“明显头痛得快炸开，但一想到完不可使命就大概被开除，只好不绝地给自己加压再加压。”像葛梅如许在长假里还“自寻烦末路”的年轻白领不在少数。为加薪、为升职、为体面，那些人在超负荷事情的同时，深感“难以蒙受之重”；掰掰手指，委顿、失眠、脱发、发福，种种中年以后的常见弊端已提前缠身。养生保健专家傅善来、华东师范大学生理学系传授徐光兴、德瑞姆生理咨询中间咨询师冯耘、丽池康健会所总经理张玉章因此为年轻的白
一项网络观察表现，随着今世信息技能的生长，越来越多的宅男、宅女因为太过依赖网络所形成的假造天下，正渐渐离开现实天下，乃至出现新型“自闭”。 “宅人族”大概退化根本交际技能，乃至会患上“电脑自闭”，导致生理停滞。 征象一整天泡网吧患上“电脑自闭” 初二生小天(化名)本来品学兼优，是导师和同学眼中绝对的良好生。“自从迷上了网络，他宛如变了一个人，语言少了，结果直线降落，整天泡在网吧里，乃至末了生长到逃课
购物办公室一族减压良药都说现在的都市人压力大,所以很多病都是被压出来的。香港某心理医生表示，如果你在过去一周睡眠不好，出现头痛、没胃口等症状，这已极可能是一个信号：是不是压力太大，要减压了？一个人来到世界上就要面对压力，我想连baby吃奶时也会遇到压力，只是他不会说话告诉我们而已。如何减压？我们几个阴阳不调的女人或是打电话聊天减压，或是到餐馆去大吃一顿，或是一起相约去练瑜伽。练瑜伽倒是颇有减压功能，
白领一族要管牢你们的压力“明明头痛得快炸开，但一想到完不成任务就可能被解雇，只好不停地给自己加压再加压。”像葛梅这样在长假里还“自寻烦恼”的年轻白领不在少数。为加薪、为升职、为面子，他们在超负荷工作的同时，深感“难以承受之重”；掰掰手指，疲劳、失眠、脱发、发福，种种中年以后的常见毛病已提前缠身。养生保健专家傅善来、华东师范大学心理学系教授徐光兴、德瑞姆心理咨询中心咨询师冯耘、丽池健康会所总经理
白领一族要管牢你的压力!“明明头痛得快炸开，但一想到完不成任务就可能被解雇，只好不停地给自己加压再加压。”像葛梅这样在长假里还“自寻烦恼”的年轻白领不在少数。为加薪、为升职、为面子，他们在超负荷工作的同时，深感“难以承受之重”；掰掰手指，疲劳、失眠、脱发、发福，种种中年以后的常见毛病已提前缠身。养生保健专家傅善来、华东师范大学心理学系教授徐光兴、德瑞姆心理咨询中心咨询师冯耘、丽池健康会所总经理张
2 到岗第一天表现萎靡不振，不爱说话。
现代的社会，压力是巨大滴，生活是烦闷滴，日子是枯燥滴。有木有！有木有！抽时间让自己放松一下吧。小编送大家一个图说小幽默—白领一族的N种死法，希望大家休息之余可以笑一下放松放松。 白领一族的第一种死法 白领一族的第二种死法 白领一族的第三种死法 白领一族的第四种死法 白领一族的第五种死法 白领一族的第六种死法 白领一族的第七种死法 白领一族的第八种死法 白领一族的第
现在社会的竞争是非常激烈的，所以上班也是很累的，心理压力也是很大的。所以在下班之后，要学会放松，才不至于到崩溃的境界，那么下班后怎样放松自我呢?作为忙碌的人士一定要知道一些放松的方式，才可以更好的面对今后的生活和工作，更多的是能够更好的维持自身的心理健康，今天就为大家详细的介绍一下。 1、将工作留在办公室 下班时尽量不要将工作带回家中(即使是迫不得已，每周在家里工作不能超过两个晚上。 2、提前为下班做
社会的发展，人类技术的发展，对人的要求越来越高。我们的就业环境也变的越来越遭，如果你没有能力就会被这个社会淘汰。我们的白领总是在默默的承受这些压力，他们的压力不光是来自工作，还有生活和未来。如果不去学会减压，心理健康迟早是会出问题的。 (1)面对现实不攀比不苛求 现实生活是极其复杂的，每个人都有自己的理想和抱负，对自己有所要求。但是这种要求应该建立在实际的、力所能及的基础上。人们所以感到工作、生活受
一项网络调查显示，随着当代信息技术的发展，越来越多的宅男、宅女因为过分依赖网络所形成的虚拟世界，正逐渐脱离现实世界，甚至出现新型“自闭”。 “宅人族”可能退化基本社交技能，甚至会患上“电脑自闭”，导致心理障碍。 现象一整天泡网吧患上“电脑自闭” 初二生小天(化名)原本品学兼优，是老师和同学眼中绝对的优秀生。“自从迷上了网络，他好像变了一个人，说话少了，成绩直线下降，整天泡在网吧里，甚至最后发展到逃课
关键词：白领完全穿鞋守则 职业女性在长时间的工作中，非常需要一双舒服的好鞋相伴，当脚部不再受到压迫、束缚时，100%的自信就会自然散发出来。1、建议你在下午选购鞋子，因为脚部在下午时会略微膨胀，此时所选购的Size穿起来会最舒服。试穿时，请相信「第一脚」的感觉，一定要舒适、无压迫感才行。另外，脚型比较特殊的人如果「试」到很舒服的好鞋，不妨多买几双。2、中性色的皮制包鞋乃上上之选中性色的鞋如黑色、咖啡色、
关键词：白领完全穿鞋守则 职业女性在长时间的工作中，非常需要一双舒服的好鞋相伴，当脚部不再受到压迫、束缚时，100%的自信就会自然散发出来。1、建议你在下午选购鞋子，因为脚部在下午时会略微膨胀，此时所选购的Size穿起来会最舒服。试穿时，请相信「第一脚」的感觉，一定要舒适、无压迫感才行。另外，脚型比较特殊的人如果「试」到很舒服的好鞋，不妨多买几双。2、中性色的皮制包鞋乃上上之选中性色的鞋如黑色、咖啡色、
青少年用手机主要是干什么呢？“发短信啊！”哈尔滨市一位读初二的女生久久毫不犹豫地回答，“没有特殊情况我一般不打电话，想跟同学聊天就发短信，我一个月包了200条短信，不过还是经常超出。”久久不是个例，记者近日在哈市各大中小学校走访了解到，用手机短信和别人交流已成为青少年中越来越普遍的现象。 手机的青少年使用者已经扩大到10～26岁的阶层，使用者的低龄化趋势越发明显。 记者在黑龙江大学校园内随机找到一个学生
手机现成为都市白领形影不离的“新生器官”，而“手机幻听症”已成为了都市白领的一种普遍现象，这一词语也出现在教育部公布的171条汉语新词中。 “幻听”困扰都市白领“我平时把手机放到包里，每天隔不了多一会儿就仿佛听见手机响起，取出手机一看却根本没有任何电话。现在我总想把手机拿在手里，生怕漏掉重要的电话和短信。”在医院的心理门诊，刘小姐这样对心理医生痛苦地说。 而从事新闻工作的顾小姐，由于工作的需要，她
青少年用手机主要是干什么呢？“发短信啊！”哈尔滨市一位读初二的女生久久毫不犹豫地回答，“没有特殊情况我一般不打电话，想跟同学聊天就发短信，我一个月包了200条短信，不过还是经常超出。”久久不是个例，记者近日在哈市各大中小学校走访了解到，用手机短信和别人交流已成为青少年中越来越普遍的现象。 手机的青少年使用者已经扩大到10～26岁的阶层，使用者的低龄化趋势越发明显。 记者在黑龙江大学校园内随机找到一个学生
谈恋爱是告别单身的标志，很多单身一族之所以单身大都是不知道怎么来谈恋爱，不懂对方的心。其实谈恋爱是有技巧的，谈恋爱的技巧主要从几个阶段说起，只有掌握了这些恋爱的技巧，你们将更甜蜜幸福，一起来看看吧。1 约会阶段注意语句可以让你的脱壳之计变得很礼貌，也尊重了对方，但是又没有留下机会。如果你根本不希望继续下去的话，千万不要暗示你还想有第二次约会。务必让你自己的肢体语言不要让你的约会对象产生误会，不要
在感情的理解上，相信每个人都有自己独到的见解。很多时候我们认为可以瓜熟蒂落的感情却在最后关头人分两边。很多单身一族总是感叹自己无法搭上感情的末班车，其实不是你没有缘分，而是当感情来到你面前时你没有体会，没有抓住机会，甚至有时自己认为的把感情档在门外了。因此学习一些关于感情的基本常识对于你告别单身是很有帮助的。下面就跟随小编的介绍一起来看看吧。 单身一族必须了解的几点感情 无论是好听的难听的话，你
单身现在是一个十分流行的词语，面对单身我们大家应该都做何想法呢，大家现在对于单身一族想必都是不陌生的，面对单身一族，我们大家是否都有自己想说的话呢，让我们大家一起来探讨一下吧! 总听见有人说：婚姻是爱情的坟墓。但每年却总有如我辈的单身一族朋友义无反顾地往坟墓里跳。问其原因，不管其如何东拉西扯、巧言令色、理屈词穷、不着边际地说了一大堆乱七八糟的理由，想找个人做饭总是必然出现的一条。的确，对于老吃快
如今有不少剩女，这些女人有的人是保定独身主义，有的则是一直没有遇见让自己心动的人于是就一直保持单身。这种情况下女性的心理的变化是很明显的，对于大龄单身一族的女性朋友来说，她们都拥有几个相同的特点，下面我们一起来认识一下吧。 1、特别八卦 单身女人的身边，肯定有几个类似于电影《无穷动》里那几个唠叨女人一般的闺中密友，个个都是刀子嘴，每逢扎堆就你一言我一语地数落身边的每一个男人，并以此为乐。 大到天下
现在宣誓做单身一族的人并不少，有些事因为自身原因，有些还是因为社会原因，反正各种千奇百怪的理由都有，那么单身一族到底是怎样的一个心理状态呢?这些心理状态是否会影响带心理健康，一起看看单身一族的内心世界吧。 苦楚一：没有恋爱经验的人或许还只是感觉寂寞，但对有过恋爱经历的人和失婚的人来说，爱的缺失无疑是一种酷刑。失婚的女性更容易否定自己，看轻自身的价值，由此放弃婚姻。 此外，受挫太重可能还会带来对人的