聆听案主的「道」程婉若道可道,非常道;名可名,非常名。--老子道德经打从我在德州攻读婚姻与家庭治疗硕士学位起,就对治疗师所抱持的理念与思维的运用十分感兴趣。有一次团体督导中,我的同学提出一个伴侣治疗的工作片段来讨论,她提到在治疗中的挫折与无力感,希望透过督导找到突破与新的工作方向。当时,担任督导的教授是以擅长鲍文(MurrayBowen)学派著称,于是他从鲍文学派的观点讨论这对夫妻之间的「焦虑」(鲍文认为焦
周末去朋友家聚会,大家的讨论都定格在来年的学习计划上。突然有个朋友说,她来年的第一个功课,就是要学会聆听,学习不再打断别人说话,让别人把想说的话说完了,再表达自己的想法。听起来很意外,这还需要学习吗?在座的不是已经为人父母的,就是上班很多年了,难道他们还不会聆听吗? 她笑着说,“以前领导召集大家开会的时候,多少次我们都在抱怨,怎么还没结束呢?总是不自觉地去打断,或者思想走神,根本没有深刻理解老总的
周末去朋友家聚会,大家的讨论都定格在来年的学习计划上。突然有个朋友说,她来年的第一个功课,就是要学会聆听,学习不再打断别人说话,让别人把想说的话说完了,再表达自己的想法。听起来很意外,这还需要学习吗?在座的不是已经为人父母的,就是上班很多年了,难道他们还不会聆听吗? 她笑着说,“以前领导召集大家开会的时候,多少次我们都在抱怨,怎么还没结束呢?总是不自觉地去打断,或者思想走神,根本没有深刻理解老总的
有些人担心自己的沉默寡言会影响人际关系,因为他们时常觉得没有有趣的话可谈。但事实上,要成为一个好的谈话者并不需要机智和多话,只要会聆听即可。 聆听是用心倾听,这是一种友好的表现,是涵容的一种修养。暂时把个人的成见与欲望放在一边,尽可能地体会说话者的内心世界与感受,听者与说者的结合,双方更能相互了解并从中得到新的知识。 我的老师是一位著名的心理治疗学家,无论是何种类型的来访者,他都能与之建立起和谐
聆听音乐缓解心情烦躁失眠,不断增长的年龄让人们面临的问题越来越多,社交、工作、家庭的沉重责任扛在肩上难免影响心理生理状态,于是,心情烦躁失眠等情况在一些人身上反映出来。他们急于治疗的心理可以理解,但是不断增长的年龄让人们面临的问题越来越多,社交、工作、家庭的沉重责任扛在肩上难免影响心理生理状态,于是,心情烦躁失眠等情况在一些人身上反映出来。他们急于治疗的心理可以理解,但是在治疗时患者自己也应该注
这是我在著名女作家毕淑敏老师的书中看到的一则小案例。事后,她的朋友及男孩子的父母都倍感惊奇,迫切的想知道,她是如何在那么短短的一个小时里将一块顽石打动。毕淑敏老师只微笑着说了一句:“那一天,我说得很少,孩子说得很多。其余的,无可奉告。” 那时,离高考还有不到两个月时间,而那个沉溺于网络游戏的大男孩,已逃离学校整整二十八天。亲朋好友,轮番上阵,劝他回校,父母甚至以死相逼,仍不见丝毫效果。最后托关系
作为父母,你知道孩子们在想写什么吗?你知道孩子心底的真是想法吗?从现在开始聆听孩子的心声吧! 1、你要是觉得人家的孩子比我好,就让他(她)当你的孩子好了,何必老拿我和人家比呢? 2、“妈妈,我知道您担心我的学习,但是您不能老逼我,让我喘不过气来,这样我会学一次,忘一次。” 3、“妈妈,我想自己上学,不要您接送了,你总是送我上学,害得我在班上好惭愧。如果一支让您接送,一直在您的呵护下,那我长大了怎么办?” 4、
那时,离高考还有不到两个月时间,而那个沉溺于网络游戏的大男孩,已逃离学校整整二十八天。亲朋好友,轮番上阵,劝他回校,父母甚至以死相逼,仍不见丝毫效果。最后托关系才联系到那位咨询师。 在约定的时间,男孩被家长一左一右押着走进心理咨询师的工作室。一米八的个子,却不修边幅一派邋遢样子,进门就挑衅地坐在她对面的沙发上。第一次见面,他就以一幅刀枪不入的样子同心理咨询师拉开架势。 在短短的一个小时里,男孩的
因为个体的不同,有的人爱说话,有的人则是不爱。有的人说话在重点上,有的人尽说废话。如果说话的内容不得当,常常会破坏你跟同事之间的关系。如果说话的时机不恰当,会让听者变得尴尬。有一种沟通艺术叫做聆听,不是所有人都能正确的聆听别人说话。 的确,在职场中,很多人都会觉得沟通是一件很难的事情。随着工作频率的加快,我们不再愿意接收太多不需要的信息,总是显得行色匆匆,因为太忙,就连说话都变得简短。 很长一段