独立自主是健康人格的表现之一。所有家长的目标是要孩子成长为一株迎风而立的大树，而不是经不起风吹雨打的小草，那么怎样让青少年从小就养成独立生存的技能，自理自己的日常生活呢?
(1)父母要提高认识，更新观念
父母要明白，孩子的人生之路最终还是要他们自己去走，身为父母帮得了一时帮不了一世，只有让他们学会为自己服务才能为他人服务;也要让孩子明白“天上不会掉馅饼”、“从来就没有什么救世主，一切要靠我们自己”的道理。只有离开父母的怀抱，才能锻炼出苍鹰的矫健翅膀，翱翔于天空之中。
(2)从小在孩子心里播下爱劳动的种子
通过讲名人轶事等方式，使孩子明白自己的事情要自己做，自己的小手也能做许多大事。要激发孩子自我服务的兴趣，使孩子养成良好的生活习惯。不要过度关注孩子，给予孩子充分的活动自由。放手让孩子自己做事情，父母不要中间插手，一般情况下在进行过程中不要提出任何建议。要与孩子建立亲密关系，让孩子充分感受到爱。父母与孩子之间可以尝试以朋友方式相处，给孩子提供充足的信任感和安全感，孩子们才敢大胆地去尝试。
(3)要善于在生活中一点一滴培养
先提出任务，再悄悄创造完成任务的条件。例如，学洗衣服时，可以让他洗污渍较少的。最初要保证孩子能够比较容易地完成任务，再逐渐增加难度，这样才会增加学习自我服务技能的兴趣，而不至于一下子被难倒或再也不听从指挥。
单纯的改善观念当然还不行，关键要落到实处。力所能及的事情要让孩子自己动手做。要鼓励或间接指导孩子做简单的事，让他们体会到依靠自己双手取得成功的喜悦。不要总是一味代劳，凡孩子力所能及的事情尽量放手让他们自己动手做。也许会经历几次失败，但总有一天，他们会做得很好。
(4)要肯定和鼓励孩子每个小小的进步
哪怕孩子独立完成一件微不足道的事，父母也要给予鼓励，以培养孩子的兴趣。如孩子自己洗了脏衣服，尽管洗得不怎么干净，但父母也应该说“会自己洗衣服了，真是个好孩子”之类表扬他的话。同时，不失时机地教孩子怎样洗衣服。多给孩子提供一些自我服务的机会。如在学校组织春游的时候，让孩子自己决定穿什么衣服、准备什么食物;过节了，要清理房间，可以跟孩子说：“爸爸妈妈跟你来个比赛，看谁的房间整理得漂亮!”这样，引导孩子自己动手，使他们愿意自己劳动，在劳动中无形地提高了孩子自我服务的能力。
培养孩子的独立生存能力不是说一件事情或者说是一天就可以做到的，需要家长在日常生活中点滴小事中培养。
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