预防偏执型人格障碍两个妙招

　　我们知道人格障碍是有好几种类型的，不同类型的人格障碍表现出来的症状当然也是不一样的了，偏执型人格障碍只是其中的一种。从它的名字就可以看出患者是比较偏执的，这是大家都不想看到的，既然这样我们来看看预防偏执型人格障碍两个妙招。

　　1、具有积极健康的主体意识，能自我尊重，且有能力感。

　　它表现为以积极的态度认识自我的存在并接受和尊重自己，对自己的能力和潜力有 信心。还肯定自我的特殊，“我之所以为我”，并强调自我实现，肯定自我价值。

　　积极健康的自我意识对于个人的人格成长有着十分重要的意义，尤其对那些主体意 识淡薄，对自己缺乏尊重，对他人也缺乏尊重的青少年的健康人格培养更具有重要意义。

　　美国心理学家罗杰斯就曾指出“积极的自我观念为我们正确对待生活提供了 极大的有利条件，它是形成伟大的人格力量的基础”。

　　2、正确了解认识评估自己，并能自我承认和接受这种评价。

　　也就是奉行自我认可的原则，不抬高夸大自我—— 自以为了不起，老子天下第一，也不认为自己一无是处，过分贬低自己，而是实事求是的客观自我评价和自我定义。他们承认自己的能力和才干，同时又承认自己的 不利条件和限制因素。

　　它是一个人自卑，自信，自负三者的相互作用与协调，在此基础上，社会，家长能更清楚的了解青少年，青少年更能看清和认识自己，以便能 更好地朝着确定的方向去实现自我。

　　良好的人格是非常重要的，因此积极的预防偏执型人格障碍的发生，既对自身健康又帮助，也能避免很多社会危险的发生。

　　希望每个人读完上文后都要注意一下自己，不要遇到什么不愉快的事情就动怒，等到事情过了之后又感到后悔，这样是非常不好的。其实只要大家生活中注意这两点，就不是那么容易得偏执型人格障碍了，这是多好的事情。