南京气温屡创新低，到户外被凛冽的寒风一吹，马上就手脚冰凉了，随时补充能量成为冬季保暖最重要的事。今天吃吃喝喝栏目就为大家推荐几种方便携带的小食品，让你随时随汲取能量，抵御寒冷。 杏仁坚果有补肾健脑、强心健体的作用，但其他季节吃，很容易上火，冬季食用就没有这个顾虑。杏仁在办公室吃最大的好处是不用手剥，吃起来悄无声息，放在抽屉里随时捏上几颗，不但能逃过老板的法眼，而且丝毫不失优雅。此外，杏仁还富含多
故事一：做了妈妈她变怪了渝中区27岁的张力(化名)生下小孩后，突然变得极易悲伤，常常为了一点小事就暗自垂泪。家里人误认为她小气，自恃生了孩子有功劳，娇贵起来了，一度搞得家庭关系紧张。张力觉得很委屈：“我也不知道这是为什么，经常失眠，胃口不好，精神状态相当差。有时候自己也觉得为那点小事不值得哭，可想着想着，眼泪就掉下来了，总是喜欢去想那些不开心的事情。”在一位朋友的建议下，张力走进了心理咨询门诊。诊
据《环球时报·生命周刊》报道，法国科学家研究了各类人脑活动后发现，忧郁的人往往大脑活动过度，最终导致脑力衰竭，神志和心理出现严重问题。 科学家说，这就仿佛一个运动员以100米冲刺的速度跑马拉松，这种过度的活动量可解释为什么忧郁症患者经常精疲力竭。这与他们不能合理分配脑力有关。 此前，不少研究认为，神情沮丧的人之所以出现思维问题，主要是由于大脑额叶前部皮质层的一些区域处于停滞状态，大脑活动量减
在我们的生活中有很多的学历比较高的人，称为脑力劳动者，比如大学生，研究生，博士，硕士等人群，他们掌握的文化内容比一般的人多。他们中的一些人瞧不起体力劳动者，但是也有一些人很想和体力劳动者交往，就是不知道应该如何去交往，下面小编教大家一些交往的方法吧。 (1)平等：社会主义社会人际交往，首先要坚持平等的原则，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份进行交往，才能深交。不要因为自己是大学