当阿秀走进咨询室的时候,从她紧皱着的眉头和向下绷紧的嘴角我们可以看出她内心的焦虑与痛苦。 “看来你好象遇到了一些麻烦,有什么我能帮忙的吗?”谈话由此开始。 “我最近成绩下降很多,我也知道是怎么回事,是我这段时间总是静不下心来学习。我总怕别人看我。” “哦,你因为害怕别人看你而精神紧张不能静下心来学习以至于学习成绩下降,感到很痛苦?” “主要是怕男生看我,女生倒没有什么。就是怕男生盯着我看。” “以前
如果两个人能相扶到老,其实真的是不容易的。当今社会,由于种种不良的因素,会导致很多人的婚姻破裂,走上离婚的道路,这不仅仅影响自己的心理健康,如果有宝宝的话,还不利于孩子成长。所以为了自己的幸福,今天来看看婚姻能携手到老缘自三种力量。 心理学家指出,促使一对夫妻白头偕老的力量有三:欲望、迷恋和黏着力。 第一种力量:欲望。专家认为,欲望不等同于爱情。欲望受大脑中分泌的化学物质支配,简单明了。但如果只
性格也没有好坏,但却有两面——正面和负面,两股力量的发挥,决定了你的人生。按照《CSMP四型性格系统》的观点,每个人都没有所谓的优点和缺点,只有特点。自信是优点,过度就成了自负,变成了所谓缺点,所以,缺点只是你优点的过度反应。同样,性格也没有好坏,但却有两面——正面和负面,两股力量的发挥,决定了你的人生。外向热情的活跃型性格每个人几乎都是四种性格的综合体。让我们首先来看看活跃型性格的正面力量。典型
【个案】 阿然,男,现上海某重点高校一年级学生,性格文静,但很激动地给我们讲述了让他难以忘怀、受益匪浅的一段经历: 那是在阿然高考前的最后一个学期,大家都在为了一个理想的未来而努力拼搏,阿然当然也不例外,因为他承担着家里很多的希望,况且当时在班级里成绩也可以,在十名左右,所在的学校是一所重点高中,按照往年的情况,他的成绩有希望考上一个“一本院校”,所以老师对他也充满了期许。但是一个偶然的原因,他
执子之手,与子偕老。这是很多男女所追求的一种境界。但是在生活中。真正幸福的婚姻是很少的,我们看到最多的就是婚姻中的各种问题,出轨、冷战等。那么,我们应该怎么做才能够让自己婚姻幸福呢?心理学家指出,促使一对夫妻白头偕老的力量有三:欲望、迷恋和黏着力。第一种力量:欲望。专家认为,欲望不等同于爱情。欲望受大脑中分泌的化学物质支配,简单明了。但如果只是为了性的需要而发生性行为,也是一件危险的事,因为这时
夫妻如何才能陪伴一生?夫妻能够携手走进婚姻的殿堂,已经是非常不容易的事情,但是我们都知道,在婚姻生活当中,夫妻要面对的事情远远比恋爱时期要多得多,所以说想要让你们白头偕老,就需要有一些力量维持。 第一种力量:欲望 教授认为,欲望不等同于爱情。欲望受大脑中分泌的化学物质支配,简单明了。但如果只是为了性的需要而发生性行为,也是一件危险的事,因为这时人身体里的催产素和升压素的水平会偏高,对健康造成伤
如何才能白头偕老?如果两个人能够走到一起携手走进婚姻的殿堂,这绝对是一件非常幸福的事情,但是却并不是所有的夫妻都能够白头偕老,所以你也要为此更多的努力,因为白头偕老,需要下面这3种心理力量。 第一种力量:欲望 专家认为,欲望不等同于爱情。欲望受大脑中分泌的化学物质支配,简单明了。但如果只是为了性的需要而发生性行为,也是一件危险的事,因为这时人身体里的催产素和升压素的水平会偏高,对健康造成伤害。而
懂得幽默的人,总是比哪些不是那么幽默的人更加幸福,因为幽默的心理力量很大,那么让我们一起看看幽默的心理力量吧。 幽默的心理力量1、幽默减轻压力 同样的研究在加州Lomalinda大学上演,这次是一个相似的研究看笑声能否增加免疫系统的同时也减少三种应激激素:皮质酮,肾上腺素和多巴胺代谢激素,一种多巴胺降解代谢物质。 幽默的心理力量2、幽默有助于交流 这对于任何人来说都是一个很好的情感建议。特别是对那些倾向焦虑和