现在，不仅只有大人才患上忧郁症，而且儿童也可能患上忧郁症的。 研究人员表示，儿童周围环境所发生的巨变可以给他们的心理带来很大的压力，如果不及时对其心理进行调整的话，这些儿童会因这些消极影响的日渐深入而出现忧郁症的前期症状。例如在一个父母已离婚的家庭里，与母亲生活在一起的孩子会经常思念如今已不在身边的父亲。这种家庭的不平衡状态有可能使得孩子变得孤僻起来，不愿与其他小伙伴一起玩，做作业时也不能做到注
现代人的生活步调快，得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素，加上人际间竞争的复杂化，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合，极易落入情绪忧郁的恶性循环中。 所谓“恶性循环”指的是一旦你因事件不顺利而忧郁不振，导致心灰意冷，甚至进一步使工作效率下降，恶性循环后更多挫败和失落情事便会接踵而来，如此内外交加，忧郁症就等着你了！ 无怪乎近年来上班族罹患忧郁症的比例愈来愈高，影响重大
现代人的生活步调快，得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素，加上人际间竞争的复杂化，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合，极易落入情绪忧郁的恶性循环中。 所谓“恶性循环”指的是一旦你因事件不顺利而忧郁不振，导致心灰意冷，甚至进一步使工作效率下降，恶性循环后更多挫败和失落情事便会接踵而来，如此内外交加，忧郁症就等着你了！无怪乎近年来上班族罹患忧郁症的比例愈来愈高，影响重大者
现代人的生活步调快，得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素，加上人际间竞争的复杂化，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合，极易落入情绪忧郁的恶性循环中。 所谓“恶性循环”指的是一旦你因事件不顺利而忧郁不振，导致心灰意冷，甚至进一步使工作效率下降，恶性循环后更多挫败和失落情事便会接踵而来，如此内外交加，忧郁症就等着你了!无怪乎近年来上班族罹患忧郁症的比例愈来愈高，影响重大者
忧郁症被称为第一杀手，它的危害令人们为之胆寒。如何治疗忧郁症障碍也便成为人们关注的热点。尤其是对那些被忧郁症困扰的人们来说，寻找合适的方法是他们最为关切的话题。下面介绍一种忧郁症的非药物治疗方法，希望能对大家有所帮助。 忧郁症的非药物疗法：幽默+笑话+爱+八珍汤幽默： 不用钱，能让你开心。副作用：太幽默了脸容易笑歪；笑话： 几块钱，买本幽默画报或笑话书，让你乐观。副作用：小心肚皮；爱： 无价，要用珍惜
现在的职场白领们似乎越来越容易被忧郁症困扰，面对着来自工作和生活的巨大压力，还要面对忧郁症，实在是另他们疲于应对。忧郁症好治吗？可能是他们最为关心的问题了。 不同症状的职场忧郁症排解方法： 1、情绪失控，紧急降温。 不要随意失控发泄情绪。停下来，深呼吸，给自己10秒钟冷静下来，也许你会发现怒气来得这样快，只因为自己想要借机发泄情绪。不要只为一时口快而陷入一场唇枪舌剑。 2、假想敌总觉得某些同事在背后批
治疗忧郁症方法有很多，而心理疗法是其中尤为关键的一种。正确的运用心理疗法能起到事半功倍的作用，帮助忧郁症患者更好的康复且能有效的预防复发。 目前有多种方法可以治疗。究竟哪种方法对病人最好，还需要考虑到个体差异等因素。 1、常用的方法： （1）疏导与渲泄：患者在寻求心理治疗前的处境是无人理解、无处诉说的，因此医生要关心、富有同情心、安静地倾听，使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了； （2）接受现实，
在忧郁症高发的今天，人们现在对自己的忧郁情绪似乎有些过于担心，一旦出现一些疑似症状便诚惶诚恐。其实，忧郁症也不过是一种，既然被人们所认知，就证明它是可以治愈的。如果这么想也就觉得忧郁症并不可怕了。那么如果患了忧郁症怎么办好呢？ 忧郁症自我调节方法 1、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。同学们，当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。
忧郁是一种很常见的成分，人们常说，人有七情——喜、怒、哀、乐、惊、思、恐，忧郁悲伤是人之常情。当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死等情况，理所当然地会产生忧郁情绪。但是则是一种病理的忧郁障碍。正常与病理性忧郁可以从下线索加以区别： 1、正常人的情绪忧郁是基于一定客观事物为背景的，即事出有因的。而病理情绪忧郁障碍通常无缘无故地产生，缺乏客观精神应激的条件。或者虽有不良因素，但是小题大
（1）遗传基因忧郁症跟家族病史有密切的关系，研究显示，父母其中1人得忧郁症，子女得病几率为25%，若双亲都有，子女患病率为50%-75%之间。 （2）环境诱因：令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发忧郁症，如丧偶，，失去工作，财务危机等。 （3）药物因素：对一些人而言，长期使用某些药物，如高血压，关节炎或帕金森症的药也会造成忧郁症状。 （4）：罹患慢如心脏病，中风，，，甲状腺亢进的病人得忧郁症的几率较高。 （
忧郁型神经官能症以心情低落为主要症状，表现诅丧，消沉，忧伤。对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失； 对前途悲观失望，感到生活没有意义； 自我评价下降，对赞扬，奖励等不感到高兴； 经常回想过去不愉快或痛苦的经历，往往伴有疲乏无力感，思考困难或记忆力差等主观体验，常感到身体不适；不主动与人交往，但被动接触良好； 经常流泪哭泣或唉声叹气，想死，但内心矛盾重重，下不了决心。由于症状而使工作、学习或操持家务的效
忧郁是一种很常见的成分，人们常说，人有七情——喜、怒、哀、乐、惊、思、恐，忧郁悲伤是人之常情。当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死等情况，理所当然地会产生忧郁情绪。但是则是一种病理的忧郁障碍。正常与病理性忧郁可以从下线索加以区别： 1、正常人的情绪忧郁是基于一定客观事物为背景的，即事出有因的。而病理情绪忧郁障碍通常无缘无故地产生，缺乏客观精神应激的条件。或者虽有不良因素，但是小题大
1 面对忧郁要处之泰然，因为悲伤是必经的常态。 2 找些事情做，转移注意力，例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等。 3 从记忆中寻找快乐。 4 找朋友顷诉，加以发泄。 5 大哭一场，尽情的流泪。 6 冷静的分析情况。 7 凡事只求尽力，结果的呈现并非自己可以决定。 8 运动有助于克服忧郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气。 9 涂鸭，以写字或画画来抒发感受。 10 直接的问清楚怀疑的事情。 11 找些很乏味的事情做以
忧郁是生活中一种较为常见的情绪问题，如果这种情绪持续存在会严重地影响一个人的生活质量，使人备受折磨。“三A疗法”对于治疗忧郁有一定的疗效。 “三A疗法”的基本内容包括：明白、回答、行动三个方面，因这三个词的英文拼写均以字母“A”开头故而得名。 明白：首先要明确并承认自己在精神上的忧郁；其次要注意自己这种忧郁情绪的发展，要注意自己的言行举止有无异常，身体感觉有无异常，思维有无变化等。 回答：要学会每当
患者咨询： 我35岁，得病1年，症状有：胃胀，厌食，胸闷，嗳气，腹部不适，呼吸不顺；胃镜见浅表胃炎，肝胆胰脾肾的CT和心肺照片无异常。 然而经中西医药治疗无效。 请问这是什么病如何治疗？ 专家答疑： 你的腹、肺部患病症状已经1年，经胃镜、CT和心肺等有关部位拍照检查，都没发现异常，且经中西医药治疗无效，可见你患的应该不是胃肠或心肺方面的病，而很可能是因为情绪不稳、心理障碍所引起的。 即由于精神受到不良刺激，
研究表明，善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。美国某精神健康研究室最近发起了一场运动，口号是朋友乃良药。他们认为，社会支持甚至可使人延年益寿。 忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。 下面介绍四种自我疗法： 体育疗法锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。
许多人认为忧郁症的治疗方法只有西药和心理疗法两种，实际上，中医对忧郁症的研究也是由来已久，对忧郁症根有其独特的看法。那么中医是怎样解决忧郁症的呢？ 中医对忧郁症的辩证治疗： 1、心肝火旺：表现为在情感躁狂等症状的基础上，多有通宵不眠，行为粗鲁或难以控制，甚或打人毁物等表现。可伴有体重锐减，，舌红，苔或黄燥，脉弦滑或数。治宜清心泻肝，以凉血安神为主。 2、阳亢血热：表现为情绪高涨，兴奋欢愉，自身感觉特
忧郁症是常见的精神障碍疾病，患者以情绪性抑郁为主要表现形式，严重的忧郁症患者会出现自杀伤人等现象。忧郁症的治疗方法主要以药物治疗为主，但心里治疗也是非常重要的。 忧郁症治疗方法有哪些？ 心理治疗才能从根本上治疗忧郁症，但在期间一定要采用药物治疗，才能有效的控制病情发展。 1、疏导与渲泄：忧郁症患者在寻求心理治疗前的处境是无人理解、无处诉说的，因此医生要关心、富有同情心、安静地倾听，使病人清楚他的痛
怀孕的准妈妈心情复杂多变，情绪不很稳定，时而高兴，时而忧郁。众所周知，忧郁的情绪会对胎儿造成直接的影响。因此，若想生一个健康、乐观的宝宝，你就要设法克服产前忧郁症。要做到这一点，不仅需要家人的关心，更需要自我的调理。 产前抑郁最妥贴的医治方法，并非单单打针吃药便能奏效，家人的关怀与照顾，尤其是丈夫如能对太太多加关心及呵护备致，太太的情绪起伏会大大减少。所以当家有孕妇时，家人对她的问候及照顾是不可
任职于广告公司的刘经理，到了周日就陷入郁闷，睡前还会重复清点公事包里的文件十几次。他为此看过心理医生，却没有很大的改进。 根据天下网站的读者反映，超过七成的读者经历过这种假期结束前的星期一忧郁症(MondayBlue)，只是未必都像刘经理那么严重。 为什么会有星期一忧郁症呢?第一银行办事员林志宣认为：外在环境变化太大，许多人担心无法应付工作。网路上的一些读者则认为，问题在于不喜欢自己的工作或老板。 曾担任EMI公