现在社会,人们的心理素质是越来越低,很多人都承受不了挫折而选择自杀,甚至随着网络的发达,很多人开始在网上直播自己的自杀过程,给大家的生活带来很大的影响。所以,我们一定要及时的发现自杀的信号,进行干预。
1.说"我想死"、"我不想活了"这样的消极语言。
2.谈论与自杀有关的事。
3.谈论自杀的计划,如自杀的方法、时间和地点等。
4.流露出无助或绝望的心情。
5.突然与亲友告别。
6.言谈、行为表现明显异常。
7.情绪抑郁表现明显。
8.将珍贵的东西送人。
9.安排后事等。
如果你发现周围的朋友出现以上的言行的话,那么就需要多加留心,发现不对劲的地方就要进行干预,如果情况严重的话,还需要及时的去医院接受心理治疗,帮助大家摆脱消极情绪,保持心理健康。