工作如同橡皮鸡肋，不仅毫无趣味可言，而且绝对挑战人体疲劳极限……每天8个小时，有些人甚至还不止8小时，紧张、厌倦，又无可奈何，精神处在“被强暴”的状态，因为理智提醒自己需要生存，所以拿不出勇气辞职，日复一日，将近崩溃。严重的厌职情绪，堪称对自己的精神强暴。
当厌职情绪来临时，她们说：我真不想把工作做下去了！
王彦 26岁 住院医师
我对现在的工作是非常不满意的，归根结底是我不喜欢干这一行。当初我高考填报志愿的时候，也是家里人强加给我的。爸爸认为医生是一个受人尊敬的职业，而且对于女孩子来说又有保障。可我并不这样，我的理想是当一个文学家，在文学的世界里我才能找到真正的乐趣。但是我毕竟辛辛苦苦念了五年的医学，只有苦心坚持下。
可是，同事一个个忙着晋升、深造，我却一点兴趣也没有！然而不努力学习就意味着我会是一个不负责任的医生，我左右为难。由于担心自己在工作方面不能胜任，有时我又想去考文学的硕士，然而做成一件事哪有那么容易的？所以我只有饱受厌职情绪的苦苦煎熬。
Lucy 24岁 主持人
老实说，我的厌职情绪源自我周围的各种压力。首先是我的父母，他们希望我像吴仪一样的优秀，这对于一个普通的女孩子来说有点困难。当然每个父母的都希望自己的孩子有出息，所以父母这种心情我可以理解；还有，在我这个行业里，竞争非常激烈，眼看周围的同事都变成“金凤凰”了，我的心里很是焦急，我非常喜欢主持人的职业，可现在的境况远远不是我所要的，在巨大的压力下，我甚至产生了很幼稚的想法——逃跑，不做了或者干脆嫁人算了。不过正是这种厌职情绪，同时对我是一种动力，现在我在读研究生，争取自己可以做得更好。
厌职者的四大厌职理由
理由一：理想总是离现实那么遥远
这类人一般有着远大的理想，然而理想的实现需要一个过程，不是每个人随随便便就可以成功。当付出很多的努力，离自己的理想仍距离很远时，厌职情绪就会油然而生：职位离自己想要的差一大截；薪水也不尽人意……当辛勤的耕耘迟迟得不到满意的收成后，就把一切的烦恼转移到自己的工作上了。
理由二：复杂的人际关系令我感到累
初跨入工作岗位的人最容易产生这样的想法。因为相对于工作中复杂的人际关系而言，学校可以算是一片纯净的土壤，人都比较单纯。可是一旦踏进了社会大学的学堂，你得在几天之内迅速学会与领导、与你的同事相处，每个人的性格也不尽相同……如果你不能很好地处理这些问题，你的工作就难免因为情绪而受到影响。久而久之，身心疲惫的你，厌职情绪变得一发不可收拾。
理由三：没有理由，就是不想上班
女性由于其生理期，往往会产生情绪性厌职——其实你的工作表现已经很不错了，而且也没有什么过大的压力，可就是莫名奇妙会感到做事没有劲。比如受月经的影响会产生周期性厌职，更年期的女性厌职的情绪更明显。另外，由于社会的因素影响，女性属于比较“感情”用事的，就是不想做，没有理由。
理由四：我有一个温柔的靠背
女性在工作的时候，往往会遇到各种各样的压力，时不时会产生不想再做下去的念头。如果你有一个很爱你的男友或者是丈夫，当你向他们诉苦的时候，如果他们经常说“不做事，我可以养活你，不做你就辞职！”而实际的境况并非他一个人做事你们就可以过得很好的那种，所以你不得不工作，但是你对他存在幻想，在心理上有退路，所以你有理由厌职了。
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