人们常感叹:现在青少年儿童的生活更现代化、更富裕、更丰富多彩了。但是,他们体会到自己无比幸福了吗?为什么越来越多的孩子总是说“郁闷”呢?天津市安定医院诊疗中心(青少年门诊)的张嫦副主任医师表示,该中心日前对1800名中、小学生进行的最新问卷调查结果显示,有八大烦恼困扰着青少年儿童。 此次调查出的青少年儿童八大烦恼是:学习成绩不理想,没信心学好(占36 9%);总也做不完的作业(占34 8%);家长只知道关心学
考上北大仍然沮丧难眠专家建议,考后调节不能忽视,别让虐待困扰孩子 本报讯(记者李玥)记者从团市委希望青少年救援中心获悉,高考结束后,来这里面询、电话咨询的考生已有近百人次。其中,95%以上的青少年和家长表现为对待高考期待值过高,导致知道分数后不平衡。考后抑郁、紧张烦躁、早醒失眠、坐立不安、狂欢放纵、聚会喝酒等,成为考后综合征的主要表现。 南南(化名)从小到大学习一直很出色,父母对他也寄予了厚望。上高
在谈恋爱的时候,情侣们看似亲密,实则也可能出现各种矛盾,婚后,当甜蜜与新鲜感慢慢挥发,剩下的枯燥生活往往为夫妻感情带来埋伏。但是,引发夫妻问题的往往不止生活枯燥,婚姻中的埋伏有哪些呢?一起来看看。 第1个埋伏:差距在一步步扩大。男人和女人之间本来就有差距,比如女人喜欢罗曼谛克,男人却喜欢诺曼底;女人喜欢时装,男人喜欢的是穿时装的模特。对于夫妻来说,在生活情趣、价值取向、兴趣爱好等方面有所差距,不
日前,记者在采访中了解到,许多中小学生家长被孩子的厌学、、上网成瘾等问题所困扰,纷纷走进咨询所向专家咨询,使得咨询逐渐升温。为此,记者采访了国家认证咨询师庄严、西北师范大学学教授彭德华、兰大二院卫生中心主任王有德,就困扰家长和中小学生的三大问题,专家进行了把脉。 厌学:埋头读书最痛苦 以前家长们都把厌学情绪归结为孩子智力低,基础差等原因。但现在越来越多的家长意识到,自己的孩子既不笨也不傻,孩子在
6月7日,中国一年一度的高考开始。但是,一位女孩因为没有扎起头发而被禁止参加考试导致的事件凸显了数百万中国考生所承受的巨大压力。据美联社报道,中国大学每年大概有260万个录取名额,但是竞争非常激烈――每年有950万年轻人参加为期3天的高考,而进入大学被认为是今后职业发展和经济上取得成功的关键一步。 虽然16岁吴文文(WuWenwen,音译)的发生在1月,但是上周进行的高考仍受到此事件的影响。根据当地报纸以及家人的叙
随着社会竞争激烈,职场压力也随之增大。不少都市白领都患上了焦虑症,如何进行自我治疗远离焦虑症困扰成为当下职场人士最为关心的事。心理专家表示,患上焦虑症不可怕,只要学会自我治疗相信很快就会康复的。那么如何进行自我治疗法远离焦虑症困扰呢?下面我们来看一下。专家指出,适当的焦虑可以通过自我调节、锻炼来克服,条件允许的话,每天适量的跑步,或是其他什么体育运动也行,是很有效的。然而症状严重者仅凭自我调节治
由于现在人们的生活节奏相当快,再加之大家所需要面临的压力也日益增加,所以对于抑郁症这种心理疾病,也早不已经不是什么新鲜事了。面对这种心理疾病的困扰,怎么样才能有效治疗也成为了很多人都非常关注的问题。不过据了解,运动对人们保持心理健康有一定的帮助,特别是漫步,对治疗抑郁更是效果显著。 美国得克萨斯大学研究人员对如何缓解抑郁症展开试验。研究对象是40名抑郁症患者,年龄在18~55岁之间。这些人都在近期被确
很多人因为压力大而患有抑郁症,可别小看这个病,很多人因为抑郁症而自杀的。我们常在娱乐报纸上看到某某明星自杀了,大多数是因为抑郁症。可是也有不少明星有过抑郁症,最终却克服了,而且事业更上一层楼了。现在心理健康专家就为大家讲解明星是如何摆脱抑郁症的。 蓝心湄:喝酒缓解压力 蓝心湄透露,两年半前,结束在台视主持的《台湾风云榜》之后,她对20年的演艺生涯完全失去希望,节目收视率不佳,也令她失去了自信,认为
生活中有很多的事情都会影响的到我们的心情,同样,也就会有很多的负面情绪危害我们的心理。其中抑郁症是最常见的一种。抑郁症的发生对于大家的心理健康有很大的影响,同时也会影响大家的正常生活。那么,抑郁症应该怎么办? 重读信件再次阅读故人的信件,有时会按捺不住激动的心情,眼泪夺眶而出,遇到这种情况不必强行抑制,可做深呼吸数次,待情绪平静后,把信中内容反复阅读,这样可以减轻心头的思念之情,且易铭刻在心。以
焦虑症与抑郁症一样,都属于一种比较严重也是比较多见的心理疾病,而且会给人体带来很大的不良影响。一旦患上焦虑症,那么遭受的折磨丝毫不会比抑郁症所带来的折磨少很多,可以说是旗鼓相当。那么,该如何摆脱焦虑症呢?1 正确呼吸焦虑常常会导致呼吸不足或过度呼吸。当你感到焦虑时,可以有意识地慢慢深呼吸。练习时,一手轻按胸部,一手放在腹部。配合着两只手的起伏呼气、吸气……2 放松肌肉很多人以为,放松很简单,躺在床
2月9日是南京中小学生正式上学的第一天,但8日记者采访获悉,在开学前一天,有的学生因恐惧上学不得不向医生求助。 据《南京晨报》报道,2月8日上午,记者在南京都市咨询中心遇到了一位高三男生,他脸色阴沉地向医生诉苦,他平时成绩一直不错,但经过一个寒假的休整,近日眼看学校就要开学了,他却感到特别疲劳,心情特别烦躁,一点都平静不下来,晚上睡觉也老是胡思乱想,想到再过一学期就要高考了,就更是恐惧不安,睡不着觉
日前,记者在采访中了解到,许多中小学生家长被孩子的厌学、、上网成瘾等问题所困扰,纷纷走进咨询所向专家咨询,使得咨询逐渐升温。为此,记者采访了国家认证咨询师庄严、西北师范大学学教授彭德华、兰大二院卫生中心主任王有德,就困扰家长和中小学生的三大问题,专家进行了把脉。 厌学:埋头读书最痛苦 以前家长们都把厌学情绪归结为孩子智力低,基础差等原因。但现在越来越多的家长意识到,自己的孩子既不笨也不傻,孩子在
6月7日,中国一年一度的高考开始。但是,一位女孩因为没有扎起头发而被禁止参加考试导致的事件凸显了数百万中国考生所承受的巨大压力。据美联社报道,中国大学每年大概有260万个录取名额,但是竞争非常激烈――每年有950万年轻人参加为期3天的高考,而进入大学被认为是今后职业发展和经济上取得成功的关键一步。 虽然16岁吴文文(WuWenwen,音译)的发生在1月,但是上周进行的高考仍受到此事件的影响。根据当地报纸以及家人的叙
中学生的心理问题已经成为我们很多专家都重视的问题了,所以我们的家长也开始重视学生的心理问题了,下面我们就给大家介绍一些如何帮助学生远离心理困扰的方法。 如何帮助学生远离心理困扰的方法首先,不能随便压抑自己的情绪,一定要给自己的坏情绪找到正当的合适释放的渠道。这其中比较恰当的有:找父母倾诉,找个没人的地方大哭一场等等。其实很多严重的心理问题的产生就是由于一些大学生不愿意将心中的苦闷发泄出来所导致的
近期,多项国际研究聚焦情绪对寿命的影响。争吵、烦躁、愤怒……这些常不知从哪冒出来的坏情绪,也许会让你的寿命大大缩短。据路透社报道,丹麦一项从2000年开始,历时11年、涉及9870名成年人的新研究发现,与没有相应问题的人对比,常因夫妻关系出现情绪困扰的人死亡率增加1倍;常因亲子关系焦虑的人死亡率增加50%;常跟家人争吵的人死亡率升高1倍;常与邻居争吵的人死亡率增加2倍。英国牛津大学研究人员发表在《世界精神医学
老怀疑自己有病疑病症困扰都市白领患者人数逐年上升,约占心理疾病患者20%因工作和生活的压力过大,越来越多的都市白领患上“疑病症”。一旦咳嗽时间稍长,就疑心自己是不是患上了肺结核,反复去医院照片检查;心脏部位有些疼痛,就怀疑自己是心脏病,多次前往医院就诊;腿部有些浮肿,就根据他人描述的肾炎症状“对号入座”,每日寝食难安;疯狂上网寻找与自己身体变化有关的病症,一旦“中招”就认定自己患上绝症……当身体出
个案一儿子走出“伪娘”的误区□千千儿子武文15岁,相貌英俊,面容白皙,有几分女孩的秀气。但今年不知从何时起,儿子在装扮上突然有了变化。一天早上,他穿上了新买的服饰:红色的上衣,蓝格子七分长裤,再配上黄色的鞋子。我一看,活脱脱一俏丽女生打扮。虽觉得诧异,但为了维护儿子的自尊心,只是调侃似地说道:“哟,这是谁家漂亮女孩啊!”儿子居然笑了,还纠正我说:“老妈,别在那阴阳怪气的,这是流行知道吗?”我不解
近日,教育部发布了普通高校学生心理健康课程的基本要求,性心理和恋爱心理等成为必修内容,具体包括:性心理的发展和大学生性心理特点、大学生性心理问题及调适、大学生恋爱心理发展的规律特点和常见问题等。 现在,很多大学生在生理上趋于成熟,但是心理上还存有缺陷,对性知识、性心理的理解也存在错误。一项对北京2026名大学生性知识、性态度、性行为等的调查表明,43%的大学生承认经常被与性有关的念头所困扰。 大多数学生