由于儿童身体和心智尚处在不成熟期,对于很多的心理治疗尚不能很好的配合。当前有一类较新颖的儿童心理健康治疗方法游戏疗法,可以让孩子在轻松游戏间消除他的心理阴影。
一、儿童心理健康治疗推荐方法
这种儿童心理健康治疗方法是一种游戏疗法,是一种主要以2至10岁儿童为对象的心理治疗方法。
这种游戏疗法,可以帮助孩子缓解不断要上进和学习的紧张压力,并且能让儿童学习表达及处理每日在生活体验里所产生的情绪,比如在现实中遭遇恐惧的事件,他们可以透过戏剧性质的游戏得到适当的发泄。在游戏的过程中,儿童能产生一种嬉耍的心态,而这种心态可以刺激他们运用创造力去构思不同意念,以及尝试崭新的做事方法。
二、儿童心理健康治疗之游戏方法内容介绍
心理专家表示,游戏治疗需要家长密切配合,儿童不合理的行为若仅靠说教或惩罚去矫正,往往难收成效,反之采用适合年龄特点的游戏方法治疗或可奏效。游戏治疗法一般可分为以下几类。
1、角色扮演游戏。与其用成人进行咨询谈话的形式交谈而问不出一个所以然,不如通过角色扮演游戏,让孩子扮演母亲、父亲、老师或其它角色,让他在扮演的过程中体验角色、渲泄情绪、表达愿望,从中了解孩子的想法。
2、模仿游戏。这种游戏方法主要通过模仿活动,发展孩子的自我意识,培养他们的自我约束能力。一旦孩子出现失控行为,应立刻进行干预和指导。
3、画画游戏。画画游戏的作用是利用实物控制孩子的动作和行为,孩子经过长期的训练,能够有意识地控制动作,规范行为。这种游戏活动的重点不在于激发和鼓励孩子如何想象和创造,而是帮助他们通过画画活动学会控制自己。
4、象征性游戏。利用小玩具做一些短小而带有情节的象征性游戏,让孩子在游戏中约束自己的行为,例如让孩子戴上面具,讲一个自己编的故事,从旁提醒他们约束行为,并提示故事情节和灌输正确的应对方法,达到编训与规范行为的目的。
5、规范游戏。通过打弹子、玩扑克牌、下棋、投球等具有竞赛性质和固定规则的游戏,让孩子学习遵守规则。经过一段训练后,孩子自然能够自觉遵守规则。
以上为您介绍了一种儿童心理健康治疗方法,即游戏疗法。如果您或您身边的朋友正因孩子的心理健康问题而忧心,不妨免费咨询我们的在线心理医生了解解决办法。