出现强迫倾向或已经确认患有强迫症的病人，适时向心理医生寻求帮助，接受相关心理治疗是抵御疾病影响、尽早康复的必由之路。但是，谈到具体的治疗问题，如何选择心理医生、何时进行心理治疗是最适宜的呢？精神健康网专家介绍，目前负责治疗强迫症的心理医生主要有两大类：一类是以药物治疗为主，一类是以心理治疗为主。前者一般是基于症状已经躯体化了，需要用药物来控制躯体症状后，再行心理治疗，二者并驾齐驱才能具有更好的
别轻易给别人贴上强迫症的‘标签’！这是林国珍和严正伟共同的观点。出现强迫症状不一定就是强迫症，后者是一种常见的精神科疾病，患者大多是中青年，在人群中的终身患病率约为1%-2%，75%的患者在30岁前发病。带有强迫症状的正常人与强迫症患者的差别就在于，强迫症状的严重度(强迫症状出现的频度、强度和持续时间)，以及由此引起的心理冲突的程度。童年潜意识的影响似乎十分重要。举个例子，陈燕的母亲是个完美主义
强迫症并不是精神病，病人由于觉得自己的思维和行为不正常，往往误认为患了精神病;在人前能竭力掩饰自己的病态，甚至回避就医。但是，掩饰和回避只会拖延问题的解决，增加治疗和自救的困难。 众所周知，强迫症是一种非常痛苦的疾病，病人对其强迫想法成年累月地进行着艰苦的自查搏斗，他们力图克制却无法摆脱，对自己反复出现的、明知不对的行为觉得不能控制，常误认为或怕别人认为是精神病，内心痛苦到了极限。由于强迫症病人
据了解，目前我国的强迫症发病率仍呈上升趋势，已占到临床心理门诊的8 4%-16 2%。强迫症已经被列为严重影响都市人生活的四大精神疾患之一。对此，心理专家指出了临床上最典型的三种强迫症，希望都市人能够走出心理困境，让生活走向正轨。晚睡强迫学会清空大脑在这个城市中，始终存在着这样一个群体：他们不会工作到深夜，也不会歌舞升平彻夜泡吧，但如果让他们早早躺到床上，怎么也睡不着。同样，他们也不属于失眠的群体，因为
美国焦虑症协会在美国《网络医生》网站上提出强迫症症状提示和警告，以下九种情况对照着自己看看，你是不是有强迫症的迹象吧：持续非理性的恐惧或者疑虑1、持续非理性的恐惧或者疑虑，通常总是感到要生病或者身上很脏。2、着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。无意义地囤积物体3、总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人。4、无意义地囤积物体。怀疑或者担心你会伤害到别人5、非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。6
一旦强迫想法冒出来，纵然你有三头六臂也难以将其逐个打压回去。此时，你可能想让别人提醒和制止你的行为，但别人不可能时时刻刻在你身边，因此，强迫症的自我治疗就显得特别重要。对此，美国精神病学会就给出了一些自我调整的高招，其中的15分钟法则你不妨一试。对于强迫症患者来说，转移注意力不是件轻松的事情，通过瓦解强迫想法而减轻痛苦需要花费很大的气力。因此，需要我们学习如何减弱强迫思维，并减慢强迫行为的发生时
众所周知，强迫症是一种非常痛苦的疾病，病人对其强迫想法成年累月地进行着艰苦的自查搏斗，他们力图克制却无法摆脱，对自己反复出现的、明知不对的行为觉得不能控制，常误认为或怕别人认为是精神病，内心痛苦到了极限。由于强迫症病人的自相搏斗并不能解决问题，反而使强迫症状愈演愈烈，病人的信心不断降低。所以，强迫症病人常会问医生：强迫症是精神病吗?强迫症能治好吗? 强迫症并不是精神病，病人由于觉得自己的思维和行
强迫症中医治疗方法中包含药物治疗环节，而如果在配合药物治疗的同时能够施以恰当的心理治疗，效果还会更为明显。可能谈到中医心理治疗，大多数患者都不太了解，其实中医心理疗法也是手段多样，效果明显的。强迫症中医心理疗法是由治疗者根据患者的病情和治疗计划，以语言或非语言等为手段，通过对患者的感觉、认知、情绪、行为进行影响，使患者产生心理变化，以控制或调摄另一种或多种心理变化，从而改善和消除患者的病态心理
谁敢说自己从没迟到过，恐怕每个人都有迟到的经历。俄罗斯《真理报》进行了一项调查，结果发现，24%的人上班经常迟到，13%的人偶尔迟到。如果偶尔因急事耽搁了，迟到一次也无可厚非；但倘若迟到成了家常便饭，就可能是强迫了。一个朋友说，同事们都叫他迟到大王。后来，他把闹表从7点调到了6点半，可仍于事无补。我发现，他出门之前总要反复照镜子看衬衫是否平整，反复检查插座、煤气和窗户……即使提前起床，只不过增加了检查
科学技术高速发展的今天，网络让我们处于高效的生活方式中、便捷的沟通状态中，所以它在一片拥护声中走进了我们每个人的生活。然而，网络带来的不只是益处，它的出现还促使精神疾病有了新的派生类。因为过分地依赖网络、投入到网络虚拟社交中，很多人开始自闭、脱离现实世界，被SNS强迫症控制。SNS强迫症指的就是沉迷网上交流的虚拟社交强迫症。当然，并非擅用网络的人都会患上SNS强迫症，这种沉醉于虚拟社交的SNS强迫症也并不
临近年关，不少爱美人士纷纷走进整形医院美容塑颜。记者日前探访市区几家美容整形医院发现，部分女性整形上瘾，甚至出现强迫症。个案调查22岁女孩整形成瘾王文华（化名），22岁，17岁开始整形。目前体重89斤，刚做完面部吸脂、腰腹吸脂手术。当记者在市区一家整形医院见到她时，满头绷带的王文华告诉记者，她从17岁就开始做整形，目前眼部、面部、腰腹部都动过手术。之前我对自己的长相、身材等身体各部分都不满意，觉得生活很
经常做户外运动有助于减轻压力，预防强迫症走到小区门口突然不能确认自家防盗门是否锁好，于是返回检查一番；刚刚整理好的手包又觉得东西没带齐；上班时总想自家的煤气没有关掉……这些是生活中很多人都曾有过的感受和经历，心理医生认为这些行为是强迫心理所致，严重的会发展为强迫症。本市安定医院心理诊疗中心主任医师李永志告诉记者，现代社会的竞争日趋激烈，高度紧张的工作生活节奏和过度的压力导致了具有强迫心理的人越
强迫行为是指虽然自己也知道是不合理而愚蠢的，欲不明就里的持续去作的症状而言。要是不摸着一根根的电线杆、桥的栏杆、楼梯的扶手走的话，就觉得不安心；出门的时候，如果不是从右脚先踏出家门，就会觉得不安；用餐时餐具的排列方式、就寝时寝具的场所、枕头旁边的东西不和往常一样的话，就睡不着；列车经过的话非数数看一共几辆，爬楼梯的时候也非数数看爬了几级不成；一天不洗好几次手就觉得坐立不安……似乎觉得不这么做的
发现自己出现抑郁心理时应首先明了抑郁的性质，要到医院的门诊寻求专业医生的指导。其次，应该了解造成自己抑郁的原因，不同人的致病原因有所不同，有人可能是因为长时间工作压力，有人可能是夫妻关系出了问题，另一些人则是对自己的期望过高。再有，寻找适合自身的减压方法也很重要。但需要注意的是，这些措施应该适时适度，避免消耗更多的能量，否则会加重抑郁或导致其他心理问题，如过度饮食有可能导致暴食症，过度清洗和打
在竞争日益激烈的社会交往中，人们难免会出现不适应现象；工作紧张、社会关系不和谐往往也令人不安，这些都会导致精神疾病趁虚而入。有研究显示，在众多精神疾病中，强迫症的总求询率达到16 12%，可见这种精神疾病在生活中还是比较常见而且比较受人关注的。当然，人们进行咨询的最终目的还是找寻克制强迫症状出现的方法，精神健康网专家也表示，确实有几种效果比较好的调节方法可以在生活中实施，思维阻断法就是其一。所谓思维
下班回家马上看孩子是不是坐在桌子旁写作业，孩子一看电视就催促他快去做功课，这是眼下一些家长关注孩子学习的真实写照。专家说，父母督促孩子学习是必要的，但千万别患上"强迫症"。哈尔滨医科大学医学心理学教授王丽敏举例说，用"强迫症"来描述目前有些家长督促孩子学习过程中的表现一点不为过。有些家长一下班就要看孩子是否在写作业，如果孩子没写，就会说："还玩儿？作业做完了没有？""都几点了，还看电视？""咋还不做作业
强迫症的心理疗法是治疗强迫性神经症的一剂良药。目前，心理疗法的可用手段也比较多，能够适合不同类型的患者。现在，本文就将其中一种较为有效的疗法--醒悟疗法进行简单介绍。所谓醒悟疗法，就是通过激发患者自己的灵性、潜能来治愈疾病的一种手段，其核心思想就是诚心诚意的接纳强迫症状。强迫症患者的生活仿佛陷入恶梦。一方面，他们清醒的理智能让他们意识到强迫思维、强迫行为的非理性和病态，另一方面，他们又好像在睡梦
导读：随着社会节奏的增快，工作和生活的压力就成为患强迫症的主要诱因之一，并且一些越来越多的比如社交强迫，手机强迫，网购强迫等以新的强迫现象为特点的人群正在增多。 在日常生活中，你在一些事情上如果经常无法自控，明知这些想法和行为毫无意义，但又一定必须要去想去做，无论怎么努力与之斗争或加以压制,却还是不能摆脱，并因此焦虑不安，影响到正常生活和工作，你就有可能患上强迫症了。 社交强迫现象 症状：不喜欢
美国焦虑症协会在美国《网络医生》网站上提出强迫症症状提示和警告： 1 持续非理性的恐惧或者疑虑，通常总是感到要生病或者身上很脏。 2 着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。 3 总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人。 4 无意义地囤积物体。 5 非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。 6 反复清洗自己的身体或打扫房间。 7 反复检查东西，如门是否锁紧等。 8 不断地说同样的话或者不停地计数。 9 习惯反复说一句话或
导语：有人生匆忙症症状的都市人群多为上班一族。原因是：一是在竞争压力下，大脑处于亢奋状态;二是缺乏安全感，觉得凡事只有靠自己，强迫自己忙碌起来。此外，如果别人很忙、自己太闲，也会不安。人生匆忙症在心理学上与之相近的是强迫症。另称，都市白领们工作压力大，生活压力也不小，加上城市堵车等环境恶化，表现出人生匆忙症症状很正常，不用慌张。他建议白领们确立自己的远近期人生或者工作目标，并分解成每一周或者每一