梦游

梦游是一种生理现象，也是一种心理现象。是指一些人在熟睡后，不由自主地起床活动，然后又睡下，醒来时对夜间发生的事情毫无所知的现象。
梦游的方式是多种多样的。有的梦游症患者在熟睡后，会突然从庆止爬起来说胡话；有的会操劳家务；有的会跑到屋于外旧兜一圈后，仍回来睡在床上等等。当他清醒时，其他目击者问他为何夜间有此行动，他本人却根本没有该行动的印象，故矢口否认，目击者愕然。梦游的时间也有长有短。短则数分钟，长则数年数十年。据说，法国有一位梦游症患者，名叫雍·阿里奥，—次梦游竟长达二十年之久。某天晚上，他在熟睡之后突然爬起来，离开妻子和五岁的女儿，到了英国伦敦，找到工作，又娶了—个妻子，生了一个儿子。二十多午后的一个晚上，他恍然大误，于是匆匆返回法国。次日早晨，他醒过来，他的法国妻子看到满头白发、失踪二十多年的丈夫回来了，悲喜交加，便问道：“阿里奥，这二十多年你到哪里去了？”但是，他只是伸了伸懒腰，若无其事地说：“别瞎说！昨天晚上我不是睡得很好吗?”

据日本学者统计，梦游者的人数约占总人口的百分之一至百分之六。其中大多是儿童和男性。一些活泼而富于想象力的儿童，常出现数次梦游。儿童偶然出现梦游，一般不需要治疗，因为随着年龄的增长梦游会自行消失。但是，如果经常梦游，则应作梦游症治疗了。成年人梦游症大多是儿时梦游症的遗留。近年来的研究表明，患有梦游症的成年人在睡眠时的脑电波型，与婴幼儿时期的脑电波型有相似之处。
梦游的生理机制，是大脑皮层活动的结果。通常，人在睡眠时，大脑皮层的细胞处于抑制状态，但是。如果这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就产生梦游现象。梦游也与习惯、熟练、技能等有关，梦游活动的范围、对象，往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做过的动作。