近年来，中学生早恋现象呈低龄化、公开化发展，越来越多中学生不顾老师和家长的反对，一头扎进早恋的漩涡里，影响了学习，由于早恋得不到公允，其行为只能暗地里进行，这必然影响到中学生的身心健康。
心理咨询专家认为，青春期的恋爱并不是一件很见不得人的事情。孩子大了，生理在发育，心理在成熟，对异性产生好感和爱慕，这证明孩子处于正常成长阶段，而且有丰富的情感，这对今后他/她的社会交际能力，与人建立亲密关系能力都是有极大帮助的。但因为青春期的孩子仍需要花绝大多数精力在学业上，而且青春期孩子毕竟心理不够成熟，很难把握爱情的界限，所以当孩子出现了“青春期恋情”时，就需要家长们的有效疏导。
1、家长首先要做的就是：给孩子的“青春期恋情”一个合理客观的评价
告诉孩子这是正常的，证明他们已经从小孩子进入为对爱情有渴慕的青春期阶段。并且在日常生活中尊重孩子的人格和感情，切忌不可讽刺、讥笑孩子。
2、家长在这一阶段应该多和孩子聊天，注意孩子的思想动向
甚至可以安排一些亲子活动，比如：一起看场电影、和孩子一起去K歌、去看演唱会、一起进行体育运动，等等。不要刻意的“说教”孩子，而是像朋友聊天一样，鼓励孩子说出自己的想法。家长不要刻意避免在孩子面前谈“青春期恋情”。其实，家长越是开放坦白的和孩子谈“青春期恋情”的事，孩子越是能打破对“恋爱”的神秘感。
3、帮助孩子正视“青春期恋情”
家长应该告诉孩子，美好的爱情并不只是单纯的异性相吸，还包括高尚的情操和充实的精神生活。如果您的孩子已经有了恋情，家长应当帮助孩子分析这段恋情。如果孩子是被对方的优点和长处吸引，就该把这种美好的情感和对对方的钦佩、欣赏化为努力自我提升的动力;如果孩子是被对方的外貌或家境所吸引，家长就该告诉孩子这种感情是肤浅的，物质和外在只是表面，内在精神的高尚和充实才是最重要的。
4、家长应当帮助孩子树立正确的爱情观
教育孩子不是乞求得到爱慕的异性的回应，而是对对方多关心一点，在对方需要的时候给予帮助和鼓励。如果孩子只是暗恋对方，家长就应该告诉孩子，爱情是双方的，如果对方并不喜欢你，你就要把这份感情放在心里，不失风度、落落大方。这样能够帮助孩子正确认识“爱情”，也能帮孩子建立健康的爱情观。
5、家长应当加强对孩子的性教育
如果您的孩子已经和爱慕的异性有交往密切的倾向，家长就要坦然的跟孩子讲交往过程中需要注意的事项，教育孩子管好自己的行为，预防性行为的发生。家长不要觉得跟孩子将这种事很难看。现在信息这么发达，孩子获取这种信息的途径非常多，与其孩子自己去寻找，不如家长告诉他们科学的性知识。
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