(一)家庭的不良影响与教育
1.易导致学生问题行为的家庭类型
包括对社会不信任的家庭、只图眼前快乐的家庭、为达目的不惜冒险的家庭、爱动武的家庭、缺损家庭。
2.易导致问题行为的家教态度与方式
溺爱娇惯，造成孩子独立性差，性格胆小、退缩，或以我为中心，好强任性;专制粗暴，使孩子对家庭冷淡、疏远、不满、抗拒，甚至敌意、憎恨，形成粗暴、虚伪的性格;歧视虐待，养成怀疑、孤僻或憎恨、粗暴的性格;忽视放纵，易使孩子形成懒惰、任性、不安的性格。
(二)社会的不良影响
1.社会的不良风气、各种文化生活中的消极不健康的、有害因素的不良影响。
2.社会上具有各种恶习的人的影响，尤其是坏人的教唆。
3.学生的伙伴的不良影响，这是导致学生问题行为的主要来源之一.
(三)学校教育不当:学校生活和学校教育中的一些不良因素是产生心理问题的直接原因。
1.学校教育不当的突出问题
(1)教师的教育态度和方式问题。有的教师不关心、尊重、了解学生，教育中存在命令式、强制性，简单粗暴，动不动就训斥责骂，甚至变相体罚;有的教师对学生要求过高、过急、过严，忽视学生的年龄特征和个性特征，或者对学生降低要求、放任自流;或者忽视学生的心理需要，把成人的心理需要硬解释为学生的心理需要等。
(2)教师的个性和情绪问题。有的教师性格不好，急躁粗暴，学生的一些问题正是因为教师的脾气激发而形成的。有的教师不公正，不耐心，随便横加责难，学生便采取反抗或逃避的态度来对付和适应这些教师。
(3)过重的精神压力。主要是升学率的压力、频繁考试和竞赛的压力、学习负担过重等引起学生过重的情绪紧张或情绪波动，就可能加重学生的心理问题。
2.教师处理学生问题行为的过失
(1)把学生某一阶段的正常行为误认为问题行为。
(2)无鉴别地接受外界所传的关于学生行为的信息，便贸然下结论。
(3)发现学生的一次过失行为便作普遍推论，而不分析其背景及起因。
(4)以情绪代替理智处理事件。
(四)学生个体的内因:
除了遗传和生理因素以外，主要有：
1.个性社会化过程迟缓，社会成熟度低。这类学生在低年级中比较多见。因为社会化程度较低，因此容易出现对学校的适应不良。
2.早期的创伤性经验和个性的影响。早期经验对学生的心理健康有重要影响，如果孩子遭受过创伤性打击，可能构成其将来心理问题发生的根源;另外，早期的亲子关系也非常重要，它直接影响孩子的个性发展和情绪的稳定与否，如果孩子遭受不良的亲子关系，可能导致孩子的焦虑和不良性格。
3.心理冲突或挫折，以及不合理认知和不良的应付方式。心理冲突或挫折，常常是影响学生心理健康的直接因素。尤其是学生在成长过程中，如果没有学会良好的应付方式，不能较好的处理各种心理冲突或挫折，则容易导致其心理问题的发生，所以，应付方式被称为生活事件和心理健康之间的重要的中介因素。积极的应付方式如问题的指向和解决、找人倾诉、适当的合理化、情感的升华等，有助于心理健康;消极的应付方式，如退避、幻想、压抑、抽烟吸毒、酗酒等，不利于心理健康。
您的孩子有没有过厌倦学习的情绪?与他人协调的能力怎么样?耐挫力是不是有点差?不要小视这些问题，它们都属于适应不良行为。天津市教育科学研究院一项对青少年心理障碍的实证研究发现，55%的被调查中学生都不同程度地存在适应不良行为，这一行为已经严重影响了青少年的健康成长。
教科院“青少年心理障碍实证与教育对策研究”课题组对天津市9所中学的1223名初高中学生的适应不良行为进行了调查，调查结果表明，670名学生存在程度不同的适应不良行为，占总人数的54.78%，其中中度以上的占22.01%。据了解，这些学生中存在问题最多的是学习问题和内向性问题(情绪和性格)，青春期问题和特殊类问题(如追星、攀比、迷恋游戏机等)也不容忽视。具体来说，排在前六位的依次是：自我中心、与他人协调、考试焦虑、自卑感、神经质、学习方法。
初三是问题最多的一个年级，这可能与初三学生承受的过重心理负担有关;重点中学学生的适应不良行为要少于非重点中学;另外，男女生之间也存在差异，男生比女生更容易产生内疚、自卑、焦虑和神经质。
对于形成适应不良行为的原因，有关人士分析认为，这与家庭、学校和社会密切相关。相当一部分父母对孩子教育无方，生活上过度溺爱，在学习上又要求过严，造成孩子一方面依赖性强，过于自我，缺乏责任心，另一方面出现焦虑、抑郁，学校则片面追求升学率，忽视对学生进行心理健康教育。社会上的不良书刊、音像制品和“三厅”对中学生的毒害更不容忽视。
专家建议，应建立学校、家庭、社会相结合的心理健康教育网络。学校在减轻学业负担的基础上，可开设心理健康教育课或开办讲座，建立心理咨询室，家长也要学习有关知识，共同为孩子创造一个轻松的成长环境。
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