职业生涯中成长的五层心理境界我的朋友刘成现在是广州一家小型执行公司的老板，员工大约20人左右，算不上有什么大成就。但相比绝大多数人来说，这依然是值得羡慕的——毕业四年，我们中的很多人都在为房子的首付拼命，开公司、当老板依然是一个不知道要多久才能实现的梦想。 2002年，刘成新闻学本科毕业南下广州，和我们很多大学毕业生一样走上了自由求职的道路。四年前，我们的起点是一样的。四年后，刘成的事业初有成效，而我
许多人都会经历的自我发展困惑，在一个人的职业生涯中，至少有四个时期容易陷入认不清发展道路的迷茫之中： 第一个时期是14-22岁，这个阶段的人承担着学生与求职者的双重角色。主要的疑问是：我是谁?我能做什么?迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。 第二个时期是22-28岁，这个阶段的人已进入工作领域，逐渐了解社会，建立了初步的人际关系网。工作一段时间后，开始重新衡量身边的一切，如工作环境、职业种类、待遇等与自己的
俗话说，职场如战场，的确，在当今激烈的竞争环境下，职场上的战火纷纭不断。亚健康、过劳死成了人们熟悉的字眼，80后年轻人出现过劳致死的事件也不断增多，可见职场的压力对年轻人的毒害越来越深。我们应该自己的职场心理有一个清晰地认识，给自己的心理安全设置一个风向标，适时的测试一下，缓解一下，让自己的心理在安全的轨道上运行。 1、不想长大——让我赖在童年吧 不想长大，在心理学上有个词，叫儿童自我当权，也就是说
每个人都希望自己职业生涯成功，希望职业生涯之树枝繁叶茂，硕果累累。当我们在职场跳槽或职场跳高时，都希望获得新的成就。但决定职业生涯成果的关键因素到底是什么呢? 外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作时间、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。 内职业生涯是指从事一项职业时所需具备的知识、观念、经验、能力、素质、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。
职业生涯是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。职业生涯是一个动态的过程，它并不包含在职业上成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。每个人的职业生涯或多或少会经历下面这几个坎。 职业生涯的第一坎：青黄不接阶段 工作1-3年是职业生涯最青黄不接的阶段：你既不像毕业生那
迷局 旧单位没发展新东家难适应 高艳玲是某汽车技术开发有限公司行政总监，她1990年大学毕业，到现在为止已经跳槽六次。对于跳槽，高艳玲说，工作的选择和婚姻的选择其实是一致的。 大家最初都抱着美好的愿望，都看到对方很多的优点，都是为着共同的目标希望长远地走下去，但实际上，任何现实状态都不会那么完美。 “职业经理人在跳槽时都不会抱着干两年就跳的想法，都希望能一直维持这种良好的状态，只是到最后可能理想与现实
第一坎：“青黄不接”阶段 张会亭认为，工作1-3年是职业生涯最“青黄不接”的阶段：你既不像毕业生那么“单纯”，又不像有四五年资历的那样能“独当一面”，正处于“一瓶不满，半瓶晃荡”的状态，那么这时候你如果跳槽找工作，其难度可想而知。 这个阶段的主要疑问是：“我是谁?”“我能做什么?”迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。张会亭的忠告是，这段时间最好不要轻易跳槽，相反，如果这段时间你较为“安静”，你往往能够
为了挽救自己在职业发展过程中出现的危机，不少职场新人可能会把打通职业发展道路的希望寄托在跳槽上，而这种做法的成功率到底有多高？对于很多已陷进了这种职业状况的职场新人来说，又应如何调整自己的职业心态，怎样客观地分析自己的职业发展规划的难题呢？ 跳槽难搔职场新人之痒？ 每一个职场新人通常在工作了一年以后，不少人就有了强烈的跳槽意向，如果跳一次槽就达到了修正当初盲目求职这一错误的话，那么这样的跳槽是应
有人将上班第一天称为职场生涯中最重要的八小时。刚刚脱去校服的毕业生们是否感到了一些彷徨——怎样开始职场生涯中的第一天？怎样才能从象牙塔中的学子蜕变为一个职业人？在新同事面前，又该作一次怎样的亮相？ 大四时，我和很多同学一样，打着实习的旗号进入一家咨询公司，希望能有晋级的机会。可我的美梦破产了。实习结束，回到学校，我不得不投身到找工作的大潮。8月的一天，我突然听说，这家公司发生了高层变动，一位合伙
1、总觉得自己不够好 这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。此外，他没有往上爬的野心，总觉得自己的职位已经太高，或许低一两级可能还比较适合。 这种自我破坏与自我限制的行为，有时候是无意识的。但是，身为企业中、高级主管，这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。 2、非黑即白看世界 这种人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣
说到成功与幸福，碰巧有这么一件相关的事。 两个月前，我受邀到广东佛山去参加一个会议，其间走访了一些企业，并且跟当地居民进行了一些交流。每到一地，我除了看经济和物质方面的东西，更重要的是看人的面部表情和精神状态，这是社会观察很重要的一个方面。我在佛山感受最深的是当地人精神状态好，幸福感强，幸福指数比较高。相对的，我在北京却经常听到很多人抱怨不幸福，说自己活得太累，生活压力太大。这引起了我的思考：相
为什么许多才华横溢的人也难脱失败的命运？ 美国哈佛商学院mba生涯发展中心主任詹姆士·华德普与提摩西·巴特勒博士，归纳出以下这些有缺陷的职场行为模式。每个人在职场中或多或少都有这样的模式，所以在迈向成功之前，更需要时时检视自己，不管是高级主管还是基层员工。 狂妄、专制、完美主义 他们不切实际，找工作时，不是龙头企业则免谈，否则就自立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己能力的工作。
北京市人才素质测评考试中心王拥军主任日前在一次针对求职者的讲座中提到，有八个因素影响个人的职业生涯发展。 进取心与责任心 进取心是使个体具有目标指向性和适度活力的内部能源，认真而持久的工作是个体事业成功的前提，而具有进取特质的个体也就具有了事业成功的基石。责任心强的人常能够审时度势选择适度的目标，并持久地、自信地追求这个目标，责任心强的人容易事业成功。 自信心 自信为个体在逆境中开拓、创新提供了信
为什么许多才华横溢的人也难脱失败的命运？ 美国哈佛商学院mba生涯发展中心主任詹姆士·华德普与提摩西·巴特勒博士，归纳出以下这些有缺陷的职场行为模式。每个人在职场中或多或少都有这样的模式，所以在迈向成功之前，更需要时时检视自己，不管是高级主管还是基层员工。 狂妄、专制、完美主义 他们不切实际，找工作时，不是龙头企业则免谈，否则就自立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己能力的工作。
关键词：改变职场生涯秘密 秘密一：选定生活方式马克记得50年前的一段经历。当时，他和奶奶到了一片海滩。他迫不及待地扑进大海，奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水，先撩向胳臂，又撩向身体的其他部位。奶奶在适应水温的变化。马克瞬间就做成的事情，奶奶却似乎用了整整一生。故事包含了许多内容。你可以把它理解为给自己的未来增加保险系数。下水之前，你先要清楚自己会遇到什么，以便在事情来临时胸有成竹，而且有逃脱
关键词：职业生涯 1、总觉得自己不够好 这种人虽然聪明、有历练， 但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。此外，他没有往上爬的野心，总觉得自己的职位已经太高，或许低一两级可能还比较适合。 这种自我破坏与自我限制的行为，有时候是无意识的。但是，身为企业中、高级主管，这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。 2、非黑即白看世界 这种人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一
关键词：职场心理 职业生涯设计对于人生道路来说具有重要意义。如何进行职业生涯的设计？专家提出一个“三定”原则，或许对你会有所帮助、有所启示。 首先要“定向”。方向定错了，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，付出较大的代价。 在通常情况下，职业方向由本人所学的专业确定。但现实的情况是，很多人毕业后，并不能完全按照自己所学的专业来选择工作，“学非所用”的情况比比皆是。在这种情况下，就需要认真考虑
关键词：职场心理 谈到职业生涯，最基础的是要看一个人和环境之间的适应性。现代的职业观当然不再局限于一个工作，而是找到那些能让自己发挥能力、技术、能表达自己想法、能在某一方面承担某一角色的环境；而对环境的适应也是因性格的不同而相异的。 一、传统型：这种个性类型的人在事务性的职业中最为常见。这一类人容易组织起来，喜欢和数据型及数字型的事实打交道，喜欢明确的目标，不能接受模棱两可的状态。这些人可以用
每个人在职场中或多或少都有这样的模式，所以在迈向成功之前，更需要时时检视自己，不管是高级主管还是基层员工。 狂妄、专制、完美主义 他们不切实际，找工作时，不是龙头企业则免谈，否则就自立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己能力的工作。结果任务未达成，仍不会停止挥棒，反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺，结果成了常败将军。 这种人也喜欢出风头，在稳定的社会或企业中，他们总是很快表明立
所有人都说，大学阶段是我们一生中最美好的4年。但就我而言，我也喜欢大学毕业后的经历。这是你的生活。你要为你的所作所为制订全面计划。大学毕业后的生活——如果这意味着几次，乏味的饮食，或者在朋友的沙发上睡几个月，我仍然会向你说声“你好！”因为几年后，这会是我人生中一段津津乐道的职业经历。 问题：我累死了，我要开始养活自己 大学毕业后，杜颖在昌平的一家小型公司找到了第一份工作。她为自己挣到工资而欣喜若狂