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三招帮助孩子摆脱心理焦虑

来源:大心理    
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焦虑是很多人都会有的一种情绪,不过显然,很多人并不认为孩子也会存在焦虑的情绪。但那时在儿童时期,孩子总是会因为各种原因产生焦虑的心理。那么,面对孩子的焦虑心理,我们应该怎么做呢? 1 提供爱和关心、支持,帮助幼儿处理矛盾。 如尽量不用或少用惩罚的手段对待儿童的过错,以正面教育为主;支持儿童的独立活动,鼓励、维护他的独立性;帮助儿童正确处理愿望和规则的冲突。 2 满足儿童安全感和自尊心的需要,支持他们为实

  焦虑是很多人都会有的一种情绪,不过显然,很多人并不认为孩子也会存在焦虑的情绪。但那时在儿童时期,孩子总是会因为各种原因产生焦虑的心理。那么,面对孩子的焦虑心理,我们应该怎么做呢?

  1.提供爱和关心、支持,帮助幼儿处理矛盾。

  如尽量不用或少用惩罚的手段对待儿童的过错,以正面教育为主;支持儿童的独立活动,鼓励、维护他的独立性;帮助儿童正确处理愿望和规则的冲突。

  2.满足儿童安全感和自尊心的需要,支持他们为实现这种合理需要的行为。

  当儿童在行动上受到挫折时,要予以鼓励,并帮助他们消除顾虑,克服困难。

  3.鼓励独立性和创造性。

  回避会引起儿童仔疑、羞耻、内疚的行动。对儿童不成熟的行动、言论要耐心指导,而又不包办代替。

  如何帮助孩子消除焦虑情绪?通过以上的介绍,大家应该有所了解。在生活中家长应该多加留心孩子的心理健康情况,一旦发现孩子出现异常的情况一定要及时的采取措施,对孩子进行心理疏导或是进行心理治疗。

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