儿童面对压力三个关键年龄 一位儿童心理专家指出,一般儿童会在这三个关键年龄面对巨大的压力,因为这都是他们刚入学或跃入另一个学习阶段的时期,所以父母应该多留意孩子是否有发出承受压力的求救讯号,并帮助他们克服压力。 新加坡卫生院儿童心理诊所主任蔡益明指出,刚进入小学的6岁孩子,由于必须面对一个全新的学习环境,所以可能会产生恐惧;12岁正值青春期的孩子,除了面临小六会考的压力,另外还会因生理上起变化而感
孩子的虚荣心,你面对了吗? 虚荣心是一个人过于追求表面上的荣耀、光彩,以赢得他人尊重的心理。对于孩子来说也不例外,往往有的孩子的虚荣心表现的比成年人还要强。现在社会上的不良风气给孩子造成了很大的影响。尤其是社会上盲目攀比的现象,已经深深的在孩子的头脑中形成了挥之不去的恶疾毒瘤,根深蒂固。这种虚荣心的滋生,制约了孩子以后人生观、价值观、世界观。 我孩子自从上初中后,除了学校硬性规定上学期间必须穿校
又是一个关于婚外情的故事,又是一个关于抉择的话题,又出现了妻子跟丈夫情人面对面的故事情节——这样的故事为什么一看就觉得熟悉,为什么这样的故事每次见报都要引起很多共鸣?原因很简单,因为这样的故事就在我们身边,甚至悄悄潜伏在很多家庭里。如果真如中国社会科学院专家所预言的“21世纪,外遇将继续增多”,那么该不该宽容背叛过你的他(她),必将成为每个家庭关注的重要话题。 围城直击 主角:玉儿,女(35岁)公司职工
张先生是一名职场中层主管,最近他遇到一件让自己头痛的事。由于高层领导对张先生手下的一名下属有意见,坚决要辞退那名职员;而那名职员认为自己没犯什么错,是高层领导侵犯了他的权利,要把公司和领导告上法庭。张先生真是左右为难,是支持下属,还是支持领导呢?他觉得自己受了职场“夹板气”。首先,张先生的处境很微妙,这种处境的应对策略首先应该是“中立”。因为如果张先生支持领导,一起给职员施压,职员很可能也把张
每个人在生活中都不可避免要受到批评,尤其是当你的行为发生改变时,你周围的人更是会给予你更多的“关注”和“评论”。因此,如果你已经开始不再对别人的要求来者不拒,宁可为难自己也不让别人失望,或偶尔也会说“不”时,那么诸如“不近人情”、“太傲”、“小家子气”之类的批评就会找上门来。当然也有一些真正关心你的人会对你提出善意的批评。能正确面对批评的人不多,喜欢被别人批评的人更是少见。尤其是缺少自信的人对
“史上最牛女秘书”事件余波未尽,到本刊截稿时,已经有老板公开表示要聘用她了,而且理由就是她能够坦率地顶撞老板。也有管理顾问做了PPT,分析女秘书和CEO的不同沟通类型,表示可以讲授“如何有效沟通”的课。不管是做秀还是拉生意,大家都认为,女秘书邮件门事件反映了企业内的沟通问题。CEO坦率地表示出对秘书的不满,秘书更加坦率地表达了对CEO观点的不认同,并且,他们都坦率地让其他“相关”人知道了他们的态度,结果就
张先生是一名职场中层主管,最近他遇到一件让自己头痛的事。由于高层领导对张先生手下的一名下属有意见,坚决要辞退那名职员;而那名职员认为自己没犯什么错,是高层领导侵犯了他的权利,要把公司和领导告上法庭。张先生真是左右为难,是支持下属,还是支持领导呢?他觉得自己受了职场“夹板气”。首先,张先生的处境很微妙,这种处境的应对策略首先应该是“中立”。因为如果张先生支持领导,一起给职员施压,职员很可能也把张
每个人在生活中都不可避免要受到批评,尤其是当你的行为发生改变时,你周围的人更是会给予你更多的“关注”和“评论”。因此,如果你已经开始不再对别人的要求来者不拒,宁可为难自己也不让别人失望,或偶尔也会说“不”时,那么诸如“不近人情”、“太傲”、“小家子气”之类的批评就会找上门来。当然也有一些真正关心你的人会对你提出善意的批评。能正确面对批评的人不多,喜欢被别人批评的人更是少见。尤其是缺少自信的人对
“史上最牛女秘书”事件余波未尽,到本刊截稿时,已经有老板公开表示要聘用她了,而且理由就是她能够坦率地顶撞老板。也有管理顾问做了PPT,分析女秘书和CEO的不同沟通类型,表示可以讲授“如何有效沟通”的课。不管是做秀还是拉生意,大家都认为,女秘书邮件门事件反映了企业内的沟通问题。CEO坦率地表示出对秘书的不满,秘书更加坦率地表达了对CEO观点的不认同,并且,他们都坦率地让其他“相关”人知道了他们的态度,结果就
1岁以前,儿子果果一直温顺、乖巧。可一到3岁,他好像变了个人似的,特别叛逆、易怒,动辄大哭大闹,令人头疼不已。对于儿子的坏脾气,我最开始采取的办法跟大多数妈妈差不多:喝斥、体罚,甚至“关禁闭”。可是果果的坏脾气竟越来越大。 我翻阅了很多方面的书籍,了解到果果正处于人生的第一个“叛逆期”。在此期间,他的自我意识开始慢慢形成,一方面急于表达自己的情绪和意愿,一方面尚没有足够的自制力来约束自己的行为。专
压力好大啊”想必很多人都有如此感慨,不少悲剧也是由于压力造成的。湖南曾经的“千万富翁”,终因无法面对世事变迁,悄无声息地在自家超市中,悬梁自尽。清华大学一位讲师、一位教授,终因长期超负荷工作、身心压力过大,英年早逝。“压力”似乎无处不在。在跟“压力”的这场搏斗中,尽管有人失败了,但我们中的大多数人还是胜利了。你的“压力”主要来自哪里?笑对压力,你有自我缓解的高招么?儿子是我的开心果□孙杰36岁公
因《笑脸》、《一路等候》等歌曲备受听众喜爱的内地歌手谢东,近日做客大型电视访谈节目《西陆打工俱乐部》。平日的谢东是一个性格开朗乐观的人,无论遇到什么样的难题,他总能用笑脸应对自如。进城的异乡打工者,大多是因为经济压力大,上有老、下有小,而被迫背井离乡出外赚钱。当得知有些农民工兄弟因迟迟得不到自己的劳动所得而要跳楼轻生时,他在同情之余,不禁怒斥这些招工骗子。同时,谢东说道,农民工朋友要是遇见像拖
挫折是个体在满足需要的活动中,遇到阻碍和干扰,使个体动机不能实现、个人需要不能满足的一种心理感受。现代生活中,每个人都可能遭遇挫折。面对困难和挫折,许多人常常会痛苦、自卑、怨恨,失去希望和信心。职场受挫后,如果不于善自我调适,而使心理失衡,不仅影响人的工作、生活,还严重影响人的健康。职场受挫后如何防止消极结果的产生?现提供几种心理对策。 一、倾诉法。即将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉,可以将
很多时候,我们的人生处境就犹如电影《蝙蝠侠》的这张剧照,向这边看,是黑暗,向那边看,是光明。光明还是黑暗,这可以是一道选择题。 作为一名企业家,该如何度过金融危机呢?针对这一问题,来自马来西亚的华裔NLP导师戴志强在会上做了一次演讲。戴老师说,金融危机刚爆发时,他已开始从各个角度了解金融危机,并思考,假若他是一名企业家或管理人员,他该如何应对金融危机。这是他的职业需要,因为他有无数的企业家朋友和学员
“越临近高考,调节心态就越重要。”专家说,调节好心态应做到16个字:强化信心,优化情绪,进入状态,充分发挥。 强化信心 目标不要太高。专家说,考生之间很喜欢相互比较,特别是成绩好的学生。人家定个北大、自己就要定个清华,这样只会使自己越发紧张。考生要学会给自己定一个合适的目标,稍稍跳一下就够得着的目标。 另外,要学会给自己积极的心理暗示,走路时挺胸抬头,速度稍快。每天都给自己说:“我能行,我一定能考上
自古就有名言,女人无才便是德!女人有没有才智,并不重要,最要紧的是必须要有好的容貌,有一张美艳动人的脸就决定会有好的命运!生在古代,可以嫁给富人,或者入选皇宫,享不尽的荣华富贵。生在现代,可以参加各种选美比赛,夺冠者傍大款嫁富豪就容易多啦!
大脑——这个由亿万个脑细胞所构成的心灵引擎复杂而精巧。我们之所以能够认识万事万物,大脑可谓功不可没。《大脑里的8个骗子》一书作者科迪莉亚·法恩以明晰、易懂又兼具幽默的笔调,结合心理学的经典案例和最前沿的科研成果,一针见血地指出大脑的缺点提醒:有时候我们自以为聪明,其实并不够“健康”。 A心性开朗百毒难侵 乐观的人在心理上心性开朗,在生理上他们的免疫系统也几乎百毒不侵。乐观的人较少就医,得癌症之后存
孩子的烦恼在孩子的成长的过程中,总会遇到许多这样那样的烦恼。孩子一般遇到的烦恼有:1、受到批评或误解。2、受到不公正的待遇,老师的不信任。3、受到同伴欺负,如被小朋友打。4、不小心闯了祸,如把父母喜欢的东西打碎了。5、身体不舒服。 孩子的烦恼 在孩子的成长的过程中,总会遇到许多这样那样的烦恼。孩子一般遇到的烦恼有: 1、受到批评或误解。 2、受到不公正的待遇,老师的不信任。 3、受到同伴欺负,如被小朋友打。
时近7月,新一届大学毕业生又将离开校园进入不同行业,迎接人生第一份工作的挑战。虽然有“先就业再择业”的说法,但对涉世未深、缺乏职业规划能力的毕业生来说,第一份工作能否选好、做好,还是至关重要的。 一份心理学调查显示:“如果一个人对某份工作满意,他能发挥其全部才能的80%-90%,并且能长时间保持高效率而不疲倦;相反,如果他对工作不满意,则只能发挥全部才能的20%-30%,还容易产生厌倦。”可见,对第一份工作的
今年9月,时逢废除科举100周年,我们的确需要大规模的文化反思与批评,但是我们应当理性地认识到,在当今社会文化环境里,应试教育,对于每一个在校大中小学生而言,是脚下实实在在的路,它关乎一个孩子一辈子的命运;对每一个普通的学生家长来讲,是眼前活生生的现实,它关乎一个家庭最重要的明天。改造考试制度是一个历史的进程,我们具体的每个普通人还是要在当下思考,成长在现实中。——编者 应试教育