对于婚姻而言，没有什么比配偶出轨更具破坏性了。很多婚姻的破裂，都是因为另一半婚外恋，所以很多人在生活中，对于出轨也是难以忍受的。那么，出轨的婚姻还值得挽救吗?
尽管婚外情是毁灭性的，但美国女性心理学家哈丽特·勒纳博士建议，不要一时冲动就立马跟对方一拍两散。如果你们俩曾经恩爱过，或者现在有了孩子，不妨努力修补一下婚姻。
勒纳提醒，出轨不是一种可怕的心理变态，并非只是在不幸福的婚姻里才会发生，认为出轨完全是配偶的错也是一个误区。她指出，性生活与情感生活不好的婚姻自然容易出现婚外情，但是幸福的婚姻同样可以出事，原因是多种多样的，例如在工作环境中有接触到异性的机会。
尽管出轨让人绝望，把你气疯了，但不一定需要离婚。有些夫妻坦诚相待，能从婚外情中恢复过来，甚至增进了彼此的沟通和亲密感。要取得这样好结果，双方都要为对方付出努力，说出实情，避免日后再受到诱惑。修复之路是崎岖而漫长的，但婚姻值得你们的努力。
如果不忠的是你，可以考虑美国临床心理学家珍妮丝·亚伯拉罕·史普林的建议：永远不要简单地让你的伴侣"忘记它",而是倾听对方的痛苦和愤怒，用心去感受这种似乎没完没了的感觉。你不要怕对方提起那件事，应时不时主动拿出来谈，让对方感到安心。
如果被背叛的是你，在提出离婚之前可以考虑进行婚姻咨询，努力让自己宽恕对方，让对方有机会修复关系，以后能重新赢得你的信任。
对于出轨这件事情，很多人都难以接受，对于出轨的婚姻，是否是值得挽救，不同的人有不同的答案。所以在生活中，大家就应该时刻注意保持自己的心理健康，这样才能够让自己的婚姻更加的幸福。
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