边缘性人格障是人格障碍中常见的一种,其主要表现为情绪异常、自身行为的不稳定,并且经常会出现冲动的行为。边缘性人格障碍一旦患病,对于心理健康的影响是很大的。那么,边缘性人格障碍怎么治疗呢?
辩证行为疗法:技能训练是帮助患者抑制不适宜的边缘行为或思维方式的重要方法。技能训练包括单个技能训练和团体技能训练,有4个部分:正念训练(形成正确的观念)、情绪调控训练、有效人际关系训练和忍受痛苦训练。
图式疗法:通过关注患者对概念、事物和事件的认知结构和对外界信息的加工过程,帮助患者改变封闭、自我挫败的生活模式或心理图式。治疗的重点是处理与治疗医生的关系、日常生活及童年心理受创的经历。
家庭疗法:以家庭为对象施行的心理治疗方法。协调家庭成员间的关系,通过交流、扮演角色、建立联盟,达到认同;运用家庭成员的个性、行为模式相互影响的效应,促进家庭成员的心理健康。夫妻治疗(也叫婚姻治疗)是家庭治疗的一种特殊模式。
近年来,很多人也对边缘性人格障碍有所接触,身边的人不知不觉就已经患病。而一旦发现边缘性人格障碍,一定不要耽误了治疗的最佳时期,要尽早寻求专业心理医生的帮助,摆脱边缘性人格障碍。