八大素质助前程无忧
进取心与责任心
进取心是使个体具有目标指向性和适度活力的内部能源，认真而持久的工作是个体事业成功的前提...
防治自闭症的常见方法
自闭症是一种广泛性发展障碍，以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为、兴趣和活动为...
大学生保持自己本色
我刚进入大一的时候，每天几乎都是在教室的宿舍度过的，那时，我总想表现自己，想让别人多注意我。可是不管...
焦虑症的防治措施
焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现，常伴...
强迫症的自我调理
强迫性神经症(简称强迫症)。是以反复的持久的强迫观念或和强迫动作为主要症状。这些症状出于病人内心的，但...
防治神经衰弱的常见食疗方
神经衰弱属于疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。...
癔症的常见原因有哪些
癔症又称歇斯底里。是一类由精神因素，如重大生活事件、内心冲突、情绪激动、暗示或自我暗示，作用于易病个...
如何处理不良情绪
学的研究表明，一个人的情绪是可以传递给他人的。例如笑脸会给其他人高兴的感受，并一同高兴起来。相反，消...
实用的情绪药方
积极暗示
将鼓舞人心的话写下来，经常看看，会对身体健康产生有益影响。如果能在头脑中生动地想象出积极的激...
找回真实的自己
俗话说得好：只有自己才能认清自己。我们在别人身上看到的特质，往往是我们自身的投影。如果我们能够承认和...
经典语句集锦（三）
41耶稣在星期五被钉死在十字架上，那时全世界最绝望的一天，可是在三天后就复活节，所以人在困境中应该学会...
瓦伦达心态
学上有一种瓦伦达心态。这个理论，来源于一个真实的故事。瓦伦达是美国著名的高空钢索表演者，在一次重大的...
心理学中的酝酿效应
不管是科学家还是一般人，在解决问题的过程中，我们都可以发现把难题放在一边，放上一段时间，才能得到满意...
情绪低落时要穿对衣
美国著名学家杰克布朗称适当地选择衣服，有改善情绪的功效。并根据有关试验和跟踪调查的结果，证实了其理论...
自我实现者有哪些人格特征
马斯洛根据他秉持的自我实现是人生追求最高境界的理念，列举近代史上38位最成功的名人，包括富兰克林、林肯...
自我激励故事（1）
很多时候我们感到自己当初有如此的豪情万丈、壮志雄心，但往往事与愿违、一事无成，其实可能是我们总是想的...
心理假动作帮你赶走坏情绪
糟糕的情绪是大脑对外部刺激的反应。有时改变刺激源，有益改善情绪。美国《男性健康》杂志最新载文指出，心...
发掘自己的性格优势
一般说到性格，最普遍的就是分为外向和内向两种。大多数外向性格的人喜欢与人交谈，喜欢参加外界的活动，喜...
内向的人发现你的优点
美国著名人力资源顾问罗杰安德生有一个惊人的发现：98%的成功人士之所以成功，是因为他们从事的职业与自己的...
性格对学业及工作的影响
1989年，美国学家麦克雷、可斯塔等人提出了大五人格模型，即人的心理品质分为五个部分：外向性，高倾向的人...