大家都知道，婚外情是非常令人发指的一件事情，会受到社会的谴责。尽管如此，生活中出轨的人还是比比皆是，已经不是什么大新闻了。下面就让婚恋心理专家为大家总结一下婚外情的一些“潜规则”。
不要带感情
如果你只是为了解放肉体上的私欲，那么千万不要投入感情。偷情者不得动真情，这是无论性别皆应遵守的出轨真理。偷吃者不但得记得擦嘴，还要擦到“不着痕迹”。既然打算“向外发展”，就得确定你的最终目的是“只求一爽，而非步入礼堂。”所以绝对不要和对方睡出任何感情，上了这条出轨之船就不能晕，否则“翻船”后果得自行负责。出轨的最坏范例就是，你以为自己只是玩玩，最后却变得情不自禁。劈腿知易行难，许多女人都在高估自己或不了解自己的能耐之前“下海”，殊不知并非每个女人都轻易能把感情抽离，只留感官刺激、同时把外遇对象把玩于掌心。
慎重选对象
虽然是偷情，但在挑选对象的时候也要慎重。有经验的女人都知道，偷吃的第二最高指导原则就是慎选对象。“可别挑一个纯情男，你要的对象是个充满乐趣的情场常胜军。”这是畅销两性作家Flic的建议。“尤其是那种提到婚礼就头皮发麻的男人，一看见小孩子就会抓狂发神经。”你要的男人是那种字典里没有“安定”和“专情”的大情圣，即使同时拥有两打以上的女朋友，还是觉得内心很空虚。这种男人永远无法眼里只有一个你，因为他的爱情领域无限宽广，只要见到女人就会有反应。除了挑选床品和技巧一流的对象，对方的嘴巴牢不牢靠，也是一个筛选标准。你要选择的对象，应该是那种会把秘密带进棺材里的那一型。
不吃窝边草
俗话说，好马不吃回头草，兔子不吃窝边草。这句话用在偷情的原理上，个中奥妙细论之后让人惊觉实在太了不起了。根据前两个原则去芜存菁后，有一个现实你得认清：什么人不能碰?什么对象又是绝对不可以?比方说你原本就认识的人，你的亲戚或是朋友的朋友的邻居。总而言之，任何和你社交圈有可能交集的对象，都应该列在“危险窝边草”名单上，无论如何都不能动心。这样做是有道理的，因为流言是偷情致命伤。
此外，不要和精神状况不佳或是有点神经病的对象在一起，除非你自己也头壳坏去。精神状况不稳定的人，总是不按牌理出牌，随时都有可能脱稿演出，届时你有如搬石头砸自己的脚，难逃致命性的恐惧。此外，有些基本道义你应该还是要遵循。第一，不要碰已婚男子;有孩子的已婚男子更不要碰。还有，一见钟情不太妙，因为守则告诉你：不能在没接触肉体前就先爱上对方，这样你很可能最后把什么都赔掉。最理想的状况是：你们的邮政编码不同，没有共同朋友，不知道对方住在哪里，要连络只能用手机或是传简讯。绝对不要出现过多的互动，以免牵扯不清。
保持新鲜感
人们对于未知的事物永远充满好奇，所以时刻保持新鲜感，才是偷情最重要的标准。出轨偷情有很多时候能帮你看清自己，把一些问题弄清楚。也就是说，偷情归偷情，无论如何，你应该懂得从类似经验中学到新的东西。“偷情的时候，我总是觉得自己性感无比，亢奋到不行。即便是约会，我也会悉心打理，让他每一次看到的我，都是最美的德行。”其实这种关系中，新鲜感是吸引彼此的动力，探索的欢愉同样令人难以抗拒。既然彼此不太熟悉，也不打算熟悉，那不如善用这种感官的“模糊意境”。很多偷情女性都承认，因为模糊所以刺激，因为刺激导致上瘾。
结束后继续过日子
婚外恋就好比是一场镜花水月般，只是一时的，不是一世的。所以，当偷情结束，我们也要赶快回归正常轨道，继续过日子。不要过分分析这种关系，因为没有必要，所以别白费力气。你不必强迫自己忘记一切，只要记得从经验中学习。对有过出轨经验的人而言，一次关系的结束，通常不代表将来就绝无可能再犯，因为这种事只要做过一次，一辈子就很难再克制。
经常出轨代表你现有的感情出了问题，所以你的注意力应该放在自己为什么一再被引诱，为何老是想感情出走的问题上，而非将重心放在找寻慰藉上。找出问题症结，理清自我需求，是比较务实的做法。不过话又说回来，撇开有问题关系不说，出轨本身的挑逗性、不可预期性和刺激度、尝过的人的确很难不上瘾。如果说偷腥是人之本性，那么对于枕边人，是不是真的可以放一千两百个心?下回你的他说要去同事家看球赛，你是不是真能点头同意，不去想该不该信任对方这个问题?
通过上面的介绍，看来偷情也得遵循一定的“潜规则”，虽然对婚姻中的另一半来说，这种事情的打击是非常大的，有时候生活就是这样，我们不得不睁一只眼闭一只眼，毕竟婚姻也是需要经营的。
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