4招应对准妈妈焦虑心理
过度的焦虑则是一种病态，因为过度的焦虑不仅会使心理不适反而还会引起生理上的不适，如心烦意乱、心绪不宁...
小心焦虑情绪很容易触发
最近一段时间以来，28岁的李葳总是情绪失控，而且自己找不出原因。任何一点小事儿都可能令她大为光火。比如...
辨认和诊断焦虑障碍的方法
那么，精神卫生专业人员又是如何辨认和诊断焦虑障碍的呢?诊断过程包括以下六个步骤：
第一步：倾听在倾听患...
警惕 儿童也会患上焦虑症
儿童焦虑症，是指儿童因为担心达不到预期目标或害怕克服困难而产生过度焦虑的表现。这样的儿童在生活中往往...
焦虑症的心理治疗
比较有效的心理治疗方法有以下几种：
(1)心理治疗方法之解释法：由于焦虑症患者多有预期性焦虑，对未来的焦...
手机振动引起的焦虑症
28岁的史蒂文-加里提生活在加拿大。他说：“这种事情是在大约3年前开始出现的，当时我买了自己的第一部手机...
抑郁障碍与焦虑障碍
抑郁障碍又是一种可危及生命的，在严重的抑郁障碍患者中有25%的人自杀。在很多国家，因抑郁障碍而造成的经济...
焦虑症的心理治疗方法
比较有效的心理治疗方法有以下几种：
(1)心理治疗方法之解释法：由于焦虑症患者多有预期性焦虑，对未来的...
焦虑症的分类
按持续症状它可以分为：
一、广泛性generalizedanxietydisorder。
二、阵发性症状。
阵发症状又再分成两类：...
什么是焦虑症
一、临床表现
焦虑症可见病于任何年龄，但以40岁以前为多见。
焦虑症的临床表现主要为精神性焦虑和躯体性焦...
怎么样克服考试焦虑症
有些考生考前患有高考焦虑症，这将在很大程度上影响到高考的结果。下面介绍几种克服考试焦虑症的方法：
目标...
焦虑症的自我治疗措施
长期的紧张会引起焦虑，而焦虑是肌体面对危险时采取的准备方式，但当不存在某种危险而焦虑发生或焦虑过度时...
焦虑症护理
一、评估
(一)症状的评估
1掌握焦虑性神经症的一般常见症状，发作特点。
2评估患者患病时个体焦虑发作时的特...
困扰白领的“信息焦虑症”
许多25～40岁拥有高学历的成年人，会突发一种奇怪的疾病：身体没有任何病理变化，也没有任何器质性改变，但...
“社交焦虑”症 如何克服
在如今快节奏的现代生活中，社会交往日益增多，社会交往的成败往往直接影晌着人们的升学就业、职位升降、事...
大学新生普遍有心理抑郁焦虑
九月，又有一批新生进入大学校园。对这些新生来说，上大学意味着人生又开始了新历程，然而一些新生因各种原...
少女：需提防青春期焦虑症
楠楠今年13岁，一直是个品学兼优的好孩子。但最近，她的成绩却直线下滑。老师说，楠楠在课堂上经常走神，心...
“年关焦虑症”不可不防
事情多了，心情也变得纷繁芜杂：为恼人的年终总结，为掏空口袋的红包，为没完没了的应酬，为回不了的家……...
三招应对“考前焦虑症”
第一招：学会调整呼吸。此举相当重要且最为实用。它能放松肌肉，调动想象，任何时间，任何地点都可以自己来...
盘点都市人五大焦虑症状
看到好多人买房眼红
曾几何时，只要花很少的钱，甚至不用钱就可以有房子;2009年，各城市不断上涨的房价和一...