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少年时期过多看电视玩电子游戏可导致抑郁

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据2日出版的美国《普通精神病学文献》月刊上刊登的一项最新调查表明,少年时期过多看电视和玩电子游戏可能会导致成年早期出现状。 调查说,研究人员从1995年开始,对4142名青少年进行跟踪调查,结果显示,被调查者平均每天接触电子媒体5小时41分钟,其中看电视2小时18分钟,听收音机2小时21分钟,看录像37分钟,玩电子游戏25分钟。7年后,被调查者的平均年龄为21.8岁,他们中308人(约7.4%)出现了抑郁症状。 研究人员指出,

据2日出版的美国《普通精神病学文献》月刊上刊登的一项最新调查表明,少年时期过多看电视和玩电子游戏可能会导致成年早期出现状。

调查说,研究人员从1995年开始,对4142名青少年进行跟踪调查,结果显示,被调查者平均每天接触电子媒体5小时41分钟,其中看电视2小时18分钟,听收音机2小时21分钟,看录像37分钟,玩电子游戏25分钟。7年后,被调查者的平均年龄为21.8岁,他们中308人(约7.4%)出现了抑郁症状。

研究人员指出,研究模型显示,被调查者每次看1小时电视后再接着看,日后出现抑郁症状的风险会明显增加。此外,那些接触电子媒体时间长的人,其日后出现抑郁症状的风险随着接触电子媒体时间的增加而增加。

不过,研究发现,在接触电子媒体时间同等的情况下,年轻女性出现抑郁症状的风险小于年轻男性。

研究人员说,抑郁症状常常出现在成年早期。社交活动、运动和智力活动都有利于防止出现抑郁,而花在电子媒体上的时间挤占了进行这些活动的时间。此外,电子媒体传输的信息会引发畏惧和焦虑。

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