令人向往的光明前景,他却迟迟没有迈出坚决的第一步,始终在新、旧行业之间犹豫徘徊。在他与职业方向之间,似乎隔着一条深深得鸿沟,让他望而却步!那么,这条看不见的鸿沟究竟是什么呢?薪水的落差让我犹豫不决!一位IT技术骨干的转型之路子浩(化名),30
“中产”:快乐并疲惫着(一)他们的财富没有暴富的指望,他们的职业没有收工的暂停键,他们的阶层待遇没有确定的法律保障。他们一步一步向上爬,风光的物质享受背后是手停口就停式的职业压力,体面的社会地位背后是患得患失的身份焦虑感。——他们是中产。一度,“中产”这个略带贬义但又为人们无限向往的概念,被贴上美丽标签:豪宅、私家车、时装、珠宝、晚宴、情调……不过今天,中产者正遭受着火力强劲的两面夹攻。首先,持续
怎样能抵御抑郁的“诱惑”当抑郁情况发生时,女性白领该怎么做?首先,当感觉到近期的情绪状态、思维活动、生理变化等方面表现出异常时,要提高警惕,向企业的EAP中心、专业的心理咨询机构、医院的精神科等部门求助,以免症状进一步加剧。其次,作为企业员工健康的监护者,如部门经理、HRM、EAP中心,在发现员工的表现出现异常变化时,应该及时对员工进行干预,由EAP中心来进行心理咨询,情况严重时应转到专业的心理治疗中心进行
相爱容易相处难—为“80后”新婚夫妇心理支招采访:朱砂 专家支持郭铁军上海加业心理服务机构总经理、心理培训专家 国庆佳节从来都是中国人喜欢的婚庆日子,今年在国庆长假里举行婚礼的新人就数量不少。近几年来,随着中国第一代独生子女们步入婚龄,媒体上有关“80后”夫妇闪婚闪离的报道也多了起来。婚前浪漫,婚后烦恼,稍不顺心就大吵大闹,是令“80后”们婚姻失衡的重要原因。在长辈的宠爱中长大的80后,没机会在和兄弟姐
白领女性的十大工作妙法1、改变形象改变心情不妨从改变形象开始,是否记得奥斯卡金像奖得奖片《前妻俱乐部》中的主人公,当她们为自己讨回公道时,改变形象成了至关重要的一点。可见形象对人的重要性。2、运用智慧工作时难免会遭到困难与挫折,这时,如果你半途而废,或置之不理,将会使公司对你的看法大打折扣,因此,随时运用你的智慧,或许只要一点创意或灵感便能解决困难,使得工作顺利完成。3、勇于面对问题,解决问题将有
谁破坏了你的职场情绪(二)C孩子型我烦死了,我很不开心。当她可怜巴巴地把垃圾情绪一股脑地倒向你时,你是不是在瞬间,发现自己有点像面对一个任性的孩子,你成了那个悲悯的慈母一样的角色?有一类人是时时刻刻处于需要安慰之中,就像长不大的孩子,她们一直处于无助之中。人在有些时候需要别人的帮助——这无可厚非,但问题是,职场总不比家庭,同事终归不是包容心强的爸妈。她倒出了她的苦水,她轻松了,你怎么办?D苦大仇深型
新婚之夜应该知道什么? 1、了解基本性知识 在婚前双方都要学习一些基本的性知识,了解男女性器官的结构和生理特点,以免在新婚之夜闹出一些误把女性的尿道当阴道之类的笑话。 2、要注意外生殖器卫生 你和丈夫在新婚之夜,都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友,使新婚夫妇繁忙劳累,男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多,如果不清洗,十分不卫生,会影响男女双方的性欲和健康。 3、作好避孕措
为什么我的孩子突然不说话?刚见到小聪时,他正像只小跟屁虫样跟在汪医生身后一步远的地方,一声不吭。汪医生带着我们找到一间空的活动室坐下,特地的,还让小聪坐在我的对面。这个时候,我才得以仔细的看看小聪:和普通的十二岁男孩有些不一样,小聪瘦得厉害,尖尖的下巴,细长细长的胳膊和腿,站起来时候该有一米五的个子了,因为发育得比较早,小聪身上的毛发都比较浓密,眉毛粗粗的,皮肤也因为汗毛重的缘故显得有些黑。这
儿童要从小培养着六种性格 性格品质决定人的命运,而人的优良性格是早期奠定的。在早期教育中,性格的培养应该放在首位,属重中之重。早前我们曾经对1000名3~10岁的幼儿做过一个调查,结果显示:18%的幼儿具备良好性格,82%的幼儿性格有或多或少问题,而25 7%的幼儿性格恶劣,让人不得不为之担忧。 人的性格品质是多方面的,以下6个方面是良好性格的基础,如果从小具有这6种性格品质,长大了其他优良品质都会自然派生出来。 快
色彩缓解OL压力有一套(一)服饰色彩,会影响工作热情小洁22岁,工作只有一年时间,但小洁从来就没有年轻人应有的工作干劲,工作能拖就拖,于是她只能频频更换工作。在小洁离开工作过的单位时,领导都会叹息一声:“挺聪明的小姑娘,就是懒了点。”小洁也想改变自己的工作态度,但是对于工作,她一直没有热情。找心理专家咨询,专家建议她在加强自我约束力的同时,改变一下自己的服饰色彩,调节一下心情。心理学家认为颜色对人的
嘘!告诉你新婚之夜的男女心理特点新婚第一夜是性生活的开端,也是夫妻之间进一步深入了解和相爱的最重要的途径,夫妻双方都把对对方的炽热深厚的爱融于交合之中。但又因是初次交合,一般都因一些共同的心理特点,不同程度地影响性欲和性快感,导致初夜的成功或失败,而深深铭刻在终生或甜蜜或苫涩的记忆之中。 性心理上的差别: 由于生理特点的不同,男子在婚前就有强烈的的从肉体上与自己心上人结合的愿望,新婚之夜,便容易
都市白领新奇减压6法(一)频繁的生活节奏,让人渴望呼吸不同的空气;结束一天的劳累,卸下各种面孔,在都市中不断地寻找一个可以喘息、轻松的空间。其实,在我们的身边,有许许多多这样让人放松心情、拥有自我空间的特色小店,或清淡幽雅的书吧,或倾注感情的DIY小店,或飘着一缕茶香的茶吧,都让人感觉压力荡然无存,安然地休息在属于自己的空间里。现在,就跟着我们到这些让人心灵得到放松的地方去感觉一下吧。“杀人”俱乐部
办公室里放玩具可以减压工作太累没办法只能玩电脑游戏、疯狂喝咖啡以强打精神……这些白领们在办公室经常的举动几乎都是为了减轻紧张工作带来的压力,不过现在不少白领的办公桌上开始用些简单的小玩具来减压。南京某公司的文员周小姐的办公桌上最近出现了一个魔方。她说,这是一次在超市里偶然发现的,价格很低,只要三块多钱,把她带到办公室后,周小姐和同事午休时就有了新的内容。许小姐的办公桌上,一个圆鼓鼓的卡通靠垫是
听话的孩子心理问题多安静,很少打架和打闹,遵守纪律,认真听讲,老师说啥是啥,对自己要求很严格、很受老师喜爱。 这可以说是父母们的公识,可心理学家指出,这样的听话孩子很有可能是问题儿童。 因为这样的孩子心理上往往过于防卫,一切按大人指导办事,一旦失去了大人的指点,就会茫然不知所措。如果在成长中不能形成独立的意识,缺乏独立适应环境的能力,往后发展很可能导致心理上不健康,人格上有缺陷,甚至束缚智力的发
分享:婚姻中性和谐秘诀 匆匆过客:我已经结婚两年零三个月了,我和丈夫感情一直很好。不过偶尔也有几天会吵架,很多时候都是鸡毛蒜皮的事,我一直怪丈夫不迁就我,丈夫也怪我无由发脾气,在我来看,每一次都有自己的理由,只是觉得他不理解我。 有很长一段时间了,我一直疑神疑鬼,总害怕丈夫上网聊天会网恋,他聊天一直避着我,真不知道在聊些什么?我也在极力排遣自己这种不良心情,可隔一段时间就会又犯。 还有,丈夫上网一
抱怨别人不如改变自己我们不少人在求职未果时,常常怨天尤人、忿忿不平,却很少从自己身上找原因。其实,如果站在别人的角度上来看自己,思维方法会截然不同,其结果也可能大相径庭。英国律师乔治·罗拿在二次大战时逃到瑞典,当时他身无分文。因为他写作水平不错,便想找个贸易公司的翻译工作借以糊口。但是几乎所有的公司都寄来相似的回函:“正值战争之际,不需要这样的工作,所以,所有的应征者不录取……”而其中竟有一封
透露夫妻性生活融洽的秘诀 只要有一方对性知识缺乏了解,或有一方采取消极态度,双方就达不到感情上的和谐。尤其对女性来说,性心理的作用起着更大影响,男方必须了解这一特点,才能在夫妻生活中更好发挥主动作用。 许多女性生怕对方轻视自己,拼命压抑真正的反应与情绪,以示自重与清高。有些女性保守观念强烈,认为性生活是不得不尽义务,持消极、被动态度。女性的这种天赋的羞涩、矜持、畏怯与消极心理是激发和加速性兴奋的
大学生如何应对职业测评?近年来,随着心理学日益受到人们的关注,与之相联系的一系列人才测评、人员素质测评等层出不穷,一些企业对于这些科学测评的工具和技术极感兴趣,希望能够通过测评帮助断定一个人是否可以被录用或担任某些重要的职位。宝洁等全球知名的500强企业也纷纷将职业人格测试纳入网申或者笔试的环节,作为初选淘汰不符合职业定位的人才的主要方法。 测试大行其道 为了选到更合适的雇员,近年不少公司都将心理测
积极应对职场不公案例:在某知名外企工作的石小姐最近特别烦,原部门主管跳槽了,还带走了一名部下,自己对公司忠心耿耿、任劳任怨,现在一个人干3个人的活,压力特别大。但眼见自己在公司已苦干了3年,仍然没有被升职加薪。自己对上司提出的一些新想法,也未被重视。分析:在与石小姐的交流中,我了解到,她出身书香门第,爸妈对她从小要求严格。从小学到大学她历任班干部。她性格内向、敏感、胆小、压抑、不够自信,追求完美
职场江湖讲究“八面玲珑“!虽说大多数的人都身处于职场之中,但他们的职场EQ有多高呢?有多少人是在职场中“混”的八面玲珑,多少人的工作成绩是被老板知道的?又有多少人会主动把自己的成绩告诉老板,以便让自己的努力不付诸东流呢?把成绩告诉老板谦虚是好的,可过分的谦虚却会让人觉得是一种骄傲,这种谦虚会使你的工作激情永远沉寂……分析:一个管理体制完善的企业,员工根本不用担心上司或老板不清楚自己在做些什么事情