相信你在了解了他的理论后,一定会超越自身的不快乐、狭隘、愤怒、嫉妒、恐惧、焦虑等消极心态,以更积极的、建设性的情绪来面对生活的挑战。现代人的一个心理是,与反社会型人格不同,他们的攻击能量指向自身,他们不去杀人却自杀。 当面临和挑战时,当面对竞争失败的结果时,一些弱者认为是自己的能力不够导致失败,陷入深深的自责中,他们觉得如果某一重要的事情失败了,人的一生就失败了,生命变得毫无意义。现代社会,抑郁
有这样一个青年,大学毕业已经工作两三年了。他在听了一次成功心理课之后,颇受启发和鼓舞,心情为之振奋。他在课上的当众讲话练习中说:“所有的成功者,尽管他们的出身、学历、境遇、职业和个性等等各不相同,但有一点是共同的,就是自信主动。自信,是成功的第一要诀。今后,我一定要自信!”大家对他的发言报以热烈的掌声。请关注:不通年龄段男性健康手册 可是,过了没多久,他又变得情绪低落了。他不明白为什么自己上课的
有这样一个青年,大学毕业已经工作两三年了。他在听了一次成功心理课之后,颇受启发和鼓舞,心情为之振奋。他在课上的当众讲话练习中说:“所有的成功者,尽管他们的出身、学历、境遇、职业和个性等等各不相同,但有一点是共同的,就是自信主动。自信,是成功的第一要诀。今后,我一定要自信!”大家对他的发言报以热烈的掌声。请关注:不通年龄段男性健康手册 可是,过了没多久,他又变得情绪低落了。他不明白为什么自己上课的
真实的生活很难有对号入座的机会,上帝的手指常常是漫不经心的。如果总在等待,不付诸行动,不付出努力,你永远不会坐到适合你的位置上。 出门旅行时,我们常常因为没有座位只能站着,这个时候你不妨问问乘务人员,或者自己找一找,看有没有可以坐上去的凳子。车上往往有备用的,只要你开口了,只要你找过了,就很可能得到一张属于你的凳子。 在人生旅途上,并非处处客满,并非没有属于你的适合你的位置。其实,这个位置永远是
从现在开始抓住身边的每次机会,快速行动,尽量多的体验,不断的修炼自己,毕业时就能够成为一名职场“兰博”了。 李雷是中国顶级高校热门专业公认的优秀应届毕业生。照他的实力,如果是往年,早就接到好几份录用通知了。但今年由于金融危机的影响,一个录用通知也没收到。这样的情况并不是个案,以往非常热门的会计师事务所、投行、管理咨询巨头今年突然集体失语,虽然轰轰烈烈的网申、笔试、面试举行过好几轮,但最后录用通知
从现在开始抓住身边的每次机会,快速行动,尽多的体验,不断的修炼自己,毕业时就能够成为一名职场“兰博”了。 李雷是中国顶级高校热门专业公认的优秀应届毕业生。照他的实力,如果是往年,早就接到好几份录用通知了。但今年由于金融危机的影响,一个录用通知也没收到。这样的情况并不是个案,以往非常热门的会计师事务所、投行、管理咨询巨头今年突然集体失语,虽然轰轰烈烈的网申、笔试、面试举行过好几轮,但最后录用通知却
1 别为你自己和别人下定论,你所看到听到的可能只是一面,为这个失去可能的朋友,很不值。 2 你可以有喝醉的时候,我们可以接受,但是你要明白和真正的朋友一醉才能让伤心事方休,否则,你只会是别人的谈资和笑柄。 3 如果你的个性让很多人对你敬而远之,那么你的个性是失败的,个性的成功在于能吸引,而不是能排斥。 4 别怕丢人,如果你实在不行就别怕丢人,行的话,建议你们-去追求丢人,那是一种成功的尝试,至于为此笑话你
很多人在面临不感兴趣的工作时,容易在压力下产生消极的情绪和应对方式,如紧张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等,但最后都难免要面对不利的后果。 做好自己不感兴趣的事情是每个人必修的功课,也是部分成功人士的处事秘诀。那么如何做好自己不感兴趣的事情呢? 反思自己的处境,认识自己目前的应对措施和后果,你可以问自己是否能够对目前困扰你的事情说“不”。如果不能,那么你正在采取的消极应对策略,如拖延、敷衍会带来什么
1 有识有胆,有胆有识,知识与胆量是互相促进的。 2 勤奋,机会,乐观是成功的三要素。(注意:传统观念认为勤奋和机会是成功的要素,但是经过统计学和成功人士的分析得出,乐观是成功的第三要素) 3 自信是人格的核心。 4 获得的成功越大,就越令人高兴。(野心是使人勤奋的原因,节制使人枯萎) 5 (一般情况下)不想三年以后的事,只想现在的事。(现在有成就,以后才能更辉煌) 6 不问收获,只问耕耘。(如同种树,先
动物的生存方式,分为群居动物和独居动物。人作为动物之中的一份子,在最初是以群居方式生存的。在最初的群居生活中,人们自然而然的分工明确。年轻力壮的男人负责打猎来取得食物,妇女在家养育下一代,并为外出的男人做饭。老人用他们的经验来教育后一代的人生活技能。 现今社会,在生活方面改变了群居生活的方式。但是由于人类社会活动,在生活中人类还是保持着群居的本质。比如单位或者企业所宣传的团队精神,人们自己的社交
激励给予人们活力和干劲。从个人说,激励可以使一个人奋发图强,在迷失的沙漠中重拾勇气,从集体团队来说,激励促进团队进步、更好的配合、创造更大的价值。激励是职场不可或缺的。激励的方式很多,但是激励也要有限度,下面几种激励方法,值得参考。 一、限定激励 充满干劲的激励,不能好高骛远,要脚踏实地,抓住切实可行的目标,目标如果太高,便会影响自身的积极性,更加适得其反。 二、目的激励 目的激励,做事情都会有目
我们很容易遭遇逆境,也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间,如果不前进的话,就注定只能被这个世界抛弃。那么,怎样鼓励自己向前追上去呢?专家提出了下面几个自我激励的方法,不论你是否顺心,都来读一读学一学吧。 人很容易后悔当初。以下方法能使你改变这种思维方式,转而向前看。 在我们不断塑造自我的过程中,影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我
另外,在孩子成长的路上,家长要有意识地设置一些人为的障碍,让孩子在克服困难的过程中,不断提高自己的身心素质。比如,偶尔偷一次懒,让孩子来照顾你;家长出差的时候,不要为孩子储备好一切生活物资,也不要把孩子托给人照顾,只把钥匙留给孩子,一切就“OK”了,相信孩子会慢慢地学会照顾自己;下雨天,孩子忘了带雨具,家长就狠狠心让孩子自己冒雨回家,即使因此感冒,也没什么,谁还没有个头疼脑热呢!
人不是自己独自生活在地球上,每个人都有交往的需求,朋友是人生的任何阶段都需要的,如果没有朋友,就像春天没有美丽的花草,夏天没有热烈的阳光,秋天没有田野的果实,冬天没有皑皑的白雪。 但是,在青春期阶段由于内心比较敏感,比较脆弱,有的人怕自己的行为不慎引起别人的误解或耻笑,因此,总是小心翼翼。至于对异性同伴,则更为谨慎,因为这时候性意识萌发,知道男女有别,但内心又喜欢异性同学,越是喜欢则越不敢大胆
人不是自己独自生活在地球上,每个人都有交往的需求,朋友是人生的任何阶段都需要的,如果没有朋友,就像春天没有美丽的花草,夏天没有热烈的阳光,秋天没有田野的果实,冬天没有皑皑的白雪。 但是,在青春期阶段由于内心比较敏感,比较脆弱,有的人怕自己的行为不慎引起别人的误解或耻笑,因此,总是小心翼翼。至于对异性同伴,则更为谨慎,因为这时候性意识萌发,知道男女有别,但内心又喜欢异性同学,越是喜欢则越不敢大胆交
三岁的辰辰正在一心一意地玩弄着沙土,突然发现爸爸笑眯眯地看着自己。 “玩得好开心哪!” “我在盖房子。” “那是谁的房子呀?” “小狗的房子。” “是吗?” 辰辰玩完了沙土,又去玩水。玩得浑身湿淋淋的。他回头看看妈妈,妈妈正笑嘻嘻地望着他。尽管全身湿透,但是妈妈没有责备他。 儿童的心理分析: 当孩子无拘无束地在游戏时,也就是在专心致志地发泄自己精力的时候。这时,即使他做出一些淘气的举动,或弄得落汤鸡似的。
孩子声音 我就是我,不要拿我和别人比 “……我经常都不知道自己在想什么,也不知道自己想要什么?好像从记事起,我的爸爸妈妈就不断地拿别人和我比,尤其在每次开完家长会后。他们既然认为别人好,就让别人做他们的儿子好了。再说我不是不想学好,我也在努力,可为什么我的成绩他们都看不到呢?我甚至都不想再呆在家里了,我讨厌任何人。为什么他们都不能了解我呢……”这是朝阳区某中学高二学生小飞和记者聊天时说起的一段话
1970年代,美国社会学家将“空巢期”名词普遍化使用。一般的文献也认为,当孩子离开家的时候,父母确实有失落的反应。 由于种种的失去而导致的孤独,引发生理上不适,以及心理上的一系列消极反应,医学上称之为“空巢综合症”。 对美国加利福尼亚州阿拉梅德的7000居民作了历时9年调查后确认,那些生活与外界完全隔绝,既无配偶、又无朋友和其他社交活动的人,其死亡率比有正常社交活动的人高一倍。儿女们由于学习、工作离开老人
导读说明:不要再为无为的琐事而烦恼,天生万物,天养万物,一切其实无须担心 你要做的就是做好自己,不留任何遗憾 足矣。教你如何做最好的自己 ——洛阳健康网,洛阳地区最权威健康医疗信息门户网,您的健康生活向导,真诚服务于百姓的健康生活。 (1)学会沉默 有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择沉默。本来就不是所有的人都得了解你,因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候,你被最爱的人误解,你难过到不