职场自我激励六法1 调高目标真正能激励你奋发向上的是：确立一个既宏伟又具体的远大目标。许多人惊奇发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小，而且太模糊，使自己失去主动力。2 寻求挑战不断寻求挑战，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生
新婚女人最常见的三大心理误区误区一：嫁他，又不是嫁给他家 许多女性碰到过这样的问题：恋爱时尽管了解一些他家的情况，但没有引起重视，认为嫁的是他，又不是他的家，因此就产生了他家和我没有什么关系的想法。 这个观点看上去似乎挺有道理，但是，要知道，一个人的生活一直带着他成长的痕迹，家庭的习惯就是人潜意识中一生的习惯。 他从小形成的习惯，在一生中都是难以改变的。 所以，嫁一个人，不是嫁他本人，而是嫁给他的
职业规划从专业选择开始近年来就业形势严峻，许多高考生及其爸妈在大学专业选择上都希望找到既符合自己兴趣又合乎社会需要的专业。因为这样不仅在大学学习时得心应手，将来工作更是水到渠成。从这个意义上来说，大学专业的选择与未来职业以及长远的人生规划是直接相关的。大学专业的选择，就是人生规划的第一步！ 然而，据向阳生涯对上海10所大学360名在校生的调查显示，有高达73 5％的学生对自己所选专业表示后悔；此外，在对1
十句话让你轻松遨游职场！1、应答上司交代的工作：我立即去办。冷静、迅速地做出这样的回应，会让上司直观地感觉你是一个工作讲效率、处理问题果断，并且服从领导的好下属。如果你犹豫不决，只会让上司不快，会给上司留下优柔寡断的印象，下次重要的机会可能就轮不到你了。2、传递坏消息时：我们似乎碰到一些情况……一笔业务出现麻烦，或市场出现危机，如果你立刻冲到上司的办公室报告这个坏消息，就算不关你的事，也会让上司
五大秘诀打造完美婚姻秘诀一：男女差异既擦出爱的火花，又引发两性大战。 所以要注意不要一直以自己的方式去要求对方。 秘诀二：男人是用来崇拜的，女人是用来疼爱的。 男人和女人的需求是不一样的，男人需要信任、赞美、鼓励，女人需要关心、理解、尊重。成就感、满足感对男人非常重要，这让他觉得自己是个男人。女人切记：献出你自己，但不要放弃自我。 秘诀三：两性感情没有对错，家庭婚姻不需要法官。 在两性关系中，谁争了
追逐女友的快乐丝丝是咱们中文系的系花，这可是通过男生私底下无记名投票选举出来的，颇具权威性。 可想而知，丝丝的容貌自然是国色天香、倾系倾校，撩得系里系外的男生个个春心萌动摩拳擦掌。鄙人虽然有三分才气七分长相，但是生性内向不善与人交往，和女性碰面更是面红耳赤。 但是，哪有少男不怀春，我也不禁对系花mm动了心。眼见身边的男生个个施展魅力，大献殷勤，我自然急得似热锅上的蚂蚁一般。同寝室的另外五个哥们个个
寻找办公室里的绿色情绪！如何做一个职场情绪环保者当你明白你的无意识的情绪污染，很可能成为办公室的环保情绪的破坏者时，不妨从今天学着做一个办公室的情绪环保者。遵守社会游戏规则发泄完了，自己当然轻松了，但是，要记住人际关系必然有其必要的距离感。负面情绪像流行性感冒一样，会传染给别人。如果你真有不快，至少找值得依赖的好朋友聊聊，或者找专业的心理医生聊聊。多选择那些独立自我超越郁闷的能力，比如出外吹风
职业白领的＂爱情秘密＂！1、交友心理现实化物质化的社会也使人们在选择爱情的时候不得不考虑更多的现实因素，在这个过程中，人们的择偶心态随之发生了变化，部分人感觉渺茫。在未婚青年大龄化的趋势下，单身男女的渴婚动机如何呢，对于爱情婚姻的态度，41 8%的人对浪漫恋爱和幸福婚姻有信心，27 8%的人认为爱情可遇不可求，抱有将就居家过日的心理，而30 4%的人则感觉爱情难求婚姻渺茫。2、择偶要求清晰化对于自己想要什么样的
激情之后夫妻该如何相守？与老婆恋爱那阵，几乎有点走火入魔。半天不见，心里便空荡荡的，好像这世界上除了她，便没有什么让我心动的，做什么事都心不在焉。便找了无数的理由，一次一次地往她家跑，然后，我们把自己关在她的小屋里，说那些说过无数遍的情话，居然每一次都心潮澎湃，一个眼神，一个微笑，一个轻吻，都能让我们心花怒放。 我们感受着那种心与心碰撞之后激情的燃烧和沸腾，我们的生命和生活也因为那种激情，每一个
女大学生精神压力透视 因不善交际，总怀疑室友背后说她坏话，竟用录音机偷录室友谈话；和男朋友分分合合，最后想在两人一起喝水的杯子里放10倍量的安眠药…… 近日，记者走访了我市几所高校多名女生，发现她们当中不少人承受着种种精神压力，内心隐藏着一种说不出的痛。 与此对照的是，高校里的心理健康专职教师严重缺乏。在采访中，一位同学甚至说道：入学两年了，我根本不知道，我们的心理咨询室在哪里。 人际关系之痛： 用录
拥有幸福婚姻的十大攻略没有男人的女人与没有女人的男人都是不完整的半个球体，使两个半球体“合二为一”快乐地向前滚动吗?那就要学会夫妻相处的艺术。相互欣赏：夫妻之道，千言万语，似乎可归纳两个原则，一是：“努力使自己被对方欣赏”;一是：“努力去欣赏对方”。爱情的真正魅力在于发现相悦。欣赏是花，爱情是果。对自己所爱的人，不要羞于表达你的爱，不要吝啬你的称赞。如果常在适当的场合、用适当的表情，告诉对方：“
孩子的“成长烦恼”不可忽视 孩子有着比上一代人更深心灵苦闷他们生长环境比往更复杂社会和父母期望学习压力使他们透不过气来他们大多独生子女家中没有伙伴优越的环境和寂寞孤独常年陪伴着他们青少年儿童有没有快乐的心情关系到他们否健康成长的重要标志 根据天津市精神卫生中心发布的调查天津市近160万青少年和儿童当中各种心理问题及精神障碍检出率呈逐年上升之势目前已达13左右专家呼吁切莫忽视孩子的成长烦恼 据天津市精神
预备新娘：教你初夜1、要注意外生殖器卫生 你和丈夫在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇繁忙劳累，男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。 2、做好避孕措施 如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药，或男方
新婚之夜的常见问题如果新郎射精太快，那并不叫“早泄”，只是太兴奋而已。戴避孕套是个好办法，因为避孕套可以减少对阴茎的的刺激，有助于延长性交时间。 如果新郎一时不能勃起，也不是“阳痿”多半是因为太紧张了或者太累了。平心静气地躺一会儿，或者明天再说，也就好了。有的新娘在处女膜破裂时感到疼痛难当，这主要是由心理原因引起的，新郎应该倍加体贴。 有些新娘不适应新郎的某些性生活方式或者刺激方式，也并非生理上
高达两千万青少年有网瘾倾向 全国政协委员柯惠新做客人民网，在谈网游企业社会责任中指出，自2005年的调查网瘾报告起，按照既定指标，35岁以下的青少年网民所占总体网民数的13 2%，即约有1100万的青少年是网瘾群体。 至2007年的调查的比例显示是9 72%，大体保持在1100万这样一个水平。同时对虽然还不是网络成瘾，但有网瘾的倾向这一指标进行考察，结果非网瘾青少年人群有900多万人。这样有网瘾的青少年和有网瘾倾向的加起来差
强迫症的几种可能情况 美国焦虑症协会在美国《网络医生》网站上提出症状提示和警告： 1 不断地说同样的话或者不停地计数。 2 持续非理性的恐惧或者疑虑，通常一直感到要生病或者身上很脏。 3 非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。 4 总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人。 5 着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。 6 无意义地囤积物体。 7 习惯反复说一句话或同一个名字，或者在同一地点以同一方式反复散步。 8
如何巧妙地化解同事间敌意你是否也常为同事关系的处理而大伤脑筋？在漫长的职场人际关系中，难免遇上若干对你怀有敌意的同事，面对如此琐碎之事你该如何？不妨试试如下的办法：一、及时与上司和同事沟通有些人因为误会、嫉妒或是自大，会对你产生敌意，在工作上不与你配合、在背后散布你的谣言。(劲霸男人背后的秘密)待你知道，很可能已在单位里传播开了。此时若当面对质，要对方给你一个说法并非明智之举。一是对方可能一口否
超完美主义情结的特征 一方面，瞬息万变的时代困扰着父母们，让他们给子女的成功施加了更大压力，通过口头语言、叹气、沉默和皱眉等方式塑造出具有完美主义性格的后代。 另一方面，这种个性反而让人僵化，失去了适应多变世界的灵活性，对不确定的事物容易焦虑。 担心出错还可能演变成对自己行为的怀疑、不确定感，从而重复无意义的动作、反复检查，这些都是强迫症和广泛性焦虑的重要症状。 高标准的人并不都是完美主义者，
女人：认清婚姻的面目 取代童话式的美丽谎言的应该是现实的理性 女性不能为婚姻失去自我。婚姻生活只是你所有自我生活中的一部分，不是全部。有没有爱情都要保持心身的完整性。男性有一种天然的想把爱的女人变成自己附属品的心理倾向，他会无意识地削弱你的生存能力，人格独立能力，甚至精神的觉知能力。看起来似乎他在关心你，想全方位地照料你，但你由此失去得更多。 正确地理解婚姻。你不得不承认这个婚姻看起来很美，但它也
满足伴侣情绪婚姻方能长久教你走好婚姻家庭“三部曲”： 1部曲：婚前，了解结婚两大“心理任务” “认为在婚姻当中幸福地过生活很容易的朋友请举手。”一开场，张怡筠提出了这样的问题，结果全场仅有一人举手。 为什么人们都觉得婚姻很难经营？“为什么要结婚？这是经营婚姻前先要解决的问题。”她说，生物学家的答案是“如果不结婚，人类就会灭亡”，而作为心理学家，张怡筠的看法是，结婚是为了完成两个心理任务。 第一个任务