焦虑症的自我治疗很重要
对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合治疗。患者不妨按以下几种方...
焦虑症与躯体疾病的鉴别
◆运动性焦虑
是焦虑症的伴随症状，往往被忽视或曲解。表现为不能静坐，来回走动，肌肉紧张疼痛，眼睑、面部...
焦虑症家庭治疗措施
深呼吸
当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时，你的脉搏加速，...
情爱中的期待性焦虑
人物：女，28岁病人与心理医生的对话如下：
病人：“我最近一段时期常心慌，是不是有心理病?”
心理医生：“...
焦虑症倾向健康测试
没有或很少时间为1分；小部分时间为2分；相当多时间为3分；绝大部分或全部时间为4分。共20题。答案附后。
1...
城市中的隐形杀手：信息焦虑症
你有没有出现突发性的恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状，身体上却没有任何病理变化？如果有，你...
焦虑症的心理治疗方法
焦虑症比较有效的心理治疗方法有以下几种：
(1)心理治疗方法之解释法：由于焦虑症患者多有预期性焦虑，对未...
害羞人士易患社交恐惧症？
南京一名公务员两年前在向领导汇报工作时，突然感到面热喉紧，呼吸急促，胸闷心慌。此后，她害怕开会，见熟...
焦虑使她浑身疼得不得了
年底工作忙，忙得路女士(化名)胸腹背疼痛两周了，她怀疑自己是得了什么重病。昨天到市中心医院一一检查，却...
更年期焦虑症该怎么治？
由于更年期焦虑症的表现隐匿、不典型，而且临床症状多种多样，常常导致更年期焦虑症患者奔波就诊于医院的各...
需心理咨询的人群有哪些
在日常生活中，需心理咨询的人群有焦虑症;指一种持续性紧张或发作性惊恐的状态，并非由实际威胁引起，紧张、...
消除孩子焦虑不安的方法
消除孩子焦虑不安的方法：心理治疗。首先应了解、查明患儿产生焦虑心理的原因，解除诱发焦虑的心理应激因素...
造成焦虑症的情景及症状是什么
焦虑性神经症，简称焦虑症。以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。焦虑症常伴...
摆脱强迫症的方法是什么
为了减轻强迫观念和情绪引起的焦虑，病人会做出某些强迫行为，比如反复不断地洗手，不可克制地检查、计数。...
焦虑症有哪些症状
焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适...
饮食调治焦虑症的方法是什么
焦虑证的中医饮食调治方法：心脾胆虚的时候，可以出现多思善虑，心悸胆怯，善惊易恐等;这种病人一般体力较弱...
怎么做才能克服焦虑呢
病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯...
焦虑自评量表 (SAS)
焦虑自评量表是一个含有20个项目,分为4级评分的自评量表,用于评出焦虑病人的主观感受。评定的时间范围,应强...
在日华人“回国焦虑症”
近日，留日学生回国应聘时，频频以遗憾结局。他们在屡屡不顺的情况下，出现了回国焦虑症。尽管“海归”回国...
警惕貌似心脏病的急性焦虑症
春季是心理疾病的高发期，在金融危机的社会背景下，焦虑、抑郁等不良情绪困扰着不少市民，5、6月份也是考前...