不少学者对人类思维的实际运动过程以及解决实际问题的过程进行过研究。总结这些研究成果，发现高效思维者与低效思维者思考过程的区别在于，前者思考问题条理清晰，后者则混乱无头绪。那么高效思维的方法有哪些呢？基本方法如下：1．逐步接近法--经过简单的步骤来解答难题；把问题划分为几个部分，从而使问题的解决变得容易。耐心地一次研究一个问题或一个侧面，通过其中的逻辑联系找到你需要的答案；从问题中归纳出简明的“如果
人一旦形成了习惯的思维定势，就会习惯地顺着定势的思维思考问题，不愿也不会转个方向、换个角度想问题，这是很多人的一种愚顽的难治之症。 比如说看魔术表演，不是魔术师有什么特别高明之处，而是我们大伙儿思维过于因袭习惯之势，想不开，想不通，所以上当了。比如人从扎紧的袋里奇迹般地出来了，我们总习惯于想他怎么能从布袋扎紧的上端出来，而不会去想想布袋下面可以做文章，下面可以装拉链。 在生活的旅途中，我们总是经
人一旦形成了习惯的思维定势，就会习惯地顺着定势的思维思考问题，不愿也不会转个方向、换个角度想问题，这是很多人的一种愚顽的难治之症。比如说看魔术表演，不是魔术师有什么特别高明之处，而是我们大伙儿思维过于因袭习惯之势，想不开，想不通，所以上当了。比如人从扎紧的袋里奇迹般地出来了，我们总习惯于想他怎么能从布袋扎紧的上端出来，而不会去想想布袋下面可以做文章，下面可以装拉链。在生活的旅途中，我们总是经年
在强迫症中，很多人举的例子都是强迫性洗手，给人造成的假象仿佛强迫症中一定有洗手这一项，其实不是的。有一种潜在的强迫症，如强迫性思维就很常见。它在刨根问底的人中很多见。这种人老是问一些无聊或者一些暂时无法回答的问题：如“我从哪里来，我到哪里去，为什么受伤的总是我，人为什么会从一个受精卵长成一个成人”，在如：“什么叫成功，成功是不是有一个公式”然后就反反复复的想，做功课时想，工作时想，睡觉前也想，
在强迫症中，很多人举的例子都是强迫性洗手，给人造成的假象仿佛强迫症中一定有洗手这一项，其实不是的。 有一种潜在的强迫症，如强迫性思维就很常见。它在刨根问底的人中很多见。这种人老是问一些无聊或者一些暂时无法回答的问题：如“我从哪里来，我到哪里去，为什么受伤的总是我，人为什么会从一个受精卵长成一个成人”，在如：“什么叫成功，成功是不是有一个公式”然后就反反复复的想，做功课时想，工作时想，睡觉前也想，
在强迫症中，很多人举的例子都是强迫性洗手，给人造成的假象仿佛强迫症中一定有洗手这一项，其实不是的。 有一种潜在的强迫症，如强迫性思维就很常见。它在刨根问底的人中很多见。这种人老是问一些无聊或者一些暂时无法回答的问题：如“我从哪里来，我到哪里去，为什么受伤的总是我，人为什么会从一个受精卵长成一个成人”，在如：“什么叫成功，成功是不是有一个公式”然后就反反复复的想，做功课时想，工作时想，睡觉前也想，
在竞争日益激烈的社会交往中，人们难免会出现不适应现象；工作紧张、社会关系不和谐往往也令人不安，这些都会导致精神疾病趁虚而入。有研究显示，在众多精神疾病中，强迫症的总求询率达到16 12%，可见这种精神疾病在生活中还是比较常见而且比较受人关注的。当然，人们进行咨询的最终目的还是找寻克制强迫症状出现的方法，精神健康网专家也表示，确实有几种效果比较好的调节方法可以在生活中实施，思维阻断法就是其一。所谓思维
强迫症是心理冲突和心理防御机制共同存在造成的。虽然很多人都认为强迫症是一种很难治愈的病症，但医学上对其并没有放弃研究，睡眠疗法、厌恶疗法、非我疗法、生物反馈治疗、系统脱敏疗法、暴露疗法等治疗方法层出不穷，他们都对这种疾病的治疗有一定效果。此外，精神科的医生们还研究出一些简单的行为操作也能控制强迫症状的出现，例如转移注意力。很多人尝试过利用转移患者的注意力来克制发病，效果值得肯定。具体实施上，当
性别：女年龄：29病史：2年病情描述：总想到刀子切自己的肉，用舌头去添灯芯，最近又感觉有钉子在自己的嗓子和肚子里转，特痛苦，活的省不如死，这些思维每天都伴着我，让我痛苦万分。求求大夫，给我指点迷津，谢谢 提问者：-2010-04-0108:30 医生回答 你好：这种情况建议到医院进行相关的强迫检测，并辅助用药治疗。
王医生，你好！ 我很痛苦，不是因为，更不是因为学习不好，而是一个很可笑的问题：我为什么控制不了自己。我是大学学生，大一时，学习劲头很大，对自己的要求也很严。大二时爱幻想的老毛病便犯了。独自学习时，大脑很难不溜号，幻想内容：才子佳人。反复地克制反复地失败，看《笑傲江湖》对"葵花宝典"的练法忽然有所理解，顿有无耻之想。更遭的是，反复的失控使我现在对自己毫无信心，上课集中不了注意，工作拖拖拉拉，我为系报
一、想象，兴趣的翅膀素质教育的一个根本目的是提高学生的能力。那么，语文教学中如何提高学生的听、说、读、写能力呢？我认为有一条捷径——那就是“利用想象，培养兴趣，学好语文知识，提高听、说、读、写的能力”。兴趣，是学生学习的最大吸引力，是点燃学生智慧的火花，是知识爆炸的导火线。所以，要想学生学好语文，首先将注重对学生兴趣的培养，在众多的途径中，通过培养学生的想象力，进而培养学生学习语文的兴趣，正是
恩格斯曾经说过：思维着的精神是人类最美丽的花朵。教师作为一名园丁，有责任时时浇灌这最美丽的花朵。培养学生理解和运用语言文字的能力是语文教学的基本任务，而语言文字的理解和运用又离不开思维的发展。我在语文教学中，既重视发展儿童语言，也重视思维训练，努力把语言与思维训练紧密地结合起来，使思维和语言互相促进，协调发展。一、在理解词、句、段的过程中发展儿童的逻辑思维词和句的训练是低年级阅读教学最重要的基
在竞争日益激烈的社会交往中，人们难免会出现不适应现象；工作紧张、社会关系不和谐往往也令人不安，这些都会导致精神疾病趁虚而入。有研究显示，在众多精神疾病中，强迫症的总求询率达到16 12%，可见这种精神疾病在生活中还是比较常见而且比较受人关注的。当然，人们进行咨询的最终目的还是找寻克制强迫症状出现的方法，精神健康网专家也表示，确实有几种效果比较好的调节方法可以在生活中实施，思维阻断法就是其一。所谓思维
强迫症是心理冲突和心理防御机制共同存在造成的。虽然很多人都认为强迫症是一种很难治愈的病症，但医学上对其并没有放弃研究，睡眠疗法、厌恶疗法、非我疗法、生物反馈治疗、系统脱敏疗法、暴露疗法等治疗方法层出不穷，他们都对这种疾病的治疗有一定效果。此外，精神科的医生们还研究出一些简单的行为操作也能控制强迫症状的出现，例如转移注意力。很多人尝试过利用转移患者的注意力来克制发病，效果值得肯定。具体实施上，当
人一旦形成了习惯的思维定势，就会习惯地顺着定势的思维思考问题，不愿也不会转个方向、换个角度想问题，这是很多人的一种愚顽的“难治之症”。 比如说看魔术表演，不是魔术师有什么特别高明之处，而是我们大伙儿思维过于因袭习惯之势，想不开，想不通，所以上当了。比如人从扎紧的袋里奇迹般地出来了，我们总习惯于想他怎么能从布袋扎紧的上端出来，而不会去想想布袋下面可以做文章，下面可以装拉链。 在生活的旅途中，我们总
怎样才能收获爱情?每一个人都希望在感情和婚姻的世界里面是一个成功者，但是现实往往总是喜欢给人一巴掌，让你来不及缓过劲爱情就走了，如果想要自己的爱情甜蜜，那么你就要具备下面的这些思维。一、事业是爱情的基础有些朋友在感情受挫的时候，常化悲痛为力量，把精力转向事业。甚至很多长者认为，你事业有成，就能拥有感情，或者就能挽回当初的感情，或者能寻觅一份更好的感情。有人干脆就把事业当成自己在感情上的筹码。持这
人一旦形成了习惯的思维定势，就会习惯地顺着定势的思维思考问题，不愿也不会转个方向、换个角度想问题，这是很多人的一种愚顽的“难治之症”。比如说看魔术表演，不是魔术师有什么特别高明之处，而是我们大伙儿思维过于因袭习惯之势，想不开，想不通，所以上当了。比如人从扎紧的袋里奇迹般地出来了，我们总习惯于想他怎么能从布袋扎紧的上端出来，而不会去想想布袋下面可以做文章，下面可以装拉链。在生活的旅途中，我们总是
真正引起挫折感或者相应行为后果的，不是挫折事件本身，而是青少年对挫折的看法。也就是说，对挫折事件错误的认知评价，才是导致消极后果的真正原因。其实很多时候孩子受挫都是因为很多的错误的思维造成的，下面我们就给大家介绍一些造成儿童挫折的思维误区。 造成儿童挫折的思维误区一是过于绝对化。不是从客观事物出发，而是从主观愿望出发，缺乏对变故的思想准备。有这样的想法，青少年遇到挫折就容易导致心理失调。 造成儿
思维强迫症其实在生活中很多人都会遇到，在这种情况下情绪会处于非常焦虑的状态，而这种情况也不利于我们的心理健康，对生活也会产生影响，我们应该知道怎样治疗思维强迫症，看看下面的方法吧! 1、正视它：你必须了强迫焦虑症症状，是来自脑部错误的讯息，知道这些强迫思考，是来自脑部生化的不平衡，你必须集中所有的心力，永远记得：这不是我，这是我的强迫焦虑症在搞鬼! 2、改变行为：有强迫焦虑症的人必须锻炼自己的心志
青春期是孩子们最重要的一个成长阶段，因为这个时候他们不管是从生理还是心理都会有一个很大的改变，那么对于女孩子来说，青春期心理是怎样的呢?女孩子本身的心思就比男孩子要细腻复杂，所以家长要把多一份心思放在她们身上。 1、情绪特点：情绪波动大，且容易出现两个极端。 2、人际交往特点：渐渐地从家庭中游离，想脱离父母的束缚，更多地与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友